得了關節炎，一定就會骨質疏鬆嗎？我們常常覺得關節炎只有老年人才會患上，其實現在也有許多年輕人也會患上關節炎，那麼生活中有哪些誤區呢？下面這四點，大家一定要多多注意。
1、骨質疏鬆是不會痛的
大家常以為腰痠背痛、關節痛就是骨質疏鬆。
其實，大多數骨松是沒有症狀的，一旦有症狀，常常就是骨折。所以如果不是因為強烈的外力撞擊，而只是輕微跌倒就造成骨折，那麼就可能是來自於骨質疏鬆。這也就是為什麼小孩子或年輕人摔跤、跌倒都沒事，但年紀大了，卻稍微碰一下就會骨折。
我們如何在沒有症狀前，診斷出是否有骨松呢？可以透過骨密度，藉由DXA（雙能量Ｘ光吸收儀）機器來檢測。
2、光測腳跟，無法確認是否有骨質疏鬆
要測量是否有骨質疏鬆，只要測測腳跟就知道了！
其實，這是不夠的。腳跟的超音波只能當作篩檢，骨密度比較低的人，更要進一步用DXA（雙能量Ｘ光吸收儀）機器來做診斷。
骨質疏鬆的診斷，是用骨密度Ｔ值來看。這是與年輕人比較，小於年輕人的某個百分比以下，例如小於或等於負二點五，就稱為骨質疏鬆，介於負一至負二點五之間，稱為低骨量，但臨床上則是反過來，只要發現有脆弱性骨折，不需要根據骨密度Ｔ值，就可以判斷病人有骨質疏鬆症，開始進行治療。
3、骨質疏鬆會提高死亡率
骨質疏鬆不像心肌梗塞、中風等疾病嚴重。
多數人都認為骨質疏鬆不是什麼大病，當然也不知道骨松這麼常發生。在美國，因為有骨松而骨折的病人，約有一百五十萬人，不過，美國一年發生心肌梗塞加上乳癌、中風的患者，其實，都還比一百五十萬人少！
骨質疏鬆罹病率如此之高，民眾卻從來都不覺得骨松是個大病，其中最主要的原因，是有一半來自脊椎壓迫性骨折，且多數是沒有症狀的，而雖然髖關節骨折很痛，痛到病人必須就醫，但以發生的比例上來說，相對較低，而且骨科治療後，醫師與病人常常就忘記造成髖部骨折的原因是骨松，所以也就沒去治療了。
大家都以為骨松骨折的死亡率不高，但數據統計，女性因骨松所造成的死亡率為百分之十五，男性則是百分之二十左右。
比較起來，急性心肌梗塞的死亡率少於百分之十，所以骨質疏鬆的死亡率，遠比想象中來得嚴重。
4、年紀大了，當然會變矮
其實這常常是骨松的一種表現，並不是正常的現象，所謂的「倒縮」，可能是脊椎壓迫性骨折，當然也可能是脊椎側彎，或其他原因。而脊椎壓迫性骨折，則是骨松最容易發生的三部位之一。
三個骨松骨折的好發部位，分別是：脊椎骨折、手腕骨折、髖部骨折。這裡提到的骨折，是指不是因為重大外力，例如車禍、被外力撞到等，而只是輕微碰到，或者跌倒就骨折。
大家都覺得人老了，就是會變矮，其實這是十分錯誤的迷思，所以如果家裡的老人家，現在的身高比過去變矮超過三公分，那麼就應該特別注意老人家是不是有骨質疏鬆。
一旦我們的關節受到了損傷，尤其是其中的軟骨組織受損，由於軟骨組織是沒有血供和神經的，所以軟骨組織是無法自己癒合的，如果長期拖延不治療，最終會影響我們的行動，而且還要承受巨大的疼痛。
這時候我們可以選擇採取SVF注射治療，SVF全稱叫做自體脂肪來源複合修復因子，是將抽取出來的人的自體脂肪組織，除去其中的成體脂肪細胞而成，主要成分是原生態脂肪間充質幹細胞+PRP(富血小板血漿)+高濃度的營養細胞群。
脂肪間充質幹細胞，廣泛存在於人體脂肪組織中，可分化成軟骨細胞；富血小板血漿PRP，含高濃度的白細胞，比如中性粒細胞、單核細胞和淋巴細胞，可控制組織的炎症反應；營養細胞，由多種細胞因子和免疫因子組成，為脂肪間充質幹細胞ADSCs提供良好的微環境。
SVF中的各組分之間有協同效應，相互影響並通過自分泌和旁分泌作用，增加組織的修復能力和創面癒合能力，安全、有效。所以對關節腔內的實質性損傷，SVF無疑是更合理的選擇。
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