倉定勇722
隨著生活水平的不斷提高，高尿酸的人群越來越多，而痛風的患者也越來越多，雖然高尿酸的朋友，不一定就會一定發作痛風，但痛風一旦發作，那真的是讓人痛不欲生，痛風的關節不敢活動，甚至影響正常生活，睡眠等各個方面。有時候還會反覆發作，讓人苦不堪言，如何緩解痛風呢？今天就來和大家一起探討下。
痛風急性發作期如何緩解？
痛風急性發作期，一般以關節部位劇痛，紅腫，灼熱為主要症狀，這時候，就要先解決主要矛盾，尿酸的事兒可以先放一放，主要以鎮痛，緩解炎性反應為主。最常用的藥物有三種：
秋水仙鹼：秋水仙鹼是痛風急性發作小於36小時的首選藥物，對於痛風有特效，急性痛風性關節炎，服藥後12~24小時症狀減輕，90%的患者可於24~48小時疼痛消失。但治療過程中應注意其不良反應，一般不良反應的發生率與劑量大小呈正相關，能口服儘量不要靜脈注射。
非甾體抗炎藥物：非甾抗炎藥物作為解熱鎮痛類藥物，對於痛風發作的緩解也是常用的藥物之一。目前臨床上普遍公認的是，選擇性環氧化酶2(COX-2)抑制劑更適用於痛風急性發作期的疼痛緩解，如尼美舒利，依託考昔等。應用非甾體抗炎藥物要注意這類藥物對消化道的刺激性。
糖皮質激素：對於上述兩種藥物不耐受的患者，可以短期應用糖皮質激素類藥物，其對疼痛緩解和抗炎的作用與非甾體抗炎藥物相當。潑尼松龍是常用藥物，一般不宜長期應用。
除了應用藥物緩解疼痛和炎症反應外，在日常生活中，忌口，注意少吃高嘌呤的食物，多飲水，促進尿酸排洩，多休息等，都是非常重要的。
痛風間歇期的注意事項
痛風急性發作經過一定的藥物干預和治療後，一般都是可以有效緩解的，當關節停止疼痛，進入痛風間歇期。在間歇期的控制目標是，避免急性痛風的再次發作，要做到這一點，給大家幾點建議：
1. 控制好尿酸值，很多時候尿酸水平的高低決定了痛風再次發作的幾率。在痛風間歇期，建議通過生活方式調節和服用藥物兩個方面的控制好尿酸值，生活調節我們說的很多了，管住嘴，邁開腿，控制體重多喝水，這些都是非常重要的，藥物主要有促尿酸排洩藥物，如苯溴馬隆，丙磺舒等，還有抑制尿酸生成藥物，如非布司他，別嘌醇等，這些藥物，在服用期間，都要注意可能出現的副反應。
2. 避免痛風發作的誘因：不要一次性大量飲酒，不要過度勞累，不要受涼等，這些都是誘發痛風的因素，另外如果吸菸，能戒也建議戒除，雖然吸菸本身與痛風發作沒有必然聯繫，但研究發現，不吸菸的人群確實比吸菸人群痛風發作幾率低。
3. 注意服用的藥物：對於高尿痠痛風患者往往還伴有其他方面的問題，有些藥物，如降血壓的噻嗪類利尿劑，如抗血小板凝集的阿司匹林等，都有導致體內尿酸升高的副作用，對於痛風患者應當儘量避免服用。痛風患者可以選擇的藥物有，降血脂的阿託伐他汀，降血壓的氨氯地平，氯沙坦，控制血糖的二甲雙胍等，都有助於尿酸的排洩，可以選擇服用。
李藥師談健康
其實我從前兩年開始，單位體檢尿酸值都高，可以說是在420~~550之間波動，當時其實也沒有特別重視，還是該吃吃，該喝喝，最喜歡海鮮，蝦蟹、海魚、牛肉、羊肉，都是大愛，還有啤酒、黃酒，夜宵也是常客。
現在回想起來，那時候應該就是痛風發作期了。因為期間也偶爾會有膝關節疼痛，一開始不是很厲害，自己都會好，偶爾吃幾顆止痛藥，就ok了。因為覺得自己的症狀輕微，不是特別痛，繼續做愛做的事，吃愛吃的東西。
