六六、转身里合腿
动作分解：①左脚向左侧落步，右掌随之从上向身前、向下、向身后直臂弧形绕环摆动，拇指侧朝下；左勾手变掌，从身后向下、向身前直臂弧形绕环摆动，拇指侧朝上；眼看左掌（图216）。
②上动不停，右掌从后向上绕环上举，左掌从前向左上绕环上举；左脚掌碾地使上身左转，右脚随之离地，从下向右、向上直腿踢起，至上方时踝关节向里屈踝内翻，向额前跨摆里合，脚外侧朝上；眼看右脚（图217）。
要领说明：在做里合腿的时候，右脚必须向里屈踝使脚底内翻，前胸微含，上身微向前倾，左腿不要过分伸直，以便于左脚跟微离地面使脚前掌碾地转动。
六七、后挑腿
动作分解：①上动不停，上身继续由左向后转，右脚随之在左脚内侧落地，两腿并拢屈膝略蹲；右掌向上直举，掌指朝上，掌心朝左；左掌于身前下垂，掌指朝下，掌心朝右（图218）。
②上动不停，两腿继续下蹲；右臂外旋，屈肘向雄起那下降，肘下垂；左臂内旋，屈肘由右臂里面向上穿出，肘下垂；两臂在胸前交叉（图219）。
③上动不停，左掌向上穿出，屈肘屈腕成侧立掌，小指侧朝前；右掌同时向下、向后直臂弧形绕环，至身后五指撮拢屈腕成勾手反臂上举，勾尖朝上；与此同时，上身挺胸前俯，左腿挺膝伸直，右脚脚尖勾紧直腿从下向后、向上弧形倒踢挑起，脚底朝上，脚尖朝后；抬头眼向前平视（图220）。
要领说明：后挑腿必须使腿倒踢至垂直部位。后调腿倒踢的时候，上身前俯不能低于水平部位，右腿要以脚跟着力向后迅速踢起，右膝可微弯屈，左腿则必须挺膝伸直。
六八、迎面腿
动作分解：①上身直起，右脚在身后落步；左掌伸向右腋下；掌心朝下；右勾手变掌，直臂向下、向前弧形绕环摆动，掌心朝下；眼看右掌（图221）。
②上动不停，右掌继续向上、向后直臂弧形绕环摆动，两脚掌碾地，上身右转，左掌随之从右腋下向下、向上身左侧直臂弧形绕环摆动，眼随右掌转动（图222）。
③ 上动不停，两脚掌碾地，上身继续右转，右掌继续向下。向后直臂弧形绕环摆动，左掌继续向上、向前直臂弧形绕环摆动，眼随右掌转动（图223）。
④上动不停，右掌继续向上直臂弧形绕环摆动，至上方时屈腕成横掌，在头顶上方屈肘横架，掌心朝前，拇指侧朝下；左掌继续向下、向后直臂弧形绕环摆动，至身后时五指撮拢成勾手，反臂斜举，勾尖朝上；右腿支撑，左脚脚尖上翘从后向前、向上直腿踢起；眼看左脚（图224）。
要领说明：①两臂回环，肩关节必须放松。②右掌的上举，左掌的变勾，左脚的踢起，这三动必须在同一时间内完成，不要手快脚慢。③迎面腿提起的时候，左腿要收胯踢起，目标是前额或鼻尖而不要超过头部。④迎面腿在踢的时候，必须以小腿用力带起大腿，不要做成以大腿用力带动小腿；同时，在踢过水平部位时，腿前的股直肌、缝匠肌等肌腱要陡然地加强收缩，这样，踢起的腿才会快速有力。
六九、仆步穿掌击步二起脚
动作分解：①上身右转，左脚向左侧落步，脚尖朝身前；左勾手同时变掌，向上身左侧直臂摆动，掌心朝身前；右掌随身右移；头右转眼向右平视（图225）。
②上动不停，右脚从身后向左偷步，两腿交叉；左臂外旋使掌心朝上，从左向上直臂举起，掌指朝上，掌心朝右；右掌随之从上向右、向下直臂下垂，掌指朝下，掌心朝左（图226）。
