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我是小眼睛醫生

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你診斷為糖尿病的時候，並不是背叛死刑了，只不過你需要比別人更加註意健康了。

很多人，一旦診斷為糖尿病之後，就會覺得自己生活無望，被診斷為慢性死亡了。其實你需要首先調整自己的心態，告訴你自己其實你和健康人並沒有本質的區別，你需要更加嚴格控制自己的血糖情況。

只要你能夠將自己的血糖控制到達標的範圍內，其實從壽命上，和健康人並沒有任何區別。

糖尿病患者，只要能夠保證健康的生活習慣，你一定能夠活地很好。

就像過去小眼睛醫生經常建議的，每個糖尿病患者都要學著健康的生活方式。

就像上面這個圖片寫的一樣，糖尿病患者更加應該保證每天自己的運動時間和運動習慣。尤其是每餐之後，你可以適當在公園或者樓下散步鍛鍊，不僅僅能夠增加胰島素敏感性而且能夠降低血糖。

糖尿病患者，可能你需要長期規律服用藥物或者注射胰島素才能夠保證血糖穩定型。

糖尿病患者你的胰島素功能一定是受損傷的，所以你需要長期規律服用藥物或者皮下注射胰島素。

我是小眼睛醫生

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小眼睛醫生愛運動

我父親五十多歲就查出來了糖尿病，現在八十多歲了，糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病併發症，只要控制好血糖，再加上飲食調理，糖尿病是能控制的。

我父親糖尿病三十年了，最早醫院開的藥是二甲雙胍，那時就是每天按時吃藥，因為當時家裡也沒有血糖儀，就沒有定期測血糖，只是認為吃了藥了，就認為控制住了，沒有太在意，那時，因為那會病情不影響他的正常的生活，直到2007年，父親得了帶狀皰疹，是在左邊肩膀上，非常嚴重，通過各種方法治療，表面上看起來好了，經常毫無徵兆疼，父親說像一萬隻針扎的感覺，疼得大聲痛苦，我把父親帶到西京醫院，教授給我分析的就是糖尿病引起的，自身免疫力太差，病毒容易侵入，而且體質越差，病毒侵入越厲害，神經破壞更厲害，當時醫生的建議就用胰島素控制血糖，從2007年到現在，每天堅持打胰島素，早晚都打，家裡也備了血糖儀，會定期測血糖，所以，父親這些年血糖控制的還算可以，沒有出現大的併發症，但是這麼多年了，糖尿病還是會慢慢損耗著病人的身體，到現在基本上不能行走，活動範圍就是從床上到輪椅上。

所以，得了糖尿病，不用擔心害怕，只要配合醫生，飲食上控制，血糖控制在一定範圍內，對壽命影響不大。

勤勞的小鴿子

這個不能確定，應該因人而異。

我只所以能回答這個問題，是因為我老公家人及身邊的親戚好多都有糖尿病。老公的爺爺50幾歲去世的，30幾歲有的糖尿病，他爺爺是煤礦工人，後來受了工傷，神經出了問題，自身脾氣也不好了，吃東西不控制，菸酒不斷，所以就去世的早。

目前老公奶奶，大伯，老爸，叔叔都有糖尿病，發病都是在40歲左右，奶奶70多歲了，老爸，叔叔也50歲左右，他們三人每天要吃降糖藥物，這也和他們自身飲食有關係，多油高鹽，不控制飲食有關。奶奶糖尿病已經有併發症，有冠心病，眼睛視力也不是很好。老爸本來就是聾啞人，併發症引起視力也不好了。叔叔目前還好，最嚴重的是大伯，他抽菸喝酒熬夜沒控制過，最後引起中風，血糖升高到20幾，第一次看著有中風症狀就趕緊送醫院了，住了幾天也出院了，關鍵就是控制血糖，問題是他自己沒有毅力戒菸戒酒，還是偷偷抽菸喝酒，後面兩年一點沒恢復，反而更嚴重了，去年冬天開始爛腳，差點要截肢了，最後專家會診腿部血管堵了，可以做手術，不截肢。做了手術腳也好了，扶著東西自己可以走，就是他自己不堅持鍛鍊，恢復的不太好，每天打胰島素，有的時候還吃降糖藥物，血糖還在1 0左右。

