人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞！
泡枸杞
明明是年老的人才會腎虛，跟生孩子到底有什麼關係呢？
其實關係大著呢！
生孩子會導致女人元氣大傷，身體各方面的機能下降，為什麼說年輕的媽媽恢復快呢，主要是因為腎氣會越用越少，而高齡產婦的腎氣不足，會導致身體發生改變。
比如：產後腰疼、產後脫髮、產後精神差等等。
產後脫髮
在中醫上講：腎主骨生髓，其華在發。而產後脫髮就是因為腎氣不順所導致的。
所謂腎為先天之本，但也要通過後期來保護腎氣。
產後最重要的不是恢復身材，而是補充腎氣，從而來改變以上這些症狀。
腎臟
我叫蕭筱，是檸檬的媽咪，從事於臨床醫學，專注於母嬰健康、營養健康搭配及產後康復學等領域，想要了解更多的健康及育兒知識，請關注我哦！如果有興趣，我們可以一起探討育兒小經驗，可以私信我。圖片來源於網絡，侵權請聯繫我。本文屬於原創首發，侵權必究，歡迎轉發、點贊及評論！
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