③ 上动不停，左脚向左后方出步，上身微右转，左臂屈肘从上向右肩前下降，拇指侧朝下，掌心朝身前，肘端平；右掌随之从下屈肘经腹前由左臂里面向上穿起，掌指朝上，掌背朝向身前；眼看右掌（图227）。
④上动不停，右腿屈膝全蹲，左腿伸直平仆；右掌向前上方直臂穿出，掌心朝上；左掌随之顺右臂下面屈肘收于右腋下，掌心朝下；眼看右掌（图228）。
⑤上动不停，右臂内旋使拇指侧朝上，方向不变；上身左转探向左脚，左掌从右腋下向左脚处直臂摆掌抄伸，至左脚处时拇指侧朝上；眼看左掌（图229）。
⑥上动不停，上身向前移动，左腿屈膝，右腿伸直；随即右脚离地直腿向左脚击碰，左脚同时用脚掌蹬地直腿跳起（图230）。
⑦右脚先落地（图231）。
⑧左脚随后向左前方落地，右脚离地（图232）。
⑨上动不停，右脚向左前方上一步，左脚随之向前摆起；与此同时，右掌从后向下、向前、向上摆起，左掌随之上举在上方用手心击拍右掌背，右脚蹬地跳起，身体悬空（图233）。
⑩在空中，右脚向上直踢，脚面绷平；右掌在胸前击拍右脚面；左掌变勾手横举于左侧，勾尖朝下；眼看右脚（图234）。
要领说明：① 上述十个分解动作要以最快的速度连贯起来做，中间不能停顿。②仆腿抄掌，上身前移时防止臀部撅起；击步，要以上身前冲之势带动步法，不必跳得过高。③二起脚，跳的要高，击拍要准，左勾手不要松开。
七十、提膝举掌
动作分解：①左脚落地（图235）。
②上动不停，右腿立即屈膝提于身前，右脚脚面绷平，脚尖朝下；右掌同时屈肘向上成侧立掌举于身前，掌指朝上，小指侧朝前，肘下垂于右膝相接；左腿挺膝伸直站立；左勾手举于左后方，勾尖朝下；眼看右掌（图236）。
要领说明：①左脚应以脚掌先着地，着地时膝部要随势弯曲，借以缓冲下落的重力。②举掌和提膝同时完成，不要手快腿慢或腿快手慢。③独立步之后，右掌掌指高与眉平，左勾手高与头平，两肩下沉，独立稳固。
七一、穿手歇步亮掌
动作分解：①左脚不动，上身右转；右掌向右直臂平搂，掌心朝右，掌指仍朝上；左勾手随身转动；眼随右掌（图237）。
②上动不停，右掌继续直臂向右后、屈肘向下、向右腰侧弧形绕环挽起，掌心朝上；眼随右掌转动（图238）。
③上动不停，右脚向右前方落步，右腿屈膝；右掌同时向右前方屈肘伸出，掌心朝上；眼随右掌（图239）。
④上动不停，左脚向右前方跃进一步，右脚跳起；左勾手变掌，屈肘经左腰侧由右掌心上面向前穿出，掌心朝上；左腿伸直；眼看左掌（图240）。
⑤上动不停，左脚跟外展，右脚从身后伸向左侧；右掌同时向下、向右直臂弧形绕环摆动，左掌穿枝左上方，眼看右掌（图241）。
⑥上动不停，右脚在身后左侧落地，两腿全蹲成歇步；右掌同时从右屈肘向上成横掌举起，小指侧朝上，掌指朝左；左臂内旋使拇指侧朝下，五指撮拢成勾手反臂平举于上身左侧，勾尖朝后；眼向左侧平视（图242）。
要领说明：①上述的分解动作必须连贯起来做，中间不可有停顿中断现象。②跃步要远，不必过高，跃步落地后，右脚要很快地伸向身后左侧落步。③歇步之后，左勾手在左侧平举应稍低于水平部位，右臂要屈成半圆形，上身为向右倾斜，腰微向左拧转。
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