直到去年8月份，徹底爆發痛風高峰期的是表弟失戀心情不好，經常拉我夜宵燒烤，雖然開車沒有喝酒，積累了很多尿酸吧，最終引爆的是後來那一次日料，吃了超多愛吃的，你們都懂得。
第二天，腳開始痛，刺痛+腫痛，大拇腳指（可以理解吧），走路瘸著，生怕會頂到牆角、或者什麼物體，很可能會引發尖叫，逐漸腫脹明顯（醫學上典型的“紅腫熱痛”），鞋都穿不進去，脫鞋也困難，都要很大的勇氣。 我終於忍不住了，因為我叔叔在醫院工作，所以就帶我去看了骨科、腎內科、內分泌科這三個科室的主任，果然被診斷為痛風。
後來內分泌科的主任給我開了秋~仙鹼和止痛藥，2小時1片，吃到拉肚子為止，幾天之後紅腫好了很多，但是還是會疼。 後來我又去了醫院，內分泌科的主任看了我的情況，讓我用秋~仙鹼配合著梔子酵液來服用，因為怕吃太多藥對腎不好，所以用這個中藥食療液可以起到固本和調理痛風的作用。
那時候其實我已經有些失望了，因為我叔叔說一旦被確診為痛風的話，說明這輩子都擺脫不了了，一不小心就有可能復發，尤其是我喜歡吃的海鮮，從此要成為路人。 這樣過了一個星期，不知道是哪個梔子酵液還是秋~仙鹼的作用，腳關節已經消腫了。疼痛也好了很多，至少可以下地了。
之後叔叔也一直在關注我的情況，陪我去了醫院複查，當時出來的結果是尿酸已經從500多降到了300多了，內分泌科的主任說這已經是很好了的，讓我回去注意飲食以及多喝水。
可能我比較幸運吧，從去年的8月份到現在，痛風就再也沒有發作過，雖然說痛風食一輩子的事，但是隻要控制好就沒有什麼事，所以痛風的小夥伴們也要積極樂觀的面對，加油！
心之所向8860
身邊痛風的人蠻多的，但是看到小🍠️上很少有人分享，我就自己說一下我老公的痛風經歷吧，希望能夠對你們有幫助哦
️病史：我老公痛風有幾年了，剛開始體檢查出來的時候說是尿酸高，他那個傻子還完全不在意，主要啊不痛不癢的，誰知道第一次痛風就給他痛到哭，腳腫的不行
那會也是什麼秋水啊非布️的都在吃，後來發現副作用蠻大的，他的肌酐高了不少，再加上藥一聽尿酸就升回來了還是痛風，後來看別人天天喝檸檬蘆薈，我們就也跟著喝，確實尿酸低了點
️方法很簡單的，自己在家就能做
🌜️檸檬蘆薈水🌛️
️首先挑選可食用的蘆薈，先把旁邊的刺去掉，再把把綠皮全部去掉。
️然後切成丁(因為蘆薈的味道比較大，所以切小塊點比較好)，洗乾淨，建議多洗幾遍，之後在鍋中放入適量的水，再把蘆薈放入，先大火煮沸在小火去味，大約20幾分鐘。
️煮的時候你可以把檸檬切入杯中，再將煮好的蘆薈和水放入，就成了蘆薈檸檬茶。冷藏下味道更佳哦！(由於有些人會對蘆薈有過敏現象，所以建議煮前切一塊蘆薈在皮膚上做皮試，出現癢，痛等現象不適宜食用，另外蘆薈屬於涼性物質，所以不建議天天食用，建議一週兩次，一次0.15g)
️PS️這個呢屬於一個茶方，喝了之後尿尿會多，平時緩解期的時候可以喝，另外也可以用疏絡緩痛貼，屬於外用的那種，不吃進肚子裡的絕對不會傷到肝腎的️，而且呢還能溶掉骨頭上結晶（畢竟痛風是因為尿酸沉到骨頭上有了白色結晶才出來的哇）
️最後呢，吃飯一定要注意️
️喝酒：日常飲酒不可避免，與白酒比，啤酒更容易引起痛風。
