警惕冬季流感,專家教您如何保護自家娃不“中招”?

有人說,

流感,不是謠傳的那麼兇,也不是蔑視的那麼慫……

那麼,流感高發季來了,家長們做好準備了嗎?它真的有那麼危險嗎?來聽聽武漢市兒童醫院呼吸內科王瑩主任如何說。

流感與感冒的區別

警惕冬季流感,專家教您如何保護自家娃不“中招”?

流感 ≠普通感冒

請注意:流感不等同於普通感冒!!它們是兩種病!

流行性感冒又簡稱流感,它只是感冒當中的一種,特指由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病,主要在冬春兩個季節比較多。

普通感冒是一種由多種病毒感染引起的急性自限性的上呼吸道炎症,可以是病毒,或者是細菌、支原體、衣原體引起的,一年四季隨時隨地都可能會得。

知道你們不愛看大段文字,

整理了二者區別,

直接看下錶

警惕冬季流感,專家教您如何保護自家娃不“中招”?

流感起病急,症狀比一般感冒重,雖然大多數熬幾天,對症下藥甚至不治療自己就好了,但是也有部分因出現肺炎等併發症可發展至重症流感,少數重症病例病情進展快,甚至因急性呼吸窘迫綜合徵和/或多臟器衰竭而死亡的。

流感通過什麼傳播?

《流行性感冒診療方案(2018年版修訂版)》明確指出,流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒汙染的物品也可通過上述途徑感染。

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為啥流感在冬春季高發?

1. 冬天天氣寒冷,室內空氣不流通容易導致病毒傳播。尤其是開空調,開暖氣,通風少,如果有一個人得了流感,密切接觸的其他人就容易被傳染!

2. 天氣寒冷使人容易受寒,機體抵抗力減弱,病毒就乘虛而入!

3. 溼度低,呼吸道粘膜特別是鼻粘膜分泌液不足,表面乾燥皸裂,增加了感染的風險。

重症流感的高危人群

傳染性極強,所有人群都容易感染流感病毒,但是下面這幾類是特別容易發展成為重症流感的高危人群:

1.年齡<5歲的兒童(年齡<2歲更易發生嚴重併發症);

2.年齡≥65歲的老年人;

3.伴有以下疾病或狀況者:慢性呼吸系統疾病、心血管系統疾病(高血壓除外)、腎病、肝病、血液系統疾病、神經系統及神經肌肉疾病、代謝及內分泌系統疾病、免疫功能抑制(包括應用免疫抑制劑或HIV感染等致免疫功能低下);

4.肥胖者[體重指數(body mass index,BMI)大於30,BMI=體重(kg)/身高 (m)2];

5.妊娠及圍產期婦女。

以上人群應給予高度重視,儘早給予抗病毒藥物治療,進行流感病毒核酸檢測及其他必要檢查。

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要想不中招,繼續往下看~~

如何預防孩子“中招”?

應對流感,最重要的無非兩件事——

怎麼預防?

萬一沒防住,又該怎麼護理?

01打疫苗!打疫苗!打疫苗!

接種流感疫苗是預防流感病毒感染的最有效手段。

02勤洗手,教會寶寶咳嗽禮儀,減少交叉感染

咳嗽和打噴嚏時,用紙巾遮住口鼻,沒有紙巾時應該用肘部衣袖遮蓋口鼻。

03流感季節避免去人群密集、空氣不流通的地方;必須要去時,最好戴上口罩

04保持環境清潔和通風

05增強體質,勤鍛鍊

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孩子患了“流感”如何護理?

1. 充分休息、多飲水,飲食應當清淡、易於消化和富有營養。

2. 在房間內放置一臺加溼器,增加房間內的空氣溼度,讓孩子呼吸更加順暢。

3. 密切觀察病情變化,當孩子出現持續高熱(體溫超過38.5度且孩子精神狀態不好)、呼吸困難、嚴重嘔吐等變化時,應及時就醫。

4. 帶孩子去醫院就診時,應同時做好孩子及自身的防護,如戴口罩,避免交叉感染。

5. 所有家庭成員與流感患兒密切接觸時要注意個人衛生,並做好個人防護,戴口罩並隨時消毒。

6. 家有兩個孩子,其中一個感染流感時,應儘可能相對固定的1名家庭成員照顧患兒;其他家庭成員應儘量減少與流感患兒的接觸機會,尤其是未感染流感的孩子,儘量減少與患兒的接觸。

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關於流感的傳言

01“今年得過流感了,就不得再遭第二次了。”

流感表示,你們都to young too naive(太幼稚)。它可不是一個輕言放棄的人,得過一次可能還有第二次哦。

02“多喝點神藥止咳水、抗病毒沖劑可以預防和治療流感!”

無效!無效!無效!

不要把治療希望寄託在所謂的神藥止咳水上,提高抗病能力,不感染流感才是科學的選擇。

警惕冬季流感,專家教您如何保護自家娃不“中招”?

說了這麼多,

還是不能掌握中心思想,

麼樣搞~

劃重點,做總結

預防流感:總的來說做到未雨綢繆

第一步:打流感疫苗。

第二步:做好個人衛生和個人防護,儘量不去人口密集、不通風的地方,不去招惹任何活禽,不亂咳嗽打噴嚏,儘量與得了流感的人保持距離。


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