月子期間，對於哺乳的產婦來說，勢必要喝很多種湯湯水水。原因是因為大家覺得哺乳期，只有喝湯水，寶寶才有奶喝，其實並不是這樣的。喝濃湯不僅會堵塞奶管，還會發胖，奶水也不一定會增多，但是很多人還是堅持喝，主要還是跟坐月子的風俗有關係。
而且很多地方不僅喜歡喝湯，還喜歡喝帶有“月子酒”的湯。這個“月子酒”就是很多地方的風俗說法，也是我們常常說道的酒。很多地區的風俗是在月子期間，給產婦喝米酒，或者是在燒湯喝燒菜中放入酒，長輩認為酒可以促進奶水分泌，有利於惡露的排出等等，特別多的好處，所以坐月子一定要經常喝。
但是和很多人想法不一樣，喝酒不僅不能促進乳汁分泌，反而會影響到寶寶的發育。因為究竟會在三方面影響寶寶的健康發育。
1、影響到寶寶的喝奶量
每個階段的寶寶對於奶量都是有一定的需求的。如果產婦攝入酒精是會影響到喝奶量，反而會影響到寶寶的成長髮育。
2、影響到寶寶的睡眠質量
喝了含有酒精的奶水，寶寶會想要睡覺，但是睡眠質量不會很好，而睡眠質量是影響到寶寶健康發育的因素之一。
3、影響到寶寶的發育
長期喝含有酒精的母乳，會影響到寶寶的身體各方面機能的發育。
那麼產婦在坐月子期間不能喝酒，那能不能喝米酒呢？如果說最健康的方式，那麼肯定是建議產婦可以通過其他的飲食來代替米酒。但是如果一定要喝的話，就需要適量的喝，同時要注意喝完米酒或者有關米酒做的食物時，最好可以間隔幾小時後再哺乳，這樣可以消除進入身體的一部分的酒，因此喝米酒是一定要注意量，這樣才能把喝米酒的好處發揮到最大，同時還不影響寶寶的發育。
為什麼很多人都熱衷於月子期間喝米酒呢？主要是因為有這幾大好處，但是產婦千萬不能用酒代替米酒，這是2種不同類型的酒。
1、有利於恢復身體健康。
米酒中雖然含有一定的酒精，但是還含有其他的微量元素，比如b族維生素，微量元素，身體必須的18種氨基酸等等，營養價值還是很高的。同時米酒可以活血化瘀，促進新陳代謝，有利於惡露的排出和身體的恢復。
2、有助於催奶
哺乳期的女性最關心的事情就是奶水的多少問題，想一切的辦法讓奶水變多。米酒的合理攝入是可以幫助催奶的。主要是因為營養物質的供應，身體恢復快，氣血運行快，因而奶水的分泌也會變多。
但是米酒雖好，不能攝入過多，孕媽最好也不要直接喝米酒，可以痛其他的食物一起，但是不要跟相剋的食物一起，否則不僅不能起到好的作用，反而會損害身體健康。
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