抑鬱症、焦慮症能治癒嗎?

許多患者和家屬都希望抑鬱症、焦慮症能夠徹底治癒。實際上,目前很多人難以如願。這是因為,抑鬱症或焦慮症的病因很複雜,包括遺傳、性格、社會心理因素,生理因素、生化的異常等因素。故抑鬱症往往具有復發的傾向,都需要維持治療。維持治療時間的長短視病人病情和個體不同而不同。

民間所謂“斷根”的說法是不科學的,因為患者發病的病因如遺傳、人格等因素往往不會改變。但是,有效的措施可以防止復發。首先,堅持服藥鞏固治療是防止復發的關鍵因素;其次,家庭支持十分關鍵,家庭支持可以減少心理壓力,也是防止復發的關鍵因素;還有,保持良好的心態來應對應激事件,培養良好的性格,也是非常重要的;成年人的性格已經定型,我們很難試圖去改變一個人的性格,但是,我們看問題的方法和處理問題的行為方式,卻是可以自我調節的。

定期去找心理醫生進行諮詢,也是非常必要的,因為一個人看問題的角度還是比較狹隘的,經過醫生專業的心理輔導,可能自己對問題的看法很快得到改善提高。我們知道一些事情如果不隨你意,你可以盡力去改變它,如果不能改變,就應當去適應它,不僅僅去適應,還可以從中找到快樂。我們常常說你改變社會,可能用一輩子也很難去改變,但如果你去改變自己,有可能分分秒秒的時候就能夠實現。因此,患者痊癒,需要患者的主觀解決配合,要有堅定的信心,家人的強力支持、關心愛護、積極樂觀的心態、醫生的定期心理輔導,通過各方共同努力,患者就能夠會基本正常工作,生活,達到臨床痊癒。


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