非常多的人通過健身改變了自己的一生，人無完人，每個人身材上或多或少都有一些讓自己困擾的不足之處，有人纖瘦但身材太過平平無奇，有人肥胖想減去一身贅肉，也有人不胖不瘦卻沒有任何特點，所以她們通通選擇了健身，來改變自己身材的不足之處，她們通過長時間的健身，讓自己看起來更完美，就像今天講的這位女生，她就是通過堅持健身，實現了自己的人生逆襲，現在她的身材絲毫不輸卡戴珊。
從圖上可以看到，她的身材豐腴有致，整個人也是充滿了活力，其實她的身材在幾年前並不是這樣的，在她沒有接觸健身之前，她是一個十足的胖子，因為家族中都是比較胖的人，所以她的體型也是胖的，而且她從小就比較能吃，長大後也拒絕不了美食的誘惑，所以在她工作後，她的體重達到了170斤，沒有人願意和她做朋友，大家帶著有色眼鏡看待她這個胖子，她受夠了這樣的生活，她決定改變自己，她辭去了現在的工作，開始專心健身。
每天大把的時間把自己泡在健身房中，有氧運動加力量訓練，每天不知道練溼幾套衣服，就這樣日復一日年復一年的堅持，她的體重雖然沒有下降多少，但身材卻發生了很大的改變，身材曲線逐漸顯現出來，腰部的贅肉變成了緊實的肌肉，肥胖臃腫的臀部也挺翹了起來，這就是她的堅持給她帶來最好的禮物吧，健身後的她連容貌都發生了很大的改變，以前油膩的面容也被現在精緻活力所代替，怪不得人們都會說健身就是一次免費的整容。
塑形成功後的她，如願的找到了自己滿意並且適合自己的工作，大碼模特，因為她酷似卡戴珊的身材和精緻的模樣，讓她在大碼模特這個行業裡順風順水，每天代言、活動接到手軟，走上了她事業的巔峰，健身改變了她的一生，讓她實現了人生的逆襲。
大家都知道，有一個性感挺翹的臀部在歐美人眼中是非常加分的，所以她在健身房經常會做一些針對臀部的訓練動作，特別是深蹲和臀橋，更是她在健身中最喜歡的項目，雖然事業身材都實現了雙豐收，但她沒有停止自己的健身道路，她喜歡上了健身的感覺，繼續堅持著每週3次的訓練，健身讓她變得更加自信，讓她在模特的道路上越走越遠。
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