過客之麥迪
一般的抑鬱症我覺得有這麼幾點，精神受到了打擊，心靈受了創傷，生活和工作壓過大，就好像生存空間受到了極大的擠壓或打壓，使得人有活著困難、不容易、有喘不過氣的感覺。意志堅強、抗壓能力和抗打擊能力強的人，是能挺過去的，否則，人在這種環境下就會得抑鬱症，對生活失去信心。
怎樣從抑鬱的狀態下走出來，我認為主觀意願很主要。第一，自制力不強的人，最好找一個心理醫生，做一下心理輔導；第二，有條件的可以暫時換一個工作或生活環境，因為環境困擾了你抑鬱的產生，放鬆心情，放飛一下自己，有意培養自己的樂觀情緒，或者旅遊，做一下自己有樂趣的活動，或者乾脆就換一下工作或生活環境。第三，放下包袱，不要認為自己是抑鬱症。病人有一個毛病，就是總在心裡自我暗示自已有病，總覺得有一個陰影總跟隨自己，這些人都是自已害了自己。如果樂觀一點，既使有病也會好了一半。何況抑鬱症說它是病，也不算病。第四，強迫控制自己的思維和情緒。你要給自己樹立信心，充分相信靠自己是完全能夠治癒的，別人怎麼開導你，自己不打開心菲，別人再勸也沒用。只要你有足夠堅強的毅力和自信心就可以。總之，能夠把握和控制自已的情緒很重要，做出你的選擇和決斷，一定會海闊天空、雲開霧散、擁抱陽光。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
天藍水藍
作為一名醫生，首先我要告訴你的是抑鬱症的患者中女性比男性多，所以很多男性朋友才問這個問題。
抑鬱症是可以治癒的，不論你是男性還是女性，但要儘早治療，越早治療預後越好。同時要足療程規範治療。抑鬱症目前治療手段比以前更多了，不再是單一的藥物治療了，還有物理治療和心理治療綜合起來，效果還是值得肯定的。
總的來說，可以明確跟你說，這個一定可以治癒的，不要太大的心理負擔，也不是什麼疑難雜症，需要有戰勝疾病的信心。
小土豆轉轉
我以重度抑鬱症患者過來人的經驗告訴你，抑鬱症不是疑難雜症。不要有太大的心裡負擔，是可以治癒的。
抑鬱症患者的表現和症狀有多種，有瀕死的，有頹廢喪失信心的，有不可描述的難受，有軀體化症狀伴隨的全身不舒服，有情緒低落的自殺心理，有不可名狀的心慌心悸……還有的全身疼痛……
總之每個抑鬱症患者都有自己的特點，重度抑鬱症患者自殺的心裡傾向明顯。
在我的認知裡，男性抑鬱症患者要少於女性患者，但是合理正確治療不分男女，只要方向對了，用藥合理，治療效果是一樣的，沒有男女之分。
因為男性這方面的患病率相對少點，所以就存在了這種誤解，其實相對病人的治療，沒有男女之分。
