菜譜: 冰糖湘蓮, 松仁玉米, 紅燒獅子頭, 清蒸鱸魚

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冰糖湘蓮

菜譜: 冰糖湘蓮, 松仁玉米, 紅燒獅子頭, 清蒸鱸魚


食材

蓮子、冰糖、黃桃、紅棗。

做法

1、蓮子泡一夜。這個天氣要放冰箱。不然有味道了。

2、上鍋蒸一個半小時,我在電飯鍋裡蒸的,煮的話容易爛。可以用壓力鍋。

3、水果紅棗切丁。

4、蒸好的蓮子放在碗裡。

5、蓮子和水果紅棗丁混合好。

6、鍋裡放水,熬化冰糖,多一點冰糖,理論上要一比零點六,但是根據自己喜好吧。

7、冰糖熬化以後,再熬一會,到湯汁濃郁,提起來感覺黏的。

松仁玉米

菜譜: 冰糖湘蓮, 松仁玉米, 紅燒獅子頭, 清蒸鱸魚


用料 速凍青豆適量;速凍甜玉米粒一包;胡蘿蔔半根;松仁2大匙;鹽1/2小匙

做法:

速凍甜玉米粒一包拿出來解凍,速凍青豆也解凍,如果用新鮮的甜玉米和新鮮青豆需要把玉米粒用刀切下,然後放入開水鍋中燙兩三分鐘煮熟撈出,然後過涼水,青豆也是這樣。胡蘿蔔去皮切成和玉米粒大小差不多的丁

鍋燒熱下少許油,如果用生松子這時下入松子小火翻炒一下,接著下胡蘿蔔同炒至斷生,接著下青豆玉米粒快速翻炒幾下,加入鹽炒勻調味即可。如果用熟松子的話最後再放即可。

紅燒獅子頭

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食材:肉糜 500g、鹽 2茶匙、蔥姜水 1湯匙、糖 3茶匙、生抽 2茶匙、老抽 1/4茶匙、胡椒粉 1/4茶匙、馬蹄 100g、雞蛋 1個、生粉 2湯匙、五香大料 一份

做法步驟:

1.新鮮肉糜,選用3分肥7分瘦的豬肉,可以讓師傅代絞碎反正不要用刀剁就對了

2.放入鹽糖胡椒粉和蔥薑蒜末,拌勻壓制片刻,方便入味

3.趁醃肉末的功夫把馬蹄剁碎

4.再往肉裡放入馬蹄,用筷子使勁往一個方向攪勻,再放入一個雞蛋和生粉,依然是同一個方向攪拌,讓食材充分融合並上勁

5.取適量肉末用雙手團成一個圓球形狀,旁邊放一隻碗放入清水,團之前溼下雙手可以避免粘連

6.油燒熱至7成即可放入肉團,炸製成形,變金黃撈出,炸至金黃即可撈出,注重油炸只是為了成型上色,所以無需擔心未熟透問題

7.紅燒用的大料登場!兩顆八角,三隻幹辣椒,一段桂皮,6片香葉,想要味道飄香再放一枚丁香,在配蔥薑蒜,一大粒冰糖,照這配比,無論是紅燒獅子頭還是雞翅雞腿排骨絕對萬無一失,讓別人聞著味就開始流口水啦

8.鍋裡少許底油,放入大料煸香再放醬油和水,鹽,水熱後放入獅子頭,燜煮2.30分鐘即可出鍋享用。

清蒸鱸魚

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原料:鮮鱸魚1條、薑片25克、香菇25克、黃酒15克、白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量,胡椒粉少許。

1.將魚刮鱗去腮,洗淨

2.將魚放入盤裡,放蔥、薑片、香菇、筍片、火腿片,再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉


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