️飲料：少喝含糖的飲料，尤其是果糖飲料。
️喝水：每天要喝1.5-2升的水，幫助排出體內的尿酸，可以選擇喝鹼性水。
️肉類：禽類的嘌呤高於畜類，畜類中牛肉嘌呤又相對低。
️海鮮：蛤蜊、刀魚的嘌呤相當高，痛風患者不宜吃。
️蔬菜：多部分蔬菜嘌呤含量低，但是菌類除外。
️水果：櫻桃中的花青素可以促進血液循環，排出尿酸，緩解痛風引起的不適。
無所謂火炬
尿酸高、痛風必用的食療方子，溶結晶沒疼痛
🌴🌴 說到尿酸高，很多人都不注意，但真當出現關節疼痛的時候，折磨的人真的是難受至極。
我是展廳的經理，整天都是各個地方來回查看，都沒有坐那休息的時間，一到上班時間，基本不帶休息的，有時連口水都來不及喝。有時遇到新的項目還要陪人吃飯喝酒，就這樣尿酸增高了。
🌴🌴 我痛風已經好幾年了，平時不疼還好，但是一疼起來，腳紅腫了，上班時站著特別難受。
🌴🌴 為了這個不知道吃了多少藥，什麼止疼的呀，什麼抗生素啊，吃了很多，但都是治標不治本。這段時間痛風犯了，腳疼的只好請假了，於是就趕緊跑去看了中醫，沒想到中醫的簡單方子，日常喝一喝，尿酸給控制住了，現在溶結晶消腫了，腳很少痛了。
🌴🌴 中醫小方子：金菊輕風`膏
🍵 材料：金銀花、平臥菊三七、烏梢蛇、顯脈旋覆花（小黑藥）茯苓、木瓜
🌴🌴 做法：金銀花20g、葛根10g、木瓜10g、平臥菊三七8g、烏梢蛇5g，小黑藥《1g，加水煮45分鐘，去渣喝水即可，每天2-3次。
🌴🌴 中醫說烏梢蛇、葛根，小黑藥可緩解關節腫脹，降尿酸；茯苓、平臥菊三七能利尿，降尿酸；木瓜、金銀花消炎祛風；
幾種食材搭配煮出來的水可以溶解結晶，降尿酸，對緩解關節疼痛，痛風，高尿酸非常管用。
🌴🌴 因為做法挺簡單方便的，所以我每天都會喝2次，幾天下來腳不腫痛了，消腫了，尿酸控制下來了。
🌴🌴 另外中醫還給我說了幾個降尿酸的方法，都是非常有用的，收藏起來以備不時之需。
🌴🌴 風寒型 症狀：關節疼痛、屈伸不利，對於這種的應該以養血祛風為主。
食療方： 魚腥草泡水，魚腥草洗淨，切成段狀，要用小火煮10分鐘，味道有些苦，並且氣味比較重，一定要趁熱喝，涼了更苦。
🌴🌴排洩減少型 腎臟排洩功能減退，尿酸排洩過緩而導致的血尿酸水平升高。
食療方：玉米鬚泡水 新鮮的玉米鬚洗淨，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘，待水不燙手後，食服用。
🌴 此方對降低尿酸有一定的效果，可以日常喝一些。
🌴 大家如果尿酸比較高的，可以按照以上方子進行食療，會有不錯的效果。另外還要注意平時保持良好的飲食習慣，多喝水。
向陽而生的花兒
關於痛風，很多人都知道些，我是因為我家人有這方面的情況，所以才知道的多一些，給大家分享一下。
痛風現在比較長見的就是吃藥，像非布啊，秋水啊，還有疼到止不住時吃的止疼藥，這些我家人都吃過。至於效果怎麼樣呢，我給大家闡述一下吧。
非布是比較常見的，醫院都會開，我家人是關節處紅腫，痛的時候關節都不能抬動，吃過非布，其實前期吃著很疼，應該是溶晶的原因吧，後來不那麼疼了。但我們也知道是藥三分毒，我家人吃的最久的也就是非布，後來不吃了。因為每年定期去檢查的時候，尿酸指標雖然和上次比著降了一下，但是肌酐的指標上高了，還是有副作用，我們也知道血肌酐高了對肝功能也不好，就停了。
