生活中有不少人都有过感冒的经历，人在感冒的时候往往会有鼻塞、喘不过气的感觉，这对我们的生活带来很大的影响。但是转念一想，我们只是在感冒的时候才会有鼻塞的症状出现，但是对于鼻炎的患者来说，却是一直都饱受着鼻塞的困扰!
鼻炎的病因：
1、鼻粘膜感染
鼻腔吸入过敏原，给鼻粘膜内的细胞造成危害，产生病变甚至变异，破坏鼻粘膜的构造，导致过敏性鼻炎。
2、环境因素
如果长期生活中在灰尘大，污染严重的环境中，鼻粘膜很容易会因为长期的刺激和损害，从而发生慢性鼻炎。
3、鼻腔疾病
鼻如果说患者本身就患有鼻甲肥大、鼻息肉，等这些鼻部常见病，治愈不彻底或者病变的话也会引起鼻炎。
鼻炎的危害：
1、影响面容
鼻炎患者习惯张嘴呼吸，这时下巴会往后缩，脸部的肌肉和骨骼也会发生变化，渐渐的出现"地包天"的情况。
2、导致颅内并发症
鼻腔中的炎症难以消除，还会出现蔓延的情况，影响到大脑，导致脑脓肿，脑膜炎等，若治疗不及时，会造成神经系统损伤，严重的会引起患者死亡。
3、嗅觉丧失
长期的鼻塞，流鼻涕，使鼻部损伤严重，细菌极易感染，影响嗅觉粘膜，出现嗅觉障碍，长此以往就会导致嗅觉丧失。
如何调理鼻炎？
1、板栗核桃粥
材料：板栗、核桃仁各60g，大米120g，盐4g，鸡精2g。
用法：我们先把核桃仁切成粒，再把板栗剥开切粒，大米用清水淘洗净，之后把锅里放入适量的清水，之后开成大火烧开，然后放入大米，转成中火熬煮，之后放板栗和核桃仁，等半小时后，放入一些鸡精和盐调味，搅拌均匀后即可食用。
功效：坚持食用一段时间病情就会有所好转。
2、大枣百合山药粥
材料：大枣15g、山药90g，百合40g，薏苡仁30g，大米100g。
用法：需要先把大米和薏苡仁淘洗净，之后把山药去皮切片，再把大枣去核，然后将所有备好的材料放到锅里，加上适量的水后，开成中火慢慢的熬煮，等到煮熟以后，即可出锅食用。
功效：此法有清热润燥和消炎益胃之效。
鼻炎是一种慢性疾病，单靠食疗还不能达到治愈的效果，在健康养生论坛上多次提到"陶家舒通"不错，据了解在调理鼻炎、鼻窦炎等鼻部病症方面效果很突出，经患者反映两到三个周期就能康复！在宔上也受到网友的好评，有需要的可以了解一下。
鼻炎的护理措施有哪些？
1、鼻涕多的时候，要正确的擤鼻子，当鼻涕粘稠不易擤出时，一下擤不出可多擤几下，擤鼻涕也不能太用力。
2、应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，应该尽量的避免。
3、在秋冬季或感冒流行期间，外出应该戴口罩，应该避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者要做好隔离工作，对污染的室内进行消毒。
4、注意鼻腔的清洁，经常用生理盐水来清洗鼻腔，可减少鼻腔中炎症的堆积。
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