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發微信畢竟不是面對面說話，如果是面對面啦呱某人對你態度輕蔑， 心不在焉，你有理由煩躁甚至是憤然離開，可是微信就不同了，它只不過是一種通訊方式，只不過要比一般通信更快捷一些罷了。
當你有時間發短信的時候，也許別人正在忙的不可開交，在這個世界上大多數都為了淘生活而疲於奔命，也許大家都有這樣一個體會，當你忙完一陣子準備休息時，才想起來看手機，其實已經有好多朋友發來的信息，然後再一一回復，這是很正常的，所以說不及時回你的信息，你不要煩躁，也許對方確實很忙，你可以先做點事情，轉移注意力，說不定你忙完，朋友或家人已經回了你的信息。
大千世界人海茫茫，今生今世能成為你的朋友和親人的，都是莫大的緣份。
華春秋實
您好，我是讀心解萬事，是一名心理諮詢師。
發微信給別人，如果不及時回覆你或不回覆你，就煩躁的情況，還是由於性格、在乎別人的想法和關注等等原因形成。
一、性格急躁，要求做事迅速。由於一部分人的性格問題，會要求別人也和他們的節奏一樣快。急躁性格的人，這種人性格開朗外向，志向遠大、精力旺盛、反應敏捷、樂觀大方，但性急而缺少耐性。容易激動暴躁，神經活動具有很高的興奮性，心境變換劇烈。有時候做事不考慮現實條件，只顧自我處境，所以在給別人發送微信以後，需要對方馬上回復，一來性格急，要求別人也一樣。二來考慮到自己所處環境，不想想別人可能很忙或根本手機不在身邊。以自我想法考慮別人。
二、在乎別人對自己關注度。很多人發了微信以後，心裡想著別人馬上回復或和自己聊天。如果及時回覆，就會認為自己被別人時時關注，具有存在感，併為自己被別人時時關注感到高興或榮耀。如果對方沒有及時回覆，就會覺得自己很失落，沒有自己想象那麼被人關注，因而會產生失望，進而情緒低落煩躁。
三、猜測別人對自己重視度。由於沒有及時得到回覆或不回覆，就會顛覆心中的一些幻想，覺得自己在別人心目中，沒有自己想象的那麼重要，自己認為的重要朋友，實際別人在敷衍。當然這只是自己的猜測，也許別人正忙或有及其重要的事情。但自己會這麼想，而且進一步的幻想、聯想，總之就是覺得自己沒有受到重視，心情煩躁、鬱悶。
綜上原因，每個人還是在乎自己在別人心目中的地位，從而明白一些社會關係的交往程度。社會交往是馬斯洛需求理論的第三層部分，充分說明交往的重要性。急躁的心理，其實是對社會交往的需求。
讀心解萬事
因為你內心感受到了被忽視的感覺，不被重視的感覺，這應該源於你小時候的經歷。有兩種環境會導致這樣的情況，第一種你可以回想一下小時候是不是經常被忽視，感覺自己不重要？第二種就是父母太過關注和溺愛導致自我為中心。
人活著都是追求一種存在感，當這種存在感被碾壓的時候，就會有憤怒、委屈或者傷心的情緒。但是存在感說白了只靠別人是給不了的，只能自己不斷看見自己的內在，穩定自己的內在，才能獲得強大的自我，穩定的存在感。
根據你的情況，你可以試試這樣做，第一，再遇到類似的事情感到煩躁的時候，感受一下身體的反應，比如這個煩躁在身體的哪個位置，是什麼樣的感受等等，然後陪伴這個感受。身體的感受是真實的，比頭腦中的評判要真實。
第二就是把關注點多收回到自己身上，多考慮自己內心真實的喜好、當下的覺受等等。先把力量回收回來，多愛自己、尊重自己的內心。
