许多患者和家属都希望抑郁症、焦虑症能够彻底治愈。实际上，目前很多人难以如愿。这是因为，抑郁症或焦虑症的病因很复杂，包括遗传、性格、社会心理因素，生理因素、生化的异常等因素。故抑郁症往往具有复发的倾向，都需要维持治疗。维持治疗时间的长短视病人病情和个体不同而不同。
民间所谓“断根”的说法是不科学的，因为患者发病的病因如遗传、人格等因素往往不会改变。但是，有效的措施可以防止复发。首先，坚持服药巩固治疗是防止复发的关键因素；其次，家庭支持十分关键，家庭支持可以减少心理压力，也是防止复发的关键因素；还有，保持良好的心态来应对应激事件，培养良好的性格，也是非常重要的；成年人的性格已经定型，我们很难试图去改变一个人的性格，但是，我们看问题的方法和处理问题的行为方式，却是可以自我调节的。
定期去找心理医生进行咨询，也是非常必要的，因为一个人看问题的角度还是比较狭隘的，经过医生专业的心理辅导，可能自己对问题的看法很快得到改善提高。我们知道一些事情如果不随你意，你可以尽力去改变它，如果不能改变，就应当去适应它，不仅仅去适应，还可以从中找到快乐。我们常常说你改变社会，可能用一辈子也很难去改变，但如果你去改变自己，有可能分分秒秒的时候就能够实现。因此，患者痊愈，需要患者的主观解决配合，要有坚定的信心，家人的强力支持、关心爱护、积极乐观的心态、医生的定期心理辅导，通过各方共同努力，患者就能够会基本正常工作，生活，达到临床痊愈。
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