孩子有厭食的傾向，不喜進食，食慾減退，食量少，家長很困擾，對於這種現象家長要注意哪些？
1、避免使用錯誤的方式餵食。什麼是錯誤的方式？家長面對不愛吃飯的寶寶，常以強制性追趕的方式餵食，孩子不但不進食，還會對食物產生厭惡的心理。那如何做才是正確的方式？家長要在孩子愉悅的心情下餵食，創造良好的吃飯氛圍，耐心講解食物的美味和營養。
2、保證孩子每天充足的睡眠時間，充足的睡眠對一個人的身體和精神具有很大影響，每天保持充足的睡眠，孩子精力充沛，有利於增強食慾改善孩子厭食的行為。
3、合理飲食很重要。家長要定時給孩子進餐，飲食要有規律，注意飲食衛生和飲食均衡，控制孩子的零食，避免飯前零食，多吃蔬菜水果。
4、家長要做出榜樣，這一點很重要，家長不能挑食或者偏食，這對孩子厭食心理影響很大，如果家長存在挑食的現象，孩子更有厭食的傾向。
5、怎麼判斷孩子是不是有厭食症？一般來說，小兒厭食的年齡在1～6歲之間，食慾不振、厭惡進食、甚則拒食達2個月以上，即可確認本病。但是要排除那些可以導致厭食的慢性疾病及微量元素缺乏和維生素缺乏。
厭食症的危害極大，兒童在成長髮育階段，身體所需要的能量的不到充足的供給，直接導致營養不良，影響身體健康。
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