最近因為疫情的原因，孩子都宅在家裡不出門，雖然家裡都在好好“伺候”著孩子，但是孩子身上的問題反而變得越來越多了，這讓家長很擔心。
孩子的身體本來就嬌嫩，臟腑還沒有發育完善，尤其是脾胃，十分的嬌嫩，抵抗弱，尤其是現在這個特殊的溼氣，更要小心的呵護，如果一個不小心讓孩子的脾胃受傷了，孩子就會積食、發燒、咳嗽，拉肚子等，俗話說“病從口入”，這個時候家長帶娃真得多下點功夫了。
就拿水果來說，不要總以為什麼水果孩子都能吃，吃水果對孩子好，但是有些水果，是會破壞孩子的腸道免疫的，會“偷走”孩子的脾胃健康，家長可別不聽勸：
1.涼性水果
春天到了，天氣也越來越暖和，這個時候市面上水果也多了起來，週末的時候老公竟然抱了一個西瓜回家，也說明了，現在涼性水果在慢慢上市，像西瓜等，這些水果雖然補營養，孩子也愛吃，但是卻是很傷脾胃的，脾胃怕涼，吃了態度與偶的水果，也會給孩子脾胃造成負擔，影響運化。
2.反季水果
水果也是有正常的生長季節的，像現在經常會在水果店裡看到不應該是這個季節上市的水果，其實很多都是反季催熟的，但是家長都習慣了，所以，看著孩子愛吃，還是會給孩子買，殊不知，這種水果給孩子帶來的脾胃負擔是非常嚴重的，會影響到孩子的正常發育。
3.致敏水果
雖然水果的營養都很豐富，但是也要考慮到孩子的腸胃適應能力，像芒果、菠蘿等水果，裡面都是含有致敏原的，尤其是對腸胃脆弱的孩子來說，如果經常吃的話，可能會對孩子的脾胃造成傷害，會出現過敏或者腹瀉的情況。
春季帶娃多養脾，一水常備長高個
上面這些水果，就不要經常給孩子喝了，平時的時候給孩子吃一點溫和的水果，如果覺得太涼的話，可以給孩子煮了吃，春季長個的季節，家長還要多注意給孩子養護脾胃，隔三差五給孩子喝點沙棘果.菌粉，沙棘，性溫和，被稱為天然的“維生素寶庫”，具有調理脾胃的作用，用熱水衝開就可以了，味道甜甜的，孩子也會喜歡喝，慢慢的調理脾胃，促進孩子對食物營養的消化和吸收，孩子的腸胃好了，營養吸收好，才能在春季長高個，也在未來一年裡，少生病！
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