對於不自覺的糖尿病患者，真的是拖累家人，嚴重了時不時就的到醫院住院，若是平時控制住血糖，一樣正常生活。

奶奶的兄弟姐妹也都有糖尿病，他們說是遺傳，反正嚴重的時候腿腳就會出問題，一般爛腳的程度不及時治療，到最後就是死。他們打胰島素的有，吃藥的也有，不能斷，因為他們幾乎也不控制飲食。

其實這就是一個不能完全治癒的病，自己把血糖控制的好，正常生活沒問題，和沒生病的也沒多大區別。

再生草c

我老公就是糖尿病患者，是2015年就檢查出來的，直到現在已經有幾年時間了，老公每天都會按時測量血糖有沒有偏高，另外就是飲食也要合理搭配好，我認識一個老爺爺，今年66歲了，他得糖尿病已經有20多年了，老爺爺是個老中醫自己開診所，他告訴我老公得了糖尿病並不可怕，也不要糾結到底可以活多少年，糖尿病是慢性代謝性疾病，那也就是說一時半會兒是不會要人命的，也可以這樣認為，糖尿病人真正因為血糖高而死亡的人是很少的，而絕大多數是因為其他疾病所導致死亡，所以真正可怕的甚至會導致失去生命的，其實是糖尿病併發症，歸結到最後一句話就是糖尿病人不會短期喪命，也不要在乎活多少年，每天按時服藥，開開心心過好每一天，把每一天當做最後一天來生活才是最重要的！

湘女阿香vlog

我媽媽糖尿病十幾年了，一直口服藥物配合胰島素控制，每天堅持鍛鍊，控制飲食。我奶奶糖尿病半輩子，馬上就90歲了，同樣口服藥物控制得很好，不用打胰島素。

糖尿病不是說一得上立馬就會掛掉，真正危害到患者生命的，是糖尿病的併發症。隨著時間的推移，血糖控制不好，糖尿病患者會出現一系列併發症，周圍神經病變，心腦血管疾病，眼底病變，腎臟病變等等。

得了糖尿病，並不會立馬就被判了死刑。看你怎麼做，才是決定你能活多久的關鍵。如果你不好好治療，不控制飲食，不遵醫囑，不鍛鍊不降糖，明明有病就是不治療，那就算本來是能活50年，也會被折騰的說不準幾年就去馬克思那裡報到了。

很多糖尿病患者，都是在診斷了以後，好好吃藥，堅持藥物治療和生活幹預的。所以糖尿病患者長壽的也大有人在。我們科室另外一位女醫生的老母親，40歲診斷糖尿病，現在都80多了，照樣身體硬朗，血糖控制達標，老太太天天早晨起來公園鍛鍊，一點也不像有病的人！

所以，糖尿病人的壽命，沒有大概，在自己的做法，只要做得對，就可以控制好病情，最大程度延緩併發症的出現，向天再借50年！

婦產科女司機颯姐

首先這個因人而異。我知道的確診糖尿病後積極樂觀的與病魔做鬥爭的，如今已經八十多歲的老人了，血糖控制平穩，沒有任何併發症，身體非常棒。也經歷過的跟我一樣的同齡人，剛剛得糖尿病時20多歲，可是他不知道積極的控制病情而是由病情任意發展，然後病情慢慢的惡化了，然後幾年後病情慢慢的惡化了，首先是眼睛開始充血視線模糊，視力一天天下降，到後來幾乎接近失明瞭！又後來一次走路不小心腳被紮了一下，開始沒太注意，胡亂弄了點藥膏塗抹上，可是後來傷口一直不癒合，拖到去醫院時醫生沒辦法告訴他只能截肢了，真是好慘的！現在腎也有問題了，醫生說再繼續下去有可能需要透析才能活，這一切本都是可以糾正避免的，現在想起來已經為時已晚，所以各位糖友們，得了糖尿病不要怕，一定要正視它，多學習這方面的知識，平和心態，有信心有信念戰勝病魔！好好控糖，一樣可以享受美麗人生，一起加油吧！

