一場新冠肺炎疫情，打亂了我們的生活節奏。戰“疫”，成為了大家共同的話題。決戰正酣，亦需反思。這場前所未有的疫情阻擊戰，帶給我們許多健康啟示。
春天“百草回生，百病易發”。此時天氣多變，各種致病的微生物、細菌、病毒均易生長繁殖，再加上人體的免疫力在春季相對低下，不止是新冠肺炎，平時一些不良習慣也會導致其他疾病的發生。因此，健康生活，必須從改正不良習慣做起。
一直以來我們聚餐吃飯
大家圍坐在一桌
很少有用公筷的習慣
但你可能不知道
圍桌共食不用公筷的就餐方式
會給病毒傳播提供便捷途徑
防範病從口入
這個習慣是要改一改了
在日常生活中
還有一些生活用品
不適合與人共用
一些看起來似乎很平常的事情
有時候卻能成為一些疾病的傳染途徑
這些東西
記得也不要共用
1、牙膏
牙刷幾乎每個人都用自己的，但是牙膏卻經常和家人共用。殊不知，共用牙膏也有風險。
擠牙膏時，牙膏與牙刷接觸，細菌、病毒會藉此機會傳播。
2、梳子
梳子直接接觸頭部，共用會有真菌感染的危險。而且頭部經常接觸枕頭、床單等有蟎蟲的物品，也無法避免不出現交叉感染。
3、指甲刀
修理指甲時，如果不慎弄破皮膚，共用指甲刀就可能感染通過血液傳染的病菌，如丙肝病毒、金黃色葡萄球菌等。
4、挖耳勺
挖耳勺極易傳染尋常疣，也就是我們通常說的瘊子。
5、搓澡巾
搓澡巾質硬而粗糙，在搓澡的過程中，表皮角化層因過多地被搓擦而脫落，保護作用減弱。皮膚若有微小的破損，病毒、細菌就可能隨著傷口進入皮膚，引起丘疹。一旦被抓破或搓破，病毒很可能傳播開來，引起更多的皮疹。
6、耳機
耳機長期使用很容易沾染細菌，共用就會讓細菌“耳耳相傳”，尤其是學校機房等公共場所配置的頭套式耳機，更要注意定期消毒。
7、剃鬚刀
剃鬚刀極易劃破皮膚，沾染血液，共用很容易傳播乙肝病毒等。凡容易見血的物品都不宜共用，使用後要注意消毒。
8、止汗劑
走珠式止汗劑本身沒有殺菌作用，共用可能會把汗水裡的細菌、真菌傳染給他人，如要共享，請換用噴霧式止汗劑。
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