健康功效蝦:護眼明目、抗癌防癌西蘭花:護眼明目、抗癌防癌料酒:低蛋白質特點菜品口味:中辣 製作難度:簡單 食材用料一品鮮醬油2勺、蝦6個、西蘭花2朵、蔥少許、蒜2瓣、料酒10g做法: 1.洗淨大蝦,剪掉蝦鬚 2.鍋中燒水,水開煮蝦 3.煮兩三分鐘蝦變色基本就熟了,再把洗淨的西蘭花煮兩分鐘,取出備用 4.把蝦取出裝盤備用 5.蔥蒜切末,把蔥蒜末放小蝶裡,加兩勺醬油 分享到: 閱讀更多 麻辣小川 的文章 關鍵字: 西藍花 料酒 食材