中年男性肾虚率更高，这一结果在中国中医科学院西苑医院男科主任郭军教授看来是符合人类生理变化的。早在两千年前，《黄帝内经》便详细记载，“丈夫八岁肾气实;二八肾气盛; 三八肾气平均;四八筋骨隆盛”，但到了“五八”便会“肾气衰”。这就是说男人的一生中，20岁至40岁是肾气的顶峰期，身体各方面的机能都处于最佳状态，但到了40岁以后是衰退期。
从西医角度讲，男人四十，代偿机制也在随年龄的增长逐渐减退，比如年轻人累了睡一觉就能恢复，但到了40岁左右，想要恢复需要的时间就要长一点。
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肾虚常见疑惑+误区+防治妙招
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听完，不仅能明白肾虚和早泄阳痿、脱发、怕冷、夜尿多、亚健康等诸多现象之间更少为人知也极为关键的关联，让你摆脱焦虑。
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现实中，很多人会问朋友，结果对方也只是道听途说。也有人会自己去网上查，然而又缺乏专业知识，无法分辨网上各种真真假假的信息，结果一不小心就错信偏方，没效果还伤身。
可很多人要么没时间去医院，要么每次去都是“排队2小时，看病5分钟”，很多疑惑都还没来得及问，就让回来了。
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在生活中，要改掉熬夜、吸烟等导致肾虚的不良因素，实在是太难了！可就是因为这样，我们才更该在护肾上多花点心思，防治肾虚了~
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