03.01 菜譜:香辣羊排燉粉條,仁茶香魚米,鍋包肉,翡翠涼粉

香辣羊排燉粉條

菜譜:香辣羊排燉粉條,仁茶香魚米,鍋包肉,翡翠涼粉

材料:羊排、胡蘿蔔、粉條、蔥、姜、蒜、幹辣椒、草果、八角、花椒、山楂、料酒、生抽、老抽、鹽、冰糖

做法:

1、羊排洗淨,蔥切段,姜拍散,大蒜整粒,幹辣椒煎段。還有一味山楂忘了拍上。

2、羊排加薑片,涼水入鍋焯水,煮至水開後,加少許料酒,撇去浮沫,繼續煮約2分鐘,撈出備用。

3、涼油放入花椒,小火炒出香味後撈出,不怕麻的可以不撈,下姜姜蒜和冰糖炒至微黃,下幹辣椒、草果和八角炒出香味。

4、下羊排炒幹水汽,烹料酒略炒,加生抽、老抽炒至上色。

5、加開水至沒過羊排,加鹽調味,移入高壓鍋,加調料盒(裡面有花椒和山楂),大火上汽後轉小火約30分鐘,加入胡蘿蔔煮至軟爛,下泡好的粉條煮熟即可。

仁茶香魚米

菜譜:香辣羊排燉粉條,仁茶香魚米,鍋包肉,翡翠涼粉

材料:鱸魚、玉米、松仁、西芹、甜椒、蔥姜、餃子皮、紅薯澱粉、蛋清

做法

1.將鱸魚洗淨片出魚肉,切小丁加蔥、姜、料酒、胡椒粉、澱粉、蛋清、鹽、油醃製一會。

2.鍋中放油燒熱,將玉米入鍋滑油,等魚肉一變色就盛出,瀝去多餘的油份,將碧螺春沖洗乾淨泡出茶汁,將玉米粒用刀取下。

3.鍋燒熱放少許油,將玉米粒放進去略炒,接著放入滑過油的魚米,將紅甜椒和西芹洗淨切小顆粒一起放進去,最後放入熟松仁。

4.接著放少許茶汁進去滑炒,加少許鹽、糖、雞精、胡椒粉調味後勾薄欠,小火收幹湯汁,將水餃皮擀薄後,包入用茶汁滑炒好的魚米,包成石榴包,用蔥葉紮好口,開水上籠蒸3-5分鐘即可。

鍋包肉

菜譜:香辣羊排燉粉條,仁茶香魚米,鍋包肉,翡翠涼粉

配料

豬裡脊、胡蘿蔔、芹菜、鹽、澱粉、料酒、番茄沙司、白糖、胡椒粉

做法步驟

1、胡蘿蔔、芹菜切絲備用。豬裡脊切片,把肉片加少許鹽、胡椒粉、料酒,抓勻後醃漬5分鐘,放入澱粉和少許水,翻拌均勻,掛澱粉糊。

2、鍋燒5成熱油,放入肉片炸制,炸制到肉片定型,撈出。

3、把油溫提高到7成熱,放入肉片復炸一次,炸制到外表發硬,撈出備用。

4、鍋留底油,放入番茄沙司、少許水、白糖,小火熬製到芡汁粘稠。

5、放入備用的肉片,放入配料胡蘿蔔絲、芹菜絲,快速翻炒均勻,即可關火。

翡翠涼粉

菜譜:香辣羊排燉粉條,仁茶香魚米,鍋包肉,翡翠涼粉

做法:

1.菠菜洗淨用榨汁機打成菠菜汁,用小漏勺避出菠菜渣,只需要用到純菠菜汁

2.菠菜汁靜置5分鐘左右放入紅薯澱粉

3.攪拌均勻

4.鍋中放入適量的水燒開

5.將準備好的澱粉菠菜汁倒入水中,順時鐘不停攪拌,直到濃稠

6.趁熱倒入容器內放涼,徹底放涼後放入冰箱冷藏1~2小時

7.從冰箱內取出脫模(脫模很成功)

8.先切成長條狀

9.用花紋刀切成好看的花型

10.做好的翡翠涼粉依次放入鹽 味精 雞精 生抽 醋最後淋上一點香油,攪拌均勻即可!


分享到:


相關文章: