白癜風發病不分人群，不分部位，就算懷孕的女性也會患上白癜風，而懷孕導致女性體內內分泌增高，很容易造成白癜風復發，那麼孕媽們該如何避免呢?

女性朋友在懷孕後，身體裡的激素分泌會導致很大的變化，各種激素日常運作也會有很大的變化，體內環境不穩定造成免疫功能紊亂，黑色素細胞代謝困難，黑色素細胞數量減少，導致白癜風病情加重或復發，所以孕期如果不做好護理，白癜風擴散的幾率是非常高的。

此外，白癜風有一定的遺傳幾率，如果在孕期不注意治療和護理，任由白癜風發展，不但影響患者本人的身體健康，還會增加白癜風的遺傳幾率，為寶寶的發育帶來危害。

孕期做好這幾點有效避免白癜風復發：

第一、接受科學治療。很多患者覺得孕期治療會對胎兒造成一定影響，其實不然，現在很多先進的祛白方法是針對孕婦白癜風患者展開，在不影響胎兒健康的情況下，有效治療白癜風。

第二、注意白癜風護理。患者需要遵循醫囑，做好日常護理，科學飲食，注意多忌口，多吃一些富含酪氨酸酶的食物如動物肝臟、新鮮蔬菜等以及一些富含微量元素的食物，在平時做好護膚，養成良好的生活習慣，加強皮膚護理。

第三、 保持良好的心態。在患病期間，患者要注意自我心態的調節，面對漫長的治療過程要有足夠的耐心和信心，樹立正確的治療觀，避免因為心理壓力過大刺激到病情。

很多孕媽在懷孕期間心理變的脆弱，也容易受到各種影響，所以要提醒孕媽，懷孕期間不要過度緊張，積極找專業正規的醫院治療，做好護理，調節心態，這樣才能最大可能避免把白癜風遺傳給寶寶。