野苋菜含有丰富的膳食纤维,常吃野苋菜,祛湿,清热,比米饭营养还高。苋菜,牛肉丸,做法也很简单,但是清香美味!
主料准备:牛肉丸,红苋菜,盐,油,姜丝,葱
做法步骤:
准备苋菜,洗干净去根,捞出沥干水待用
牛肉丸清洗之后沥干水,对半切开,然后中间划三刀,切刀花
清水煮沸,放入姜丝,牛肉丸,旺火再次煮沸之后改中火,把牛肉丸煮至浮起来,说明牛肉丸煮熟了
转为大火,把苋菜放入锅里,并用筷子搅拌,不要让苋菜一团团
苋菜煮熟,关火,放盐,搅拌出锅,喜欢吃香葱可以放点香葱,增加香味,就可以开吃啦~
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