秋水，這個相對於非布來說便宜很多，但是這個副作用大家知道的也更多一下，很明顯的一個就是拉肚子，因為藥性的原因，我家人也吃過一段時間，拉肚子，搞得胃口也差了，這真的是沒辦法。
止疼藥，怎麼說，疼的止不住時會吃吃，但是也不能長期吃，會有依賴，如果每次都吃，慢慢的也不好。
這段我家人就開始飲食，減了5斤，吃的清淡，保證的不碰酒，確實做到了。我又給他買的藥貼，老人比較習慣於用這種疏絡 緩痛貼，痛風關節疼痛，就自己拿出一貼，貼上，還是有作用的，畢竟是老牌子了，沒那麼疼了，也不是喝的就是外用的，所以看得著，這點比較放心，畢竟吃的藥，藥性強了老人的身體也受不住，沒事貼貼，減緩疼痛，還不錯，我摸過，那個布料挺絲滑的，彈性比較大。老人年紀大了，皮膚比較鬆弛，貼著這個，揭掉的時候也不會疼，布料透氣，挺人性化的。
痛風總的來說就是不能徹底的根治，但是平時控制是沒有問題的，適量的運動加上合理的飲食，沒事了再貼貼，緩緩疼痛，溶解下結晶，能讓老人不受罪，這就可以了。
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說起高尿酸症可能很多人不知道，但是對於痛風大家都有所耳聞，甚至某些人自己可能就是痛風患者。高尿酸症是痛風的前期表現，也是誘發痛風的重要因素。在我們每天吃的食物中，含有嘌呤，是構成遺傳物質的重要成分，但一般而言，人體的需要量很低，大部分都以尿液的形式排出體外。但當身體功能出現障礙、代謝紊亂的時候，這些物質會滯留關節處，由此引起了痛風。用這幾種東西泡水喝，有助於緩解痛風，可算得上是痛風者的“福音”。
一、山楂+陳皮
1.製作方法
取山楂和陳皮，比例大約為2：1，洗淨，加入砂鍋內，加水小火煎煮20分鐘。冷卻後去渣，留汁，每日飯後飲用。
2.營養價值
山楂自古以來就有重要的藥用價值，是健脾開胃、消食化滯的佳品。山楂中營養價值豐富，含有各種酸類物質，比如蘋果酸、山楂酸等，具有降血脂、血壓的作用，還能穩定心率，保護心臟。
陳皮是曬乾之後的橘子皮，不僅可以用於烹飪，還具有很高的藥用價值，能預防疾病。陳歐中含有許多香豆素和揮發油，有抗擊炎症的作用，能夠有效緩解痛風症狀。
二、綠豆+玉米鬚
1.製作方法
取綠豆和玉米鬚，比例約為1:3，洗淨、晾乾後備用。將處理後的綠豆加到熱鍋中，幹炒，直至表皮破裂，有清香味為止。趁熱將綠豆放入砂鍋中，加入玉米鬚和適量水，慢火煎煮，冷卻後即可食用。熱火炒綠豆的環節不可缺少，一則可以釋放綠豆的風味，二則可以縮短煎煮的時間，並在操作過程中，要控制好火候，避免綠豆炒糊。
2.營養價值
綠豆和玉米鬚都有利尿的功能，能刺激腎臟排洩尿液，降低身體內的嘌呤含量，有利於緩解痛風，同時綠豆中含有豐富的植物蛋白，能為人體補充必需氨基，有利於身體健康。
別看山楂、陳皮、綠豆、玉米鬚不起眼，可體內有“大能量”，能為痛風患者緩解疼痛，為治癒痛風帶來希望。
熊貓醫學
痛風的疼痛只有痛風的人自己才能感受到，別人無法體會。痛風分發作期和緩解期，在發作期緩解疼痛需要注意以下
