在怀孕的时候，虽然说妊娠反应已经让妈妈们承受了太多的痛苦，但是总的来说，妈妈们在整个孕期还是特别幸福快乐的，每天都会憧憬孩子出生以后的幸福生活。但是并不是所有的妈妈都那么幸运，有一个健康可爱的宝宝，我们在生活中也经常会发现并不是每个人都能如愿的。因此自从确定怀孕以后孕妈都会变得小心翼翼起来，今天跟大家分享关于孕期该注意的一些事儿~
1.频繁摸肚子
孕四个月时，胎儿可以感受到外界的压力，此时准妈妈可以轻轻抚摸肚子来和胎儿交流互动。但到了孕晚期，频繁的摸肚子可能会引发宫缩，特别是在有前置胎盘的情况下，更要少摸肚子。
2.爱发脾气
很多女性怀孕之后，心理上会变得很敏感，稍微有一点不顺心的话可以就会大发雷霆，这种情绪变化很正常。但是孕妈若是经常情绪不稳定，对胎儿的发育是很不利的。当孕妈生气的时候体内的肾上激素分泌会变多，血压升高，很容易让胎儿出现缺氧的危险，影响发育。所以孕期妈妈一定要控制好自己情绪变化。
3.刚吃完就运动
在怀孕的这段时间，大家都会从各个方面去学习孕产知识，也自然知道在孕期，孕妈应该要结合适当的运动，不仅可以更好的帮助孕妈吸收营养，对之后的分娩也是特别好的。但是运动也是需要注意时间的，很多孕妈刚吃完饭就迫不及待去运动，这样其实是很不好的，因为这个时候食物还没有被完全消化，孕妈如果就马上运动的话，不仅会造成消化不良，还会导致腹部疼痛，甚至是恶心想吐，这样可真的是事与愿违了，对孩子的发育反而不好，因此建议孕妈最好不要做这件事。
4.化妆
这个大家应该都是知道的，在怀孕的时候，孕妇最好是不要使用一般的护肤品和化妆品的，要用就用专门为孕妇设计的化妆品和护肤品，因为普通化妆品和护肤品里面会有很多化学成分，而且那些颜色里面肯定是会有色素的存在，让孩子长胎记都还是轻的，这些化学成分还有可能导致孩子的细胞发生基因突变，从而增加孩子畸形的可能性。
5.翘二郎腿、弯腰
翘二郎腿会影响整体坐姿，还会导致腿部血液循环不流通。尤其是孕期，容易导致胯部变形以至于伤胎。怀孕后，由于胎儿处于腹部位置，如果常常弯腰会压迫到胎儿，不利于胎儿的生长发育。而且怀孕时准妈妈们的腰部承受的压力会更大，如果弯腰的话，很容易导致背部肌肉拉伤。
怀孕不易，请孕妈多多注意身体，把自己和宝宝照顾好。
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