對於陰虛體質偏於肺陰虛的，我們用七味鴨。七味鴨方來源於《仁壽錄》，潤肺滋養的作用比較強。老鴨1只，川貝母10克，茯神30克，生地30克，歸身30克，熟地30克，白朮30克，地骨皮50克，陳甜酒50克，醬油50克，味精5克。選老鴨1只，去毛，洗淨，去肚雜，不可再見水。然後將藥料用陳甜酒、生醬油拌勻後，裝進鴨肚內，用線縫緊，用瓦盆盛之，不可防水入內。將盛老鴨的盆蓋蓋嚴，外用溼綿紙將盆封固，用稻草辮紮緊，上籠屜蒸至爛熟，吃鴨肉。
蓮子百合煲豬瘦肉湯也適用於陰虛體質偏於肺陰虛者。用湘蓮子30克，百合(幹品)30克，鮮豬瘦肉100克，食鹽適量。先將湘蓮浸泡，去除外皮與蓮子芯。百合浸20分鐘，以減少用作漂白的硫黃含量並減少酸味。鮮豬瘦肉洗淨切片，然後將以上三物共放入砂鍋內，加水適量，用中火煲30分鐘，調味食用。有清心潤肺，益氣安神之功。
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