打三個噴嚏是感冒了？
心跳時不時咯噔一下，是心臟病的前兆嗎？
經常頭疼，不會是腦子長了腫瘤吧？
......
今天，四川大學華西醫院全科醫學中心的蘇巧俐醫生，來給大家闢謠啦！
不一定。蘇醫生表示，引發喉嚨痛的疾病因素有很多。
感冒
一般是由於上呼吸道感染病毒造成，常常還會伴隨著鼻塞、流鼻涕等症狀。通常由感冒引起的喉嚨疼痛不會持續太長時間。
扁桃體發炎
扁桃體有抗細菌、抗病毒的防禦功能，當機體免疫力下降的時候，扁桃體就會受到病毒或細菌感染而發炎，引起喉嚨疼痛。
咽炎
主要是由於咽部感染病毒或細菌，造成咽部發生炎症。如果反覆發作或治療不徹底，易發展為慢性咽炎。
喉嚨痛時怎麼辦？
• 用鹽水漱口，可以起到消毒的作用，鹽水的濃度大約為半杯溫水加1/2茶匙的鹽。
• 根據醫囑服用對症的含片，有消炎、減輕疼痛的作用，會讓喉嚨舒服一點。
• 如果喉嚨痛持續時間超過一個星期，伴有唾液帶血等嚴重症狀，要及時就醫。
真不用這麼緊張。蘇醫生讓你先問哈自己：“最近熬夜了嗎？”
心臟突然“咯噔”，可能只是疲勞過度造成的。只要我們平時多休息，少熬夜，就能夠緩解這種不適。
另外拉肚子，以及長期食用保健品、養生茶等不正規藥品，會使人體流失大量鉀元素，也容易造成心臟的不適感。平時可以多吃香蕉、橘子等補鉀效果較好的水果。
其實大家所感受到的“咯噔”，專業名稱叫做心臟早搏，是心律不齊的一種表現。
蘇醫生提醒
• 只要24小時內沒有頻繁出現，就不是什麼大問題。
不是。打噴嚏次數多並不是感冒的唯一指標，過敏性鼻炎，也會造成不停打噴嚏。
當打噴嚏次數較多時，到底是感冒還是過敏性鼻炎？蘇醫生建議可以通過是否還有後續症狀來判斷。
感冒
由於病毒感染引起，除了打噴嚏，還會出現流鼻涕、鼻塞、全身乏力等症狀，並且這些症狀不會隨著環境的改變而緩解；
過敏性鼻炎
由於過敏原引起，除了打噴嚏，鼻癢也是顯著的症狀之一。並且受環境因素很大，離開過敏原後，打噴嚏、鼻癢等這些過敏症狀就會消失。
• 感冒屬於自限性疾病，發展到一定階段會自行好轉，實在不適可服用對症藥物。
• 過敏性鼻炎患者應儘量遠離過敏原，頻繁發作或病情嚴重時，可在醫囑下局部噴鼻和服用一些抗過敏的藥物。
有可能。要看打嗝的時間。
吃飯後
吃完東西后打嗝，也就是我們俗稱的飽嗝。一般說明消化功能不好，最常見的是胃腸道的蠕動動力不足。
吃飯前
餓著肚子頻繁打嗝的情況，應該引起重視。由於胃裡沒有食物，打嗝可能是反酸的現象，長期如此易造成反流性食管炎。
怎麼才能不打嗝？
•儘量少吃產氣的食物，比如土豆、紅薯等。
• 避免進食過多肉類，尤其油膩食物過多。蘇醫生提醒，打嗝時有腐敗氣味時，應及時就醫。
• 不想餓著肚子打嗝，應當及時吃點東西 ，還可以加上胃粘膜保護劑。
兩者並沒有完全的聯繫。頭疼時首先要注意檢查血壓是不是高了或者低了，而不是懷疑大腦里長了腫瘤。
蘇醫生提醒，
大家對血壓的重視度還不夠，要養成定期測量血壓的習慣。
比如高血壓可以通過定期測量血壓發現，就能儘早避免由於高血壓引起的心腦血管疾病的發生。
所以大家要注意早體檢、早發現、早治療。
測量血壓要注意
• 測量前保持平靜、避免運動，禁用菸酒、不要憋尿；
• 每天7、11、14、19點測量，測量時保持坐姿端正；
• 當左右上臂血壓不一致時採用數值較高側手臂測量的血壓值；
• 當不在同一天測出的血壓，有三次高於140/90毫米汞柱，需要引起重視。
蘇醫生還建議大家為了保持血壓正常，平時要做到低鹽飲食、維持理想體重，並且保持
良好平和的心態哦~這些不靠譜的生病信號
你被騙了多久？
快把真相分享給家人朋友吧~
採寫 / 王小七
圖片來源：soogif、123RF等
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