寂寞的流星112214266

有人說糖尿病是“不死的癌症”，不過這裡說的“不死”只是相對於癌症而言，並非真正的長生不死。那有朋友可能就會問，如果真得了糖尿病，那還能活多久呢？今天筆者就以數據說話，給大家看一看糖尿病人的大概壽命。

得了糖尿病還能活多久？

首先，值得提醒的是，下列數據分析只是一個總體概況，具體到個人，情況又引人而異，可以說，糖尿病人只要能遵守醫囑規範用藥，好好管理飲食，運動，血糖控制，壽命其實和常人無異。

依據我國最新版《內科學》對糖尿病的定義，糖尿病是由多種原因引起的以血糖升高為特徵的代謝性疾病，可導致眼、腎、血管等組織器官慢性進行性病變、功能減退及衰竭。

這個問題不能一概而論，需具體情況具體分析。今天筆者給大家分析兩類最常見的糖尿病類型：1型糖尿病和2型糖尿病。

對於1型糖尿病：美國一項跨度達40年的研究納入了1075名1型糖尿病患者，截止至2008年，這1075例1型糖尿病患者中的已有202例死亡（死亡率高出正常對照人群7倍）。通過歷史統計數據發現，這1075名患者的10年累計生存率為98%，20年累計生存率為93%，30年累計生存率為81%，40年累計生存率為68%（意味著大約 1/3 會在確診後 40 年內死亡）。2015年《美國醫學會雜誌》也有報道稱1型糖尿病可使男性預期壽命縮短約11.1年（1型糖尿病患者預期壽命20+46.2歲，正常人群預期壽命20+57.3歲），使女性患者預期壽命縮短12.9年（1型糖尿病患者預期壽命20+48.1歲，正常人群預期壽命20+61.0歲）。

對於2型糖尿病：2018年英國愛登堡大學的學者在《Diabetologia》發表的研究報告稱2型糖尿病或會縮短預期壽命，2型糖尿病患者和正常人群預期壽命之間的差距在40-44歲的女性群體中約為5.4年（40-44歲的女性2型糖尿病患者預期壽命（40-44）+37.2歲，正常人群預期壽命（40-44）+42.6歲），在40-44歲的男性群體中約為4.1年（40-44歲的男性2型糖尿病患者預期壽命（40-44）+35.3歲，正常人群預期壽命（40-44）+39.4歲）。

由上可知，雖然1型糖尿病患者壽命較正常人群縮短較多，但平均水平仍接近70歲。而2型糖尿病患者的壽命較正常人群差距較小，預期平均壽命可超過70歲。故對於單純的糖尿病患者而言，只要接受正規的治療，仍可獲得較長的壽命。

藥師方健

糖尿病人只要能控制好血糖，壽命與正常人無異。甚至有些人通過養成健康的生活習慣，生命延長。

現在生活條件好了，糖尿病人很多見，控制血糖的方法也很多。最科學的方法是聽從內分泌科醫生的指導，選擇適合自己的方法，口服降糖藥物或者定期注射胰島素。

為什麼有些糖尿病人會減壽？

糖尿病人的可怕之處，在於很多人沒有症狀，尤其是二型糖尿病，病人並沒有三多一少（多飲、多食、多尿、體重減輕）的症狀，所以對按時吃藥不重視，也不定期檢測血糖，導致血糖長期處於比較高的水平，容易產生併發症。

