春天一到,不少孩子都容易出現咳嗽的情況。這個時候,除了要多喝水之外,飲食方面也需要格外注意,對於已經有咳嗽症狀的孩子,3種食物少給他們吃,不然咳嗽的情況很難好轉。
第一種:雞蛋
雞蛋營養豐富,但是咳嗽的人要少吃。它屬於發物,會導致咳嗽加重,感冒時也最好不要吃雞蛋。
第二種:甜物
孩子對於巧克力、蛋糕這類食物,絲毫沒有抵抗力。這屬於比較難消化的食物,吃太多隻會增加他們的消化負擔,脾胃溼熱的情況也會加劇,咳嗽自然就難好了。
第三種:油物
對於肉食的補充要適量,油炸製作出來的要少吃,不僅難消化,而且營養價值也不高,吃了容易上火,加劇咳嗽。
所以家長要特別注意孩子的飲食,飲食就不要吃上面的三種食物了,可以多吃些銀耳、枇杷等止咳食物。
勤通風、勤打掃、多消毒,讓孩子的居住環境和空氣變得清新,這有助於止咳。
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