鹹瑞柱
這樣做肯定不好！不知你是男生還是女人？首先要說的是你太自卑了，男生不像男子漢，女生太弱弱不像淑女膽小怕事！校園欺凌是未成年人黑惡勢力的惡行，沒有舞臺空間，都是像你們這種膽小怕事的人一忍再忍慣出來的，假如你們如實向學校彙報及時處理了會有這種欺凌打群架惡作劇的犯罪行為嗎？惡行要剷除於萌牙之中才不會蔓延，無知往往讓自己犯錯受罪而籠罩在心裡，當然要抹去這陰影也不難，奮發圖強，知恥而後勇，強大自己，邪不壓正，為正義為真理而戰，只要你是好獵手豺狼是不敢靠近你的，好自為之吧！
遲到的認知者
能夠理解你的心情。少年時遭受校園暴力的經歷，會使許多人產生自卑的心理，結果就是總會覺得別人在輕視和嘲笑自己的懦弱。如果不能及時克服自卑感，將嚴重影響今後正常的學習、交往、工作以及婚姻家庭。
要解決這個問題，首先要學會愛自己、全面接納那個曾經“懦弱”的自己。告訴自己：“懦弱不是自己的責任，而是監護人和社會既沒有保護好自己，也沒有教會自己正確的應對方法，這是他們的失職”，以此來卸掉負罪感。
其次，是重塑自我意識。告訴自己：“上天安排我帶著使命來到這個世界，我必須對自己負責。我要做的，是調動一切資源，讓我此番人世旅程儘可能的舒適、快樂”。從現在起，做的一切事情都要以“有利”的原則。堅決避免把精力浪費在類似於“沉迷於痛苦往事”之類的事情上。
此外，還可以進行放鬆練習，比如找一個好的老師學習太極拳。全身心的充分放鬆，有助於克服自卑、找回自我意識。如果還有不明確的地方，可以私信我。
用心愛你40
我小學被班上的扛霸子拔過毛，後來上高中的時候遭受過校園欺凌，曾經自卑了很長一段時間，這種事情跟家長和老師溝通，效果都不好，他們根本就沒有重視過校園欺凌總認為是學生之間的玩笑殊不知，校園欺凌所造成的影響會跟隨很多人一輩子。
現在想起來，校園欺凌依舊是很多人心頭的痛。
這種自卑感真的會成為職場的頭號絆腳石。
可是我們必須要面對職場，如果不能把這顆絆腳石處理掉會影響到我們後面的很多包括升職加薪等等。
自卑感形成不是一天兩天，同樣除掉自卑感也不是一天兩天的事。學會淡忘，慢慢試著放下心理包袱，從直視別人的眼光開始，主動和同事打招呼，試著跟他們融入其中（這個儘管很難，但是一定要試試），有心事也不要獨自藏在心中一定要找到個地方大聲說出來，遇到職場不公平待遇一定要明確表示拒絕，這個很難但可以試著朝好的方向發展。
願你早日走出自卑的陰影，做個快樂的男孩👦