還有很多賣保健品的，大力宣揚西藥的副作用，很多病人對口服降糖藥、注射胰島素有牴觸情緒。

這類長期血糖升高的人群，免疫功能會下降，容易引發一些嚴重感染，還有腎功能下降，糖尿病酮症，周圍神經病變等等，有些是致命的。

這位病人才30多歲，血糖20多，繼發感染了肺結核，左側肺組織大量破壞，並形成多發巨大空洞，咳嗽咳血。

糖尿病人免疫機能下降，容易感染金黃色葡萄球菌、麴黴、結核桿菌、肺炎克雷伯桿菌等，有些感染進展迅速，可以短時間內致命。

這個小夥子還可以，經過系統治療一年後，病灶明顯吸收了。

下圖是另一位病人，才32歲，血糖30多，發生了克雷伯桿菌感染，引起肺膿腫，肝膿腫和下肢感染，差點沒搶救過來，花了很多很多錢：

左腿明顯腫脹，肌肉間隙裡有很多黑色氣泡。像這種重症感染的病人，死亡率很高！

所以總結來說，糖尿病人要根據自己的具體情況，聽從內分泌科醫生的指導，規律服藥，科學膳食，適量運動。

影像科豪大夫

我自己就是一個近20年糖齡的二型糖尿病患者，未患此病前，身強體壯，身高1.78m，體重90公斤，常年連個感冒都未患過，當我40不惑之際，由於工作從體力勞動轉換為腦力勞動，工作性質(井下作業)導致飢一頓飽一頓，飲食無規律，食量不減而體力消耗大減，加上爰吃肥肉等原因，血糖逐漸升高，三多一少表現突出，經一番檢查化驗，確診為二型糖尿病，當得知身患此病，萬念俱灰，浮想聯篇，怎麼一個平時不煙，不酒，又不賭的正值青壯之年，正當幹事創業之際，怎麼就不聲不響地患上了這種不死的”癌症”呢，頓時，心情一團糟，請了病假，在家閉門休養，期間:單位同事領導得知此事，來家看望慰問，並談了身邊多個糖尿病人，工作，家庭，事業，身心不都挺好的實例，至到這時，我通過他們才知道身邊願來那麼多身患此病的工友和同事，在生活工作中又如此陽光溫暖，吃苦能幹，使我受到感染啟發，隨後我走訪了他們，領教了他們的抗糖心得經驗後，又使我鼓促生活工作勇氣，購買學習了戰勝此病的醫學書籍，瞭解預防減緩併發症的發生知識，期間，我參加多次全市糖尿病病友與專家學者互動交流會，會上我看到了許多80餘歲，精神抖擻面色紅潤的糖友患者，交流抗糖防止併發症發生心得體會，得到一個共識是:糖尿病不可怕，可怕的是併發症，只要做到管住嘴，邁開腿，身心暢，作息律，進行正規持續治療，完全可以與正常人一樣享受生活樂趣，工作上照樣幹出一番成績，相信隨著當今日新月異科技進步和發展，控糖治糖的手段越來越先進，長命百歲不是夢。

A一感恩

糖尿病人有長壽的，這是糖尿人的信心和希望。

宋美齡是糖尿病患者，她改成每天吃五頓飯，每次五成飽。少食多餐，不讓血糖快速拉昇很高。她活了106歲。

星雲法師1927年生人，也是糖尿病患者，現在依然健在。馬英九在位時還去寺院向他請教，說明思想也是清晰的。

糖尿病人只要不任性，管住嘴，邁開腿，在醫生幫助下有很大機會長壽。只要能控制病情影響，打持久戰，醫藥的科技進步還會帶來意外驚喜。短期利好消息是口服胰島素——諾和諾德在第二屆進博會上透露，剛被在美國獲批的全球首個口服胰島素口服索馬魯肽已在中國開展註冊性臨床試驗，一週一次的長效索馬魯肽也已在國內開展臨床試驗。長期利好消息——成體幹細胞研究，幹細胞療法能通過提供由旁分泌因子分泌或細胞外基質沉積驅動的支持性微環境, 促進胰島β細胞再生, 保護內源性胰島β細胞免於凋亡, 並改善外周組織的胰島素抵抗，降低血糖及糖尿病副反應發生的風險，為2型糖尿病干預提供了新思路。

老梁梁宏達是糖尿病患者，他看得開得病這件事；他說從此就不會胡吃海喝了，朋友也不會再勸酒了，可能對自己是一種挽救，活的更謹慎、更關心自己健康了。

關鍵字: 心腦血管 健康 糖尿病