1、藥物緩解，千萬牢記一條，發作期千萬不能吃降尿酸的藥物，如：別嘌醇等。發作期尿酸下降會加劇疼痛，這時候緩解疼痛需要服用：秋水仙鹼，只有秋水仙鹼能緩解痛風的疼痛，首次服用2片，以後每小時1-2片，視你疼痛感減輕或加重而定，不能超量服用，秋水仙鹼效果非常不錯。
2、大量喝水，發作期內大量喝水有助於緩解疼痛感，促進尿酸排出，這個和用藥是有區別的，用藥是降低血尿酸含量，會加劇疼痛，喝水排出的基本不會加劇疼痛感！
3、痛風緩解期，這是抑制痛風發作的最好時機。痛風發作過後需要降低血尿酸含量。這時需要藥物治療，如：別嘌醇、非布司他等。非布司他效果不錯，而且還在醫保範圍內，需要持續服用，而且需要長期監測血尿酸含量，發作過的痛風的人儘量把尿酸控制在350以下。忌口忌酒，只能看自己的毅力了。
以上是家裡人經歷過痛風的經驗，希望對大家有所幫助！
非同凡響的人生
我這裡說的痛風，指的是急性痛風性關節炎。在高尿酸的基礎上，並在一定條件下，尿酸在關節形成結晶，刺激關節滑膜引起非細菌性炎症。
一、什麼情況下容易痛風發作？
絕大多數痛風發生在第一蹠趾關節，也就是大腳趾的關節。嚴重者逐漸向上蔓延，足背、足跟、踝、膝、指、腕和肘等關節。關節著涼（冬天沒保暖或夏天吹空調）、飲酒是誘發因素。典型的發作過程是，大量飲酒後，上床睡覺時還沒問題，後半夜因腳痛痛醒，而且越來越重，關節紅、腫、熱、痛，疼痛劇烈甚至不能忍受。嚴重者還可出現頭痛、發熱、白細胞升高等全身症狀，有時還被誤認為是感染。
高尿酸是痛風的根本原因，但不是每一個高尿酸都出現痛風。據統計，只有大約5%~12%的高尿酸血癥患者最終表現為痛風發作。而且痛風發作常常有誘因，比如暴飲暴食，飲酒，受寒，勞累，外傷，感染等。
酒是痛風的催化劑。酒可以影響腎臟對尿酸的排洩，加速嘌呤分解成尿酸，以及飲酒時食入高嘌呤食物，這些作用聯合起來共同導致血尿酸快速升高。
二、痛風急性發作的處理
痛風發作的處理只有一個目標，那就是迅速止痛，藥物治療是最有效的辦法。常用三類藥物：秋水仙鹼、非甾體類消炎藥（解熱止痛藥）和激素，其中，前兩者是一線藥物，應該首選。民間療法如果有效，要麼偷放這三類藥其中一種，要麼騙人。
1、秋水仙鹼：是治療痛風的特效藥，越早用藥，療效越好，超過36小時療效明顯降低。具體用法：開始口服2片（0.5mg/片），1個小時後用1片，12小時後再用1片；以後每次1片，每天2～3次。
秋水仙鹼的不良反應隨藥物劑量增加而增加，常見的有噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等胃腸道反應，症狀出現時應立即停藥。長期使用可導致轉氨酶升高，白細胞降低，腎功能損害等。
2、非甾體抗炎藥：也就是咱們常說的解熱鎮痛藥，這一類藥家族龐大，成員眾多。常用的有扶他林、布洛芬等，以及新型的止痛藥（選擇性COX-2抑制劑）尼美舒利，美洛昔康，塞來昔布等，後者的副作用小，建議選擇。
非甾體類消炎藥主張早期和足量使用，即在發作的前2天給最大量，等症狀緩解後迅速減至常規劑量，療程4～10天。
這類藥物常見的副作用是胃腸道症狀，比如消化道潰瘍、胃腸道穿孔、上消化道出血等，此外，長期使用還導致腎損害。應嚴格按藥物說明書用藥，而且禁止兩種這類藥物同時使用。
