糖尿病人吃什麼能控制血糖?

怪咖狼


1. 我曾經見到一個糖尿病的病例,中醫是這樣治療的。

一診:

糖尿病發現半年餘,血糖280mg/dl,尿糖+++,現症口渴多飲,多食易肌,食畢即飢,飢而再食,一日可食主食3000克以上,心胸煩熱,大便乾結,數日一行,小便黃赤,舌紅苔黃乾燥,脈象弦滑數,按之振指有力,證屬胃火熾盛灼津,急予釜底抽薪之法。

生石膏30克,知母10克,麥門冬15克,生地黃15克,大黃3克,芒硝6克,枳實6克,厚朴6克。 七副。

二診

藥後口渴稍減,仍飢而欲食,大便乾結,心煩灼熱,病重藥輕,再以原方重投。

三診

藥後大便暢通,日行數次,口渴及食量大減,胸中灼熱亦乎,脈象槽數,舌紅苔黃。藥已中病,原法繼進。

四診

口微渴,食已不多。胸中煩熱消失,睡眠甚安,大便日二、三行、不幹,脈滑數。舌紅苔薄黃略幹,火熱漸清,津液不足,前法繼進。

2. 尊師曾有糖尿病藥方一例。

玉竹、丹參、枸杞、山藥、荔枝、知母、生烏首、地骨皮各30克,胡蘆巴50克,甘草6克。

3.糖尿病的艾灸方:

中脘、神闕、關元、足三里、三陰交、湧泉、太溪。

20分鐘/穴,10次/療程。療程之間休息兩天。堅持六個月,效果明顯。

4.糖尿病的拔罐方:

肺俞、胰俞、腎俞、命門、膀胱俞、中脘、氣海、關元、水道、中極、足三里、三陰交、太溪、湧泉。

備註:此方宜先針後拔。傷口難以癒合的糖尿病人忌用此法。


疑義同析


如果已經發展成為糖尿病,那麼體內的糖代謝功能或多或少已經發生障礙,單純靠飲食一般是無法逆轉的,往往需要用藥控制。

絕大多數的糖尿病都是吃出來的。隨著生活水平的提高,越來越多人罹患糖尿病,或者處於糖尿病前期。最新數據顯示,中國目前有六分之一的人處於糖尿病前期。這個數字實在大的嚇人。

民以食為天。怎麼吃,吃什麼就變得很重要。

那麼,什麼食物可以幫助降血糖呢?

苦瓜

苦瓜中所含的成分有非常顯著的降糖作用,甚至現在很多的降糖中成藥裡都含有苦瓜提取物。因此,苦瓜是降糖首選食物。

黑木耳

黑木耳中含有豐富的木耳多糖、維生素和多種礦物質,而其中的木耳多糖有明顯的降糖效果。

山藥

山藥含有薯蕷皂甙、鹽酸山藥甙以及多種氨基酸等營養物質,也有很好的降糖作用,能夠抵抗一定限度的血糖升高。

紫菜

紫菜中含有大量的紫菜多糖、胡蘿蔔素以及維生素等,其中紫菜多糖可以明顯降低空腹血糖,因此糖尿病患者多喝紫菜湯可以很好地輔助降低血糖。

胡蘿蔔

胡蘿蔔提取物也有很好的降糖作用,物美價廉,食用方便。

絞股藍、綠茶

絞股藍和綠茶等有很好的降三高的作用,是“三高”患者的絕佳飲品。

此外,食物起到的降糖作用畢竟有限。如果想切實地控制血糖,必要時還需藥物為主。


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