但如果孩子腸胃發育不完善，腸壁細胞之間有空隙，通透性差、就會導致大分子蛋白質物質穿過腸壁，為血液直接吸收，而這些食物對於血液來說都是異物，會刺激人體免疫系統,lge會發揮肥大細胞釋放導致過敏的物質————組織胺，組織胺可使人體皮膚出現過敏症狀，如皮疹、嘔吐、拉肚子等。

需要區分食物不耐受，引起的皮膚紅腫、癢痛，一般數小時後可自行緩解，這是因為食物中一些酸性物質或缺酶所致。

容易引起寶寶過敏的食物：牛奶，蛋清，豆類，小麥及海鮮，一旦確認為食物過敏，嚴格意義上講，治療和預防的最好辦法是停掉過敏的食物。

判斷孩子是否過敏的兩個方法

1、記錄孩子的飲食：

每天做好記錄，孩子吃進去的每一口食物成分，是找到過敏原最直接的辦法，家長可以在家做一個表格，記錄孩子每天入口的食物，每天進行評估。

2、檢測過敏原

過敏源檢測不建議小於半年和一歲以下的孩子做，這是因為任何檢測都有一個界限，界限之內是陰性，超出界限就是陽性。

這和考試是同樣的道理，我們考試通常60分是及格線，之上為及格，之下為不及格。

如果一個孩子考試考了10分肯定不及格，後來經過努力考到了59分，他的進步已經很大了，當然標準來說他還是不及格，因此我們一般不建議不主張過敏少於半年的孩子去檢測過敏原，因為孩子的過敏歷程太短，很可能還沒有達到過敏陽性的水平，但並不是說它就不是過敏。

另外不到一歲的孩子也不適合查找過敏原，因為一歲之內的孩子免疫系統正在慢慢建立，成熟，這期間的變化很慢，做檢測也反映不出來。

所以過敏檢查不能僅靠查過敏原，要通過孩子的日常生活中的食物成分和過敏原檢查結合等來尋找。

過敏藥治標不治本

如果孩子出現了過敏，可以用抗過敏的藥物治療，控制病情，抗過敏藥物其實就是抗組胺的藥物，它只能清除過敏的症狀，但不能逆轉過敏的反應過程。

也就是說吃了藥之後，過敏的症狀會得到緩解，但是如果下一次遇到過敏原，還是會過敏，因為過敏藥只是把過敏過程中的最後一個環節阻止的，也就是讓症狀消失了，但是前面的所有過程他都無法干預，所以抗阻胺的過敏藥物都只是消除症狀，不治療根源。

抗阻胺藥物還包含激素類藥物，激素可以抑制肥大細胞產生組織胺，肥大細胞不產生組織胺，就不會有症狀了，但激素同樣不能阻止引起過敏的前期過程，所以治療過敏只是起到穩定肥大細胞不產生組織胺，或促進組胺儘快消退的作用。

孩子用藥後之所以越來越好，除了因為組織胺釋放少了，和腸道慢慢恢復健康也有很重要的關係，但並不是藥物的作用，可見腸道健康和過敏是密切相關的。

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如何調理寶寶過敏

1、遠離過敏原，出生後頭6個月純母乳餵養是預防過敏的最好辦法，若實在不能母乳餵養時，根據過敏程度添加水解奶粉。

2、調理腸道菌群，助力腸道發育：添加益生菌活性製劑，如lgg、bb12，對於小寶寶可捏脊，大點的寶寶可添加vc和鈣劑、增加血管的通透性等作用。

3、增強體質強身健體：鍛鍊可以提高免疫力，腸道菌群也正常，自然就能夠避免過敏了，對於小寶寶平時可以多游泳。

如何預防過敏：

1、乾淨有度，不追求無菌：因為細菌跟我們人體是共存的，適當的細菌可以刺激免疫系統的成熟，沒有細菌人類也無法生存。

2、不過渡醫療，儘可能減少用抗生素：抗生素是消滅細菌的藥物，對病毒感染無效，但他是好壞不分的殺手，稱為“盲人殺手”。

不管是對人體有益的還是有害的，抗生素都一視同仁，全部消滅。所以很多時候用一段抗生素後，孩子就會出現拉肚子的情況。

這是因為腸道的菌群破壞，蠕動也會增加，在加上本身腸道表面已形成了保護膜也被破壞，食物顆粒就會趁機從縫隙進入，造成過敏。

所以對於病毒性的感冒，不要去使用抗生素。

3、出生後第一口奶儘量餵母乳：做到早吸吮、早開奶、孩子出生後體重通常都有所下降，只要體重下降沒有超過出生體重7%的時候，就要堅持母乳餵養，若體重下降超過7%，就應該選擇部分水解配方奶，在配合母乳。

4、根據年齡選擇最佳食物：孩子的腸胃功能發育不完善，如果給超出孩子消化能力的食物，給腸胃造成過重的負擔，也會出現不良反應，一歲以內最好不要吃蛋清、鮮牛奶和鮮奶製品、大豆發生海鮮等。

5、研究表明：孕末期3個月添加益生菌，可預防孩子出生後的過敏。

採取正確的方法，恢復只是時間問題，所以對於過敏的寶寶，媽媽們更多些耐心和細心。

我是荷花，畢業於醫學專業，有6年育兒生涯，如果你也喜歡育兒，關注我，我們一起交流

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