為什麼有些人管不住自己的脾氣,說爆發就爆發?

紫漠飛雨


從中醫的角度講,這個人的身體屬於陰虛火旺,就是體內的津液跟不上身體的需求。體內的火氣過旺,津液不夠,澆滅不了火,所以說爆發就爆發。中醫講人的身體和情志是息息相關的,如果身體出現了毛病,那麼就會影響到情緒。如果一個人長期處於情緒不佳的狀態,那麼與之相關的臟腑也會出現問題,這樣就會形成一個惡性循環。一個人如果肝臟出問題了(不一定是器質性的改變),就很容易生氣、發怒,而一個人總生氣的話,肝臟早晚會出問題。容易生氣,容易爆發的人性格都是很急躁的,這樣的人可以多聽一些古琴這樣聽起來比較柔和溫婉的樂器,對情緒的控制會很有幫助。



雷水解


有人說:性格決定命運。

人的性格和脾氣的形成,與其生長環境和成長過程相關,更與其學識修養相連。動輒發怒、脾氣暴躁是缺乏教養和修養的表現,不是用大腦在思考問題,而是用嘴👄和行為在處理問題,在“熱血沸騰”之際,言行過激,理智失控,就會造成難以彌補的損失。

劉武是單位的業務主管,以敢說敢幹、業務能力和原則性強著稱。然而,在一次業務活動中,被一個熟悉多年的老客戶下了個“套”,沒有管住自己的嘴而被投訴,領導找他談話後很不服氣,搞得領導差點下不了臺面。回到家裡,把包往沙發上一丟,見老婆飯還沒燒好便數落起來了:

“我天天早出晚歸為這個家打拼,回來連熱飯都吃不上一口?”

老婆也見怪不怪,結婚近十年來都是這樣,懶得搭理他。要吃就等,不吃就拉到。

過了一會,劉武到書房看到女兒把作業放在一邊在打遊戲,一把抓過女兒的手機摔在地板上,嚇得女兒趕緊跑到廚房抱住媽媽,此時一碗三鮮湯正在出鍋,媽媽手一抖將半碗熱湯灑在了女兒頭上……

脾氣暴躁大多是言語和行為轉動得比腦子還快的時候產生的,是一種低層次的認知,它與愚蠢和後悔相伴而行。我們每個人都存在著理智與感情的爭鬥,在不能自制時會喪失理智,舉止失常,甚至會對他人造成嚴重的傷害,讓自己後悔終生。所以,我們在工作、生活和學習中,一定要審時度勢,千萬不能放縱自己的言行,要不斷提高自己的文化素質,修身養性,寬鬆怡人,從容面對生活。


山台山三哥


有時要看人。有的人脾氣好,有時是內在的,有時是暫時壓抑自己的情緒的。如果內在的,是平時凡時比較看得開,不太計較,會好點。如果是平時壓抑自己情緒的脾氣好,這樣就不太好,因為就像你說的爆發時很可怕,就象吹氣球一樣,平時不斷的吹氣,當增大到不能再控制時,就會爆破。人也是一樣,平時積壓了多了,爆發出來時,可能會因一點小事,但把其他積壓的都一併爆發出來,會讓別人,甚至自己都覺得可怕 。 建議:學多點寬容,學多點放手。計較的少了,心就沒那麼累。開心自然多一點。不要壓抑太多情感,有什麼可以表現出來,但要理智不要過激。平時多出去效遊散心,多點運動,給自己的心也放放假吧

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1080, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/80880e22489145879fe5d3be98662da5


分享到:


相關文章: