井岡松
偶爾閒下來待在家裡感覺很放鬆很愜意，但是如果每天都無所事事，就會感到很無聊，渾身沒勁，時間久了容易抑鬱。就像這次疫情，很多人待在家裡有種快要憋瘋了的感覺，我剛開始也很煩悶，但是及時調整後，生活過得很安逸。
所以要適當地調整好自己，要給自己找點事做，忙起來就會感覺充實點。即便不上班，也要合理安排好時間，不暴飲暴食，按時吃飯，養成良好的作息時間，培養一些興趣愛好，比如烹飪美食，鍛鍊身體，唱歌跳舞，看書寫感悟等等，這樣有益身心健康，越學習越成長越快樂，好習慣是慢慢養成的，即便一個人待在家裡，能夠自娛自樂，豈不是很好嗎？
所以，帶著一顆感恩的心，感恩陽光，空氣，白白給予我們，感恩我們平安健康地活著，在這次疫情期間，雖然我們不能為國家做出多大的幫助和奉獻，但是隻要我們能夠安靜地好好在家待著待著就好，珍惜擁有的一切，善待自己。心情好，一切都會很順暢，希望我們都能好好活著，開心的活著，首先讓自己成為光，溫暖自己，才能溫暖別人，成為一個有價值的人。
希望以上的分享對你們有所幫助，如果你們喜歡，可以關注我，以後我們一起分享探討學習成長，與君共勉。
ydl知足常樂
答：應該不會，因為疫情前也有一部分人沒去上班，閒在家裡，也沒有得抑鬱症。
不過疫情過後還是要找份工作去上班，這樣不但
