03.25 皮膚瘙癢，別燙、別抓

劉老爺子最近皮膚老是很癢，晚上的時候癢得抓個不停，他很喜歡用熱水燙洗，燙的時候就不癢了，會舒服一會，可是，不久，皮膚反而越來越癢了，而且也變得非常乾燥，像牛皮一樣。

其實皮膚瘙癢可能有很多原因可以導致，有可能是皮膚病：皮炎、蕁麻疹、過敏等等，也有可能是某些疾病的隱藏症狀如：糖尿病、肝膽疾病、代謝障礙、內臟腫瘤、貧血等。劉老爺子這個是老年性瘙癢，是由於年齡大了，皮膚退化，皮脂腺、汗腺都分泌得更少，導致皮膚長期乾燥，肝腎功能都有下降，一些代謝產生的廢物不能及時排出導致皮膚瘙癢。皮膚瘙癢，有些人喜歡用熱水燙洗，但是這種方法就是圖一時之快，反而會加重病情。

不論是什麼原因導致的瘙癢都不能燙