俗話說：人有三急，尿急算是一種，一般我們都能很好地控制住，在適當的時候“放開閘門洩洪”。
但有這麼一群女性朋友，他們在大笑、咳嗽、運動時，尿液就會不由自主地流出，造成溼身的尷尬。原來，她們患上了一種癌，但這種癌不致命，我們稱之為“社交癌”。
蘇女士今年５0歲，身體還算健康，沒什麼大病，可就是這種不致命的“社交癌”卻令她感到困擾。
4年前開始，她大笑，咳嗽，劇烈運動時就會溼了下身，近半年來只要稍微一用力，甚至輕咳嗽一下、大笑幾聲，小便便會控制不住流出來，令她十分尷尬，幾乎不敢出門，也沒有鼓起勇氣去看醫生。
多年“溼身”和尿騷味的伴隨令她痛苦不堪。今年年初，她曾就診多家醫院，做過盆底的物理治療，盆底肌肉訓練以及藥物治療都幾乎無效，她甚至用上了“姨媽巾”度日。
前幾天，蘇女士來到株洲市中心醫院婦科二區就診，恰逢廣州醫學院第一附屬醫院婦產科主任、醫學博士張曉薇主任醫師來株洲市中心醫院進行學術交流。
幸運的她由張曉薇博士親自主刀，為其做了無張力尿道中斷懸吊術（TVT手術），手術十分鐘就解決了困擾蘇女士4年的尿失禁。
株洲市中心醫院婦科二病區主任徐瓊提醒廣大女性朋友，如果長期出現白天排尿超過8次、夜間排尿超過2次的情況，就要去醫院專科進行檢查，診斷是否患上了尿失禁，切勿諱疾忌醫，以免病情加重。此病通過正確的治療，九成以上的患者可完全治癒，擺脫尷尬，恢復正常生活。
不致命的“社交癌”和癌一樣可怕
尿失禁是由於膀胱括約肌損傷或神經功能障礙而喪失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。引起膀胱括約肌損傷或神經功能障礙主要為：妊娠、分娩、難產、盆底腫瘤、子宮與陰道手術、絕經後卵巢功能的喪失，雌激素的缺乏、不良生活習慣等。
尿失禁按照症狀可分為充溢性尿失禁、無阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及壓力性尿失禁等多種類型。其中以壓力性尿失禁最為常見。這類尿失禁是指腹壓大於最大尿道壓時，在無逼尿肌收縮的狀態下，尿液會不自主排出。
患有壓力性尿失禁的病人在用力時，即腹壓增高的情況下，如咳嗽、大笑、打噴嚏、提重物、奔跑時，尿液就會不由自主流出，嚴重者甚至站立時也會不自主地漏尿。
外出時要經常找廁所、不敢參加社交活動、無法長時間工作、難以正常睡眠、擔心漏尿迴避性生活等等是尿失禁患者生活的真實寫照。
正是由於害怕出現這種尷尬的情況，因此很多患者變得不敢出門，羞恥、焦慮、抑鬱等負面情緒逐漸累加，久而久之甚至可能引發抑鬱症，甚至自殺。
此外，漏尿會長期浸泡陰部，這樣不僅會造成陰部瘙癢刺痛、渾身尿臊味，導致外陰溼疹、皮炎等多種泌尿生殖道感染和皮膚問題，嚴重者還會引發膀胱結石、腎功能損害、性生活障礙等。
女同胞請get：如何預防尿失禁?
1.有規律的性生活
研究證明，絕經後的婦女若能繼續保持有規律的性生活能明顯延緩卵巢的生理性退變，降低壓力性尿失禁的發生幾率，同時可防止其他老年性疾病，提高健康水平。
2.產後做好調養與保健
- 產後根據醫囑複查盆底功能，學會做會陰肌肉運動、會陰按摩，必要時進行盆底肌電生理康復治療，加快會陰肌肉復原。
- 產後要養成規律大小便的習慣，切忌憋便，多吃纖維素豐富的食物，多喝水，防止便秘。
- 注意會陰部的清潔衛生，防止尿路感染。
- 產後避免提拿重物。
- 學會盆底肌群鍛鍊，最簡便的方法：每天早晨醒來與晚上就寢時，各做50~100遍縮肛運動。
如肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內巨大腫瘤等，因為這些疾病都可引起腹壓增高而引發尿失禁。
防病重於治病，把疾病消滅在萌芽狀態不僅僅是醫務人員的職責，更是每個公民必有的常識修養。多懂一點醫學常識，享受健康人生。
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