請關注！每天將分享推薦權威精神心理相關的治癒經驗、科普資訊
我今年3月份檢查出抑鬱症，現在感覺症狀消失了，中間意外停藥了一天，也沒出現什麼異常，我是不是可以停藥了？”
對於正在吃藥的患者們來說，什麼時候能停藥是大家關心的核心問題。但是，有很多患者自我感覺狀態良好，自行停藥後卻很快就復發了。那麼，到底什麼情況下才能停藥，怎樣正確停藥呢？
精神疾病的藥物治療與頭痛、感冒不一樣，不能症狀有所好轉後就立即停藥，因為抑鬱症、焦慮症、雙相障礙、精神分裂症等都有較高的複發率，50%以上的患者會出現二次發作，75%-80%的患者會多次發作。為了儘可能地降低復發風險，精神科醫生普遍倡導足量全程治療，即急性期治療、恢復期和維持期治療。
急性期治療：約為8-12周，這一階段的主要目標是通過藥物基本消除症狀，促進受損功能的恢復，達到臨床治癒的狀態。精神類藥物起效較，要注意堅持服藥，如果這一階段就就停止服藥，容易加劇病情。
恢復期治療：約為4-9個月，這一階段治療方案與急性期基本相同，但需注意是否有“殘留症狀”，包括軀體不適、睡眠障礙、認知功能障礙等，無明顯殘留症狀說明恢復良好，如有明顯殘留症狀則應接受長期治療。
維持期治療：首次發作的患者需維持治療6-12個月，二次復發需3-5年，復發三次以上應長期服藥。所以為了能夠更快更好地康復，堅持規範治療至關重要。
如何應對停藥反應？
停藥反應是停藥過程中常遇到的問題，精神類藥物的停藥反應複雜多樣，常見的有頭暈、噁心、失眠、感覺麻木、平衡失調胃腸道症狀等，大部分患者的停藥反應較輕，持續1-2周後會慢慢消失，但也有少數患者長期受到停藥反應的困擾。
為了預防停藥反應，大家要注意千萬不要突然停藥，在醫生的指導下慢慢減藥，有研究提出，每週減量1/4是較為穩妥的方式，也就是總共需要四周的時間完全停藥，也有研究者提倡用6-8周的停藥時間。
停藥時機也要好好把握，儘量不在面臨重大事件或壓力性事件時停藥。對於以前有過嚴重停藥反應或治療期不良反應較多的患者，停藥時應更謹慎，多與醫生溝通，必要時醫生會短期聯用其他藥物以減輕停藥反應。
總而言之，精神疾病的用藥和停藥是一件非常嚴肅的事情，一定要聽專業人士的意見，切忌因為自我感覺沒有症狀了或感覺藥不起作用就隨意停藥，也不要想起來就吃、忘記了就不吃了，不規範的用藥都有可能導致病情反覆，加大治療難度。
閱讀更多 思睿明精神心理 的文章
