對於女人來說，懷孕是一件幸福又快樂的事情，但是在懷孕期間確實非常難熬的，準媽媽要承受很多的辛苦，所以說也會特別的累。尤其是在飲食上，要特別的注意。
懷孕後，準媽媽最好不要吃這3種食物，可能會“影響”自身和胎兒！
一、茄子
茄子中含有很多維生素，可以補充身體所需要的營養物質，但是茄子屬於寒性的食物的，如果自身身體狀況不太好，建議你還是少吃茄子為好，尤其是孕媽媽，如果本身就消化不良，這個時候，又吃了茄子，就很可能會造成腹瀉的現象，孕媽媽腹瀉的話，不僅會對自己的健康有所影響，而且還會對腹中胎兒造成一定的影響。
二、木耳菜
相信不少人喜歡吃木耳菜，因為木耳菜味道十分不錯，而且木耳菜中含有的鈣質是菠菜中的3到4倍。所以不少人常吃木耳菜，用來補鈣，但是需要注意，木耳菜是屬於偏寒性的食物，有滑腸涼血的作用。所以小編在這裡建議大家，懷孕之後最好就不要吃木耳菜了，避免出現意外，就不好了。
三、海帶
海帶中含有非常豐富的碘物質，而且海帶的營養價值非常的高，常吃海帶，對於人們的秀髮非常有幫助。但是如果攝入量過高的話，就很可能會導致甲狀腺異常。尤其是對於孕媽媽來說，如果在懷孕期間吃海帶過多，還可能會對新生兒造成甲狀腺功能異常，所以東西再好也不要吃多了，還是要儘量控制一下飲食的。
懷孕之後，在飲食上有一定的禁忌，這三種食物孕媽媽一定要儘量少吃，或者是不吃，這對於自身和胎兒的健康有好處。希望小編的這篇文章能夠對你起到幫助，希望能夠幫助小編點贊或轉發，讓小編更加有動力去寫文章。
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