純天然蔬菜汁做餃子皮,顏色漂亮,特別有食慾


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從小到大,自己從來沒有擀過餃子皮,家裡很少吃餃子,即使吃,也是買現成的餃子皮,隨便包包,能吃就行那種。前段時間,在外面吃飯,點了一份餃子,還是紫色的,特別漂亮。後來瞭解到,原來紫色的餃子皮是用紫甘藍榨汁過濾調和麵粉做出來的,聽起來不復雜,心想自己有空的時候也要包餃子。

最近特別想吃餃子了,今天特意去買了紫甘藍,準備包餃子。下面看看我是怎麼做的吧!

1、洗淨的紫甘藍切碎放入榨汁機裡榨汁,然後過濾,取汁待用。

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2、盆中放300克高筋麵粉、適量食用鹽攪拌均勻,多次少量的加紫甘藍汁用筷子攪拌成絮狀,用手揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜醒30分鐘。

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3、面板上灑適量的乾麵粉,把醒好的麵糰揉圓按扁用擀麵杖擀薄,灑上一些乾麵粉,用乾淨的瓶子蓋在麵皮上按壓,這樣一分鐘可以按出很多個餃子皮,這種方法適合我這種不會擀麵皮的,把這些餃子皮疊加在一起,每一層之間撒上一些乾麵粉,防止粘連。餃子皮做好了,包上自己喜歡吃的餡料水煮、蒸、煎都可以。

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第一次自己動手做餃子皮,感覺還不錯,包得不怎麼好,有空多練習練習才行。

備註:光線不一樣,餃子皮顏色也會不一樣。

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