3、糖皮質激素：就是我們常說的激素，不首選使用，只有當上述兩類藥無效，或者腎功能不好不能使用上述藥物時可選擇使用。使用中效激素比如潑尼松（強的松）或者甲潑尼龍，潑尼松的用法：0.5 mg／kg／日，相當於潑尼松或者甲潑尼龍每天6～7片，清晨一次頓服，用藥2～5天后逐漸減量，總療程7～10天。
使用激素的同時一定要口服鈣爾奇D補鈣，每天一片即可。避免使用長效激素比如地塞米松（氟美松）。
激素長期使用的副作用很多，比如向心性肥胖、感染、糖尿病、胃潰瘍等，短期使用問題不大，主要預防胃腸道反應比如胃和十二指腸潰瘍、消化道出血等。
對嚴重痛風、劇烈疼痛者，可聯合用藥：比如秋水仙鹼+糖皮質激素，或者秋水仙鹼+非甾類消炎藥。不提倡非甾類消炎藥+糖皮質激素激素的聯合，因為二者對胃腸粘膜的損害都很明顯，容易導致消化道出血。
對無法避免的胃腸道反應，可同時使用抑酸藥比如拉唑類藥物（質子泵抑制劑）和胃粘膜保護劑等。
三、常見的問題和注意事項
1、痛風發作時是冷敷還是熱敷：為了減少炎症滲出，一般外傷急性期局部要冷敷，這已經成為常識；但是，關節著涼尿酸易形成結晶，誘發痛風發作。那急性痛風性關節炎到底該冷敷還是熱敷呢？新專家共識明確規定，在痛風急性發作期，應採取局部冰敷的辦法，以減少炎性滲出，緩解紅腫和疼痛。切記不可在此時進行按摩和熱敷，熱敷會擴張血管，加重局部腫脹及疼痛。
此外，囑咐患者儘量減少活動，臥床休息，抬高患肢。外用扶他林乳膠劑也有助於減輕局部疼痛。
2、痛風發作時要不要用抗菌素：人們通俗的將抗菌素稱為消炎藥，痛風性關節炎使用消炎藥似乎順理成章，但這是一個極大的錯誤。痛風性關節炎不是細菌性炎症，用抗菌素不但沒有道理，而且大量使用抗菌素有可能損傷腎小管反倒加重高尿酸。
3、痛風發作時要不要使用降尿酸藥：尿酸突然升高和尿酸突然降低都會促使尿酸在關節形成結晶而誘發痛風發作，所以痛風發作期不要使用降尿酸藥比如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸。過去認為，原來使用降尿酸藥的也要停用，現在認為，痛風時對降尿酸藥“不加不減”，原來一直維持使用降尿酸藥的不要停，原來沒使用的絕對不要用。等痛風完全消失後（一般1～2周）開始降尿酸治療。
4、痛風發作時要不要用碳酸氫鈉：碳酸氫鈉片也就是小蘇打片是鹼性藥物，一些人常用於痛風的治療。小蘇打片可以鹼化尿液，減少尿酸性腎結石的產生。但小蘇打片既沒有止痛作用，也沒有降尿酸作用，對急性痛風發作沒有幫助。因其中和胃酸還會出現胃脹氣、胃腸道不適等，長期應用因為鈉攝入過多還會引起高血壓。
5、尿酸並不高，是不是痛風發作：有些痛風患者，在痛風急性發作期血尿酸並不高，因此懷疑是不是痛風。事實上，某些患者發作期血尿酸之所以不高，是由於疼痛等應激反應，促使糖皮質激素分泌增多，而後者可增加尿酸的排洩。所以，不要以血尿酸水平正常而排除痛風。
6、年輕女性為什麼不發生痛風：痛風垂青男性，男女發病比例達20:1，呈現明顯的“重男輕女”現象。除了因為男性的生活方式不健康以外，還與人體的激素有關。雌激素不但能促進尿酸排洩，而且雌激素還抑制尿酸在關節形成結晶。所以，年輕女性極少發生痛風。但是，絕經後的女性失去了雌激素的保護，痛風的發作和男性就差不多了。
李青大夫
