每個媽媽都是想讓孩子健健康康的長大的，雖然辛苦一點，但是在看到孩子健康成長的時候，還是會有一種由衷的幸福感。這不已經立春了，家長也都知道春季是孩子的長個季節，家長們肯定都是想著法兒的給孩子補充營養，想讓孩子長個子，但是家長注意了。
最近寶媽群裡就炸開鍋了，很多家長都在討論，怎麼在春季助力孩子長個，不少家長說的很在理，但是也有的家長說了好些辦法，但仔細一看卻又是傷害孩子的一些做法，這可讓我好好捏了一把汗，生怕別的家長把這些“經驗”用在孩子身上，春季長高季，家長給孩子“拔高”，要注意方式哦！
3個舉動“偷走”孩子身高，不糾正孩子越長越慢
1.只注重補鈣
在大眾的眼裡，孩子不長個就要補鈣，但是這其實是不夠的，不少兒科醫生也表示，小孩的個子長得慢，是一種發育堵塞的現象，這個時候孩子不僅是需要鈣元素的，也是需要鋅元素的協助的，這一點希望家長們都能知道。
2.不注重睡眠
睡眠也是孩子孩子在成長期間的重中之重，如果孩子經常跟著家長熬夜的話，是會影響到孩子生長激素的分泌的，孩子的生長激素分泌不暢，就會影響到孩子的長個。所以，充足的睡眠是保證孩子身體發育的重要的一部分，家長可不能忽視哦。
3.運動不合理
雖然現在這個階段，最好不讓讓孩子出門，但是也不能一直讓孩子窩在沙發上一動不動的，家長要注意，給孩子制定合理的運動計劃，平時讓孩子在陽臺上曬曬太陽，合理的運動可以保證孩子的骨骼發育，等疫情結束後也要帶著孩子出門，不過最好不要大量的運動，過猶不及。
上面這3個舉動，家長要好好反思一下了，如果你也有這樣的舉動，就要趕緊改掉了，越早改掉越有利於孩子的成長。
春季“拔高期”，家長常做一件事
家裡有條件的，可以去買一些新鮮的綠色蔬菜，這個階段多給孩子吃些新鮮的果蔬，均衡營養。隔三差五的給孩子喝一杯淮菇甘末，不僅可以為孩子提供身體發育所需的鈣鐵鋅，還能保證孩子的身高發育不受阻礙。
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