一朝秋暮露成霜，幾份凝結幾份陽。
荷敗千池蕭瑟岸，棉白萬頃採收忙。
《霜降》左河水
每年公曆10月23日左右便是霜降，這是一年中的第十八個節氣，也是秋季的最後一個節氣，意味著冬季的初始。
俗話有講“霜降殺百草”。霜降節氣後，天氣漸冷、初霜出現，晝夜溫差變化大，植物漸漸失去生機，大地一片蕭索。
《月令七十二候集解》曰：“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣。”
《二十四節氣解》曰：“氣肅而霜降，陰始凝也。寒露凝結為霜華，故此節氣命名為“霜降。”
雖說露結為霜，但此時只有黃河流域已見初霜。因此時菊花開，百花殺，所以又名“菊花霜”，其命名貼切，具有濃重節氣詩意。其餘地帶，南方平均溫度為16度，雲南、海南、臺灣、南海諸島則從不見霜，所謂“夏蟲不可語冰，南人不可語霜”。
古代將霜降分為三候：一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲鹹俯。豺狼類動物在霜降之後開始儲存過冬食物，它們會先將捕獲的獵物陳列後再食用；此時廣袤大地上，萬物凋零，草木紛紛枯黃落葉；蜇蟲在洞中垂頭收斂，進入冬眠狀態。
在古人看來，若豺狼沒有將獵物陳列祭天，則意味著國內武士沒有作為；若草木沒有枯黃凋零，則說明天地間陽氣失衡；若蜇蟲沒有進洞休眠，則預示百姓們可能要流離失所。
霜降三旬後，蓂餘一葉秋。
玄陰迎落日，涼魄盡殘鉤。
半夜灰移琯，明朝帝御裘。
潘安過今夕，休詠賦中愁。
《賦得九月盡(秋字)》元稹
對於農民來說，霜降是個極為重要的節氣。
諺語說得好：“霜降見霜，米穀滿倉”“霜降不起蔥，越長越要空”“霜降到，無老少”“滿地秸稈拔個盡，來年少生蟲和病”。
此時中國遼闊的北方，正在進行秋收收尾。將田中作物一併收取，之後還要將田地間秸稈處理乾淨，以免長菌生蟲，影響土地越冬。霜降過後的蔬菜水果都非常美味，此謂之“打霜”，菠菜、青菜、冬瓜、葡萄經霜，味道更佳。
對於廣大民眾來說，霜降的節氣風俗也很值得一過。
比如吃柿子。“霜降不摘柿，硬柿變軟柿”，霜降此日吃紅柿子，可以強生健體、疏通筋骨。有一些地方認為，此日吃柿可防止流涕、嘴唇乾裂，也有一些地方吃西紅柿。
比如賞菊花。霜降此日，有的富貴人家會在自家搭建小型菊花臺賞菊，北京文人們則多在天寧寺、陶然亭等地舉行菊花會。
比如賞紅葉。楓樹、黃櫨等，經霜潤紅若火花燃燒，燦爛滿山，非常值得一看。此時山間的清爽之氣，亦宜於健康。
比如秋日進補。民間有霜降吃羊肉、兔肉的習俗，據說過霜的兔肉、羊肉非常滋補，可治療腸胃疾病。
舊時習俗則有舉行儀式、掃墓等。古時霜降此日，武官彙集於廟中，向天空放空槍、放火炮，叫“打霜降”。據說“打霜降”後，神明不敢隨意對本地作物降下危害；霜降節氣內有寒衣節，需要向逝去祖宗、故人燒紙，燒紙代“送寒衣”，表達對故去親人的惦念。
面瘦頭斑四十四，遠謫江州為郡吏。
逢時棄置從不才，未老衰羸為何事。
火燒寒澗松為燼，霜降春林花委地。
遭時榮悴一時間，豈是昭昭上天意。
《謫居》白居易
霜降節氣亦要注意身體保養。
此時季節交替，容易感染呼吸道疾病，可多食用梨、蘋果、百果、洋蔥、橄欖、蘿蔔等，止咳生津、潤肺去燥；冬季將至，人們需要保護膝蓋、關節等處防止骨折。此節氣是一年中老年人骨折的高峰期，故需要注意保暖防寒、及時補鈣，不可運動過量，熱水泡腳、按揉迎香穴、戴保暖護膝等亦可。
至此，秋日已進入尾聲。
在秋葉墜落中，月影朦上寒影，輕霜覆上涼枝，人們將扇子收起，將薄衣壓入箱底。從瓜果初熟的立秋，到舉國歡慶的中秋，人人沐浴在秋光裡、沉浸在瓜果芬芳中，月轉星移，就到了深秋時。很難不讓人嗟嘆，這流年暗中偷換！
然而這便是上天莊重的旨意。在這收斂的季節，我們不再狂歡，如夏夜時圍坐在水邊濯足，看螢火蟲穿梭，高歌漫曲，擊掌歡愉……我們需要為漫長的冬日做準備，節約精力，對抗寒冷。
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