痛風患者發作期間的疼痛是因為尿酸鹽結晶刺激了機體的免疫反應，導致了急性的晶體性滑膜炎症，從而出現了紅腫熱痛等炎症表現，其中疼痛是最折磨病人的症狀了。
那麼要想消除痛風的疼痛，就必須要快速的消除有尿酸鹽結晶所導致的急性滑膜炎。
目前用於痛風急性期治療的藥物主要有三種：
1，消炎止痛藥：包括依託考昔，塞來昔布，扶他林，布洛芬等等。這些藥物主要通過抑制炎症反應，達到消除炎症，緩解疼痛的目的。
2，糖皮質激素：代表藥物有甲潑尼龍,還有用於關節內注射的複方倍他米松等。這種激素有快速的消炎作用，效果強大，短期少量應用副作用非常小。
3，秋水仙鹼：緩解痛風的經典用藥，目前認為小劑量的秋水仙鹼就能發揮和大劑量秋水仙鹼相同的控制痛風的效果。
在控制通痛風的時候，這三種藥可以單獨用，也可以聯合用其中兩種。但是最關鍵的一點就是，一定要在痛風剛開始發作的12個小時，最多24個小時之內就把藥用上！兵貴神速，超早期用藥才能夠最大限度的，最高效率的控制痛風。
使用藥物雖然說是止痛最關鍵的手段，但是其他一些輔助手段也能夠協助快速緩解痛風症狀。
比如冰敷，每兩小時並付15分鐘，可以有效減緩疼痛的症狀。
比如休息，痛風發作的就不要強忍著痛，再去活動了，不然只會加重症狀。
比如抬高患肢，比如避免熱敷和熱水泡腳，避免使用活血的藥物。
我一般給我的患者建議的方案是，買兩盒依託考昔放在家裡或者放在單位，一旦感覺自己有痛風發作的苗頭，就立刻吃兩片（共120mg），前三天每天吃兩片，後面每天吃一片，直到症狀緩解。當然這不是對所有患者都適合，有些病人不能用止痛藥，具體的應該至少去看過一次醫生，讓醫生評估完自己的情況之後，再準備藥物。
還有一點非常關鍵，就是除非平時一直是在規律的應用非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆等降尿酸藥物，否則在痛風發作期間，不要用這些降尿酸藥，不然會讓痛風反覆。
如果還想了解更多關於痛風防治的細節，可以關注我，並可以訂閱我的專欄《狙擊痛風——如何科學降尿酸》。
骨往筋來
作為一個曾經的高尿痠痛風患者，談談自己的體會：
一、高度重視
原來體檢時尿酸較高480左右，因沒有感覺，也就沒在意，吃喝照舊，結果17年突發痛風，一個月左右行走不變，這時注意了飲食，並大量喝水，沒吃藥，逐漸好轉，好轉後也注意了飲食禁忌，一年沒有感覺，漸漸放鬆了飲食要求，漸漸時有疼感，不過很快就好了，也一直沒在意。結果今年終於痛風大發作，床上躺了一個月，簡直痛不欲生。高尿酸的危害無窮，不一一累敘。
二、痛風期緩解
- 降酸止痛：根據自己檢查情況，服藥降酸止痛，常用非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆、秋水仙鹼（根據醫生建議選擇相應藥物），止痛達到效果後採用中藥降酸調養。
- 管住嘴：堅決杜絕高、中嘌呤食物，典型的食品有海鮮、啤酒🍺、黃酒動物內臟、肉湯及肉、豆腐等豆製品、菠菜。
- 多喝水：多喝白開水，每天不少於8杯水（大約2000-3000ml）,也可以煮車前草、玉米鬚、百合水喝。
正常後也要多喝水，常吃低嘌呤食品，少吃中嘌呤食品，杜絕高嘌呤食品。注意經常體檢和參加適度有氧運動（快走、慢跑等）。
