这个春节在家过的怎么样？
为响应疫情号召，老老实实在家自主隔离的大家没了聚会，没了走亲访友，甚至没了外卖，怎样才能使生活变得丰富起来？
快来和仙贝君学做几个日式家常菜吧，不同于复杂日料，这些地道的菜谱简单易上手，包学包会。
先给大家推荐一部剧——《昨日美食》，被誉为2019年度最下饭的影视，淡盐味生活治愈又温馨，将地道的日本菜谱融入生活，每一集都是色香味俱全。
今天，仙贝君就跟着这部剧手把手教大家学做几道典型的日式菜吧。
金枪鱼意面
食材
意大利面100克 洋葱1/2个 青椒2个 培根两块 大蒜 橄榄油1汤匙 番茄酱4汤匙 伍斯特郡酱1/2至1大汤匙 盐和胡椒少许
步骤
1.将蘑菇香菇芜菁梗叶子切碎备用。
2.将意面在沸水中煮开，在规定时间前1~2分钟前捞出倒入过滤网。
3.锅内倒入橄榄油，少许蒜末提香。
4.把全部菌菇，金枪鱼罐头，芜菁梗叶倒入锅中。
5.加入常用的面汁酱料，少许黑胡椒，适量牛奶，酱汁完成。
6.煮熟的意面倒入锅中，搅拌与酱汁充分混合，金枪鱼意面完成。
无敌的酱料包裹意面，口感丰富，配料十足，非常满足。
可丽饼
食材
面粉100克 糖20克 鸡蛋2个 豆浆（牛奶）250cc 橄榄油（黄油）30克
步骤
1.将过筛的面粉放入碗中，加入糖，然后用打蛋器轻轻搅拌。
2.鸡蛋打碎放入碗中，轻轻搅拌，加入豆浆（牛奶）并搅拌直至粉状消失。
3.加入橄榄油搅拌充分，在冰箱中放置30分钟至半天。（如用黄油，则将黄油融化后放入）
4.将原料倒入煎锅中，移动煎锅，薄薄地拉伸，然后用中火烘烤两面。
5.加入喜欢的食材，金枪鱼，洋葱，鸡蛋等，尽情享用吧
可丽饼卷万物，根据心情搭配美食。
鲑鱼寿司饭
食材
米饭2人份 鲑鱼2片 鸡蛋2个 黄瓜两个 白芝麻适量 麻油适量 食醋40毫升 糖2汤匙 盐2茶匙
步骤
1.煮两份米饭备用。
2.煎制鲑鱼，后去除皮骨。
3.黄瓜切片撒盐腌制几分钟。
4.鸡蛋打碎加少许盐，再加适量麻油翻炒。
5.将醋，糖，盐混合制成寿司醋。
6.将黄瓜洗去盐分，和鲑鱼，鸡蛋一起与米饭充分混合。
7.撒上白芝麻，静置5分钟，完成！
鸡肉炖番茄
食材
鸡腿肉（300克） 洋葱一个 香菇1包 大蒜1/2片 番茄酱 1/2罐（一半） 高汤一块 橄榄油 月桂叶 黑胡椒少许 芝士约100g
步骤
1.鸡肉分成八等份备用。
2.洋葱切半，大蒜粗切，香菇去尾备用。
3.锅内倒入橄榄油，煎制鸡肉直到两面都变成棕色。（稍后将煮熟，因此不必过火）
4.取出鸡肉，洋葱和香菇一起入锅，用中小火煎至洋葱透明。
5.锅中放入番茄酱，水，高汤，月桂叶，然后小火慢炖。
6.煮到一定程度后（大约15至20分钟，直到汤变成一半左右），放入鸡肉。
7.带汤汁浓稠，鸡肉煮熟时，加入适量酱油，芝士，完成。
暖暖的很贴心。
草莓酱
食材
草莓2包（524克） 砂糖160克
步骤
1.准备一个宽瓶，用沸水清洗瓶口，自然晾干。
2.洗干净草莓，彻底清洁后放入碗中，均匀撒上白糖。
3.静置3小时，待草莓中的水分渗出。
4.准备一个搪瓷锅，将草莓倒入锅中，木铲去水后充分搅拌。
6.小火40分钟，中途记得去除上层白沫。
7.待草莓全部呈酒红色后，趁热装罐密封。
搭配早餐面包，开启元气满满的一天。
香草面包糠烤鸡
食材
鸡腿肉400克 面包糠3汤匙 芝士2汤匙 大蒜一个 橄榄油2汤匙 盐1茶匙 胡椒粉少许 紫苏少许
步骤
1.将鸡肉分成成四等份，放置烤盘，若不喜欢鸡皮，建议去除。
2.将大蒜切碎，和面包糠，其他佐料一起充分搅拌。
3.将上述材料洒在鸡肉上，放入200度烤箱约17-18分钟即可。
果然高卡路里才是美食啊。
凉拌卷心菜沙拉
食材
白菜1/2个 胡萝卜1/2个 醋1汤匙 蛋黄酱4汤匙 糖1茶匙 盐和胡椒少许
步骤
1.将白菜和胡萝卜洗净，沥干水分，切条放入碗中。2.加入三汤勺醋，撒入白糖搅拌充分后放置30分钟。
3.30分钟后...当蔬菜变软时，根据口味用蛋黄酱，盐和胡椒粉调整，完成。
简单的配菜，健康爽口易上手。
蔬菜汤
食材
培根4张 胡萝卜1/2 洋葱1个 芹菜一股 大蒜一个 小土豆2个 白菜1/6个 番茄两个 浓汤宝1块 水800毫升 月桂叶（如果有）一张 黑胡椒一点点 罗勒香菜适量
步骤
1.培根切碎小火翻炒出油。
2.洋葱切成1厘米的正方形，放入锅中，煎炸并盖好。
3.大蒜碎切，胡萝卜切块，芹菜切至5mm，放入锅中盖好锅盖即可。
4.土豆切块，放入锅中。
5.白菜切碎，西红柿切碎放入锅里，翻炒直到西红柿软烂。
6.加水，两块浓汤宝，罗勒适量，小火慢炖40分钟。
6.根据口味调节作料，可稍加鸡精提味。
怎么样，你学会了吗？不会的话可以多刷刷这部剧，不一定会有意外收获哦！
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