手足口病高發季,怎樣讓孩子不“中招”?

手足口病高發季,怎樣讓孩子不“中招”?

每年夏秋時分,很多地方會流行手足口病,孩子中招後發燒、出疹,孩子很痛苦,甚至有的發展為重症然後住院搶救,甚至有的孩子搶救不回來。

怎麼避免孩子得這個病,得了這個病怎麼辦?怎樣避免發展為重症病例?是很多家長都想知道的問題。

因為主要表現為手、足、口腔的皰疹,所以這個病被稱為手足口病,但皰疹並不侷限於這三個部位,屁股和腹股溝區也可能會有皰疹,在出疹之前,部分孩子會發燒1-2天,口腔內出疹後孩子會很痛,影響飲食。

手足口病高發季,怎樣讓孩子不“中招”?

什麼是手足口病

手足口病是一種常見於兒童的疾病,通常由腸病毒如柯薩奇病毒和腸病毒71型引起。腸病毒71型引致的手足口病備受關注,是因為它較有可能會引致嚴重併發症(如病毒性腦膜炎、腦炎、類小兒麻痺癱瘓),甚至死亡。在中國,手足口病的高峰期一般由初夏至秋季,亦有機會於冬季出現小高峰。

手足口病高發季,怎樣讓孩子不“中招”?

手足口病症狀有哪些?

1、皮疹分佈

相對於其他病原體,手足口病毒引起的皮疹分佈較為廣泛,在上臂、大腿等軀幹部位的比例相對較高,約佔20%。

2、脫甲

約30%的病例痊癒後會出現指甲脫落現象,而其他病原體這一比例則不足5%。

3、結痂

引起的手足口病病例治癒後可留下硬痂,而其他病原體引起的手足口病一般不會留痂。

4、重症比例

手足口病一般不累及循環系統和神經系統,引起的重症比例較EV71及CA16小。

5、其他症狀

有些病人可無皮疹,而僅有發熱、咳嗽等上呼吸道感染症狀。

手足口病高發季,怎樣讓孩子不“中招”?

發病過程

通常寶寶感染手足口病的致病病毒後,會有2~7天潛伏期,然後才發病。病程大概要經歷10天以上。

第1~2天(初發期):發病早期,寶寶常表現為疲倦、食慾下降、發熱。

第3~5天(症狀高峰期)

:這一階段會出現劇烈的口腔疼痛、手腳出皮疹,寶寶也會因為口腔很疼、皮疹瘙癢而性情暴躁、入睡困難、明顯厭食等。

第6~10天(恢復期):後期階段,基本退熱,食慾逐漸恢復,手足皮疹漸漸褪色、脫皮,嚴重的會出現手指、腳趾末端脫甲。

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如何預防手足口病?

現時仍未有疫苗可有效預防手足口病。因此,良好的個人及環境衛生習慣最為重要:

  • 保持良好個人衛生。
  • 用清水及梘液洗手,尤其是在接觸眼、鼻和口前;進食或處理食物前;接觸水皰後;如廁後;當手被呼吸道分泌物汙染時;更換尿片後,或處理被汙染的物件後。
  • 打噴嚏及咳嗽時,用紙巾掩蓋口鼻。將染汙的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內。
  • 不要共用毛巾及其他個人物品。
  • 經常清潔和消毒常接觸的表面,如家俬、玩具和共用物件。使用 1 比 99 稀釋家用漂白水(即把 1 份 5.25% 漂白水與 99 份清水混和)消毒,待 15 - 30 分鐘後,用水清洗並抹乾。金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。
  • 用吸水力強的即棄抹巾清理可見的汙物,如呼吸道分泌物、嘔吐物或排洩物,然後用 1 比 49 稀釋家用漂白水(即把 1 份5.25% 漂白水與 49 份清水混和)消毒被汙染的地方及鄰近各處,待 15 - 30 分鐘後,用水清洗並抹乾。金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。
  • 當學校或院舍爆發手足口病期間,避免集體活動。此外,應減少人手調動,儘量安排同一組員工照顧同一組學生。
  • 避免與患者有親密接觸,如接吻、擁抱。


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