美味做法推荐,地三鲜,红烧羊肉萝卜,八爪鱼炒辣椒,凉拌猪耳朵

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

地三鲜是东北菜中的经典之一,百吃不厌。但是这道美食最常见的做法就是将三样食材过油锅,这样本来很健康的素菜,吃起来却有负担。为了家人的健康着想,还是要努力将油分降至最少,又能保留其风味。

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地三鲜

[食材]:土豆一个、茄子一个、青椒一个、马铃薯淀粉适量、食用油适量、生抽2勺、蚝油一茶匙、老抽半勺、米醋2小勺、白糖少许、蒜末一大勺、清水小半碗。

[做法]:

1、首先准备好所需要的食材:茄子和土豆清洗干净后分别去掉其外皮,再用刀切成滚刀块,青椒洗净后掏去内瓤,改刀切成小块,全部完成之后放入容器中备用。

2、接下来,在盆中放入适量的马铃薯淀粉,再将切好的茄子块放入盆中,使其均匀地裹满淀粉,再将多余的淀粉抖掉。

3、接着,在炒锅内倒入适量的食用油,待锅中油温大致6成热时,放入茄子块,用中小火慢慢炸,炸至茄子表面及其四周变成金黄色时即可捞出,控油后装入盘中备用。

4、然后,按照上述的方法,土豆也放入淀粉中滚一圈儿,使土豆表面也沾满淀粉,同样需要抖掉多余的淀粉。

5、紧接着,继续使用刚才的热油,把土豆块也放入锅内,炸至土豆变成金黄色时即可盛出了。

6、之后,把之前切好的青椒块也放入热油锅中过一下油,但无需沾面粉,半分钟后捞出即可。

6、接下来,锅中留少许底油,油热后放入蒜末,翻炒出香味至蒜末表面颜色微黄。

7、然后,向锅中倒入调好的料汁(2勺生抽、半勺老抽、一茶匙蚝油、2小勺米醋、少许白糖和小半碗清水,搅拌均匀即为料汁)。

8、接着,开小火将锅中的液体煮开,期间要用锅铲不停地搅拌,直到锅中的液体呈现透亮且变浓稠。

9、最后,把之前炸好的土豆、茄子和青椒全部放入锅中,再次用锅铲给它们全部翻炒均匀即可。

10、将制作好的地三鲜盛入盘中,鲜美可口,配米饭简直太香啦。

红烧羊肉是中华传统美食,历史悠久,尤以回族风味最具特色。主料是羊肉,辅以胡萝卜炖制而成。羊肉性温,适合冬季食用。

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红烧羊肉萝卜

食材:羊肉500G;白萝卜一个;葱半根;姜3-4片;蒜3-4瓣;香叶;八角两个;花椒;孜然;老抽;生抽;香菜两棵;料酒

1、将羊肉切块,洗干净

2、白萝卜切块

3、锅内放水,加少许花椒和姜片、料酒

4、放羊肉焯水备用

5、炒锅烧热,加油,放入葱姜蒜和各科调料小火炒香

6、倒入羊肉,翻炒1分钟

7、加入料酒翻炒,加入生抽和老抽,翻炒均匀

8、冲入热开水没过羊肉,大火煮开后,转中小火炖

9、盖上盖子,炖1个小时,期间注意翻动几次,防止锅底焦掉,加入萝卜块,继续炖半小时,如果汤还是很多,可以开大火烧,这样汤汁收干的快一点

八爪鱼肉质富含高蛋白,尤其富含天然牛磺酸,对抗疲劳、抗衰老、保护儿童视力等有着重要作用。那么怎么做八爪鱼孩子爱吃呢

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八爪鱼炒辣椒

材料:八爪鱼300克、红辣椒1个、绿辣椒1个、油、盐、料酒、孜然、生抽、白胡椒粉、蚝油、葱姜蒜。

做法:

1.八爪鱼去内脏清洗干净,用刀切成五厘米长的段。加入料酒、盐腌10分钟。

2.腌好后的八爪鱼用擀面杖拍打,让其组织松散,烹饪后不硬。

3、辣椒切块,

3.锅里放入适量的食用油,油温七成热的时候加葱花、姜末、蒜片煸炒然后放入八爪鱼

4.炒至七分熟的时候加入生抽,料酒,盐,蚝油、胡椒粉继续翻炒,熟了加入孜然就可以出锅了。

凉拌猪耳是一种常见的家常菜,也是很好的下酒菜。猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

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凉拌猪耳朵

食材:猪耳朵600g,料酒4大匙,白醋4大匙。水15杯。

调味料A:酱油4大匙,料酒2大匙,八角2个,花椒半大匙,葱3支,姜4片。

调味料B:酱油2大匙,糖半大匙,蒜末1大匙,盐半小匙,香菜叶半杯,红油半杯,麻油1大匙,花椒油1大匙。*喜欢吃辣的可以再加2大匙油辣椒(就是制作红油时余下的辣椒油渣)

做法:

1. 先用料酒4大匙与白醋4大匙搓洗猪耳朵,然后用清水冲洗干净,接着再用一锅滚水汆烫以去除腥臭味。

2. 锅里放入水15杯,烧开后,放入所有调味料A,然后把洗净的猪耳朵放入,中火煮约1个小时,用筷子可以轻易戳穿猪耳朵的软骨为止。

3. 捞出猪耳朵,沥干放凉,略微倾斜下刀、切成薄片状,放入大盆中,加入调味料B拌匀,静置半小时,入味即可盛盘。

黑椒可乐肉排

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材料:豉油 研磨黑胡椒 猪肉排1小盘 可乐1大杯 生姜1块 蒜瓣4粒 花椒粒少许 精盐 料酒 生抽 老抽

做法:

1、将肉排洗净控水备用,锅内坐水煮开,投入小撮花椒粒,将脊骨放入锅中,加入1勺料酒煮至血腥浮沫溢出,捞出脊骨温水冲净浮沫控水备用

2、生姜洗净切丁块,大蒜去皮;锅烧热注油,将姜、蒜下锅煸香

3、将氽煮过的肉排下锅,翻炒至表皮稍微金黄焦香,锅内喷入料酒,调入生抽、老抽、豉油炒匀

4、将可乐倒入锅中,用量以淹没肉排为好

5、大火煮开后,转中小火加盖焖煮

6、将焖煮至肉排酥软(约18分钟左右),下盐调好味,转大火收浓汁,起锅前撒上现磨黑胡椒即可

凉拌猪肚是一道家常菜,制作原料主要有猪肚,酸菜梗。将焖煮好待凉后取出切丝,混合调味酱和酸菜梗丝、嫩姜丝、辣椒丝、蒜苗丝即可。

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凉拌猪肚

材料:猪肚1个、黄瓜1根、洋葱1根、大蒜3瓣、盐适量、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、香醋1汤匙、白糖1/2汤匙、生抽酱油2汤匙、

做法:

1.将买回来的猪肚先将猪肚内之脂肪除去,翻转用盐、面粉揉捏擦匀,用清水冲洗干净

2.高压锅加入适量水,冷水放入猪肚、姜、葱、蒜、花椒、大料,料酒,烧开,锅上汽压15分钟

3.到时间后,取出,我用了一半的猪肚,将猪肚切成丝

4.将黄瓜切成丝,将洋葱切成丝,大蒜切末,香菜切小段

5.将猪肚丝、洋葱丝、黄瓜丝、香菜段放在盆内,再加入盐、香油、辣椒油、白糖、香醋、生抽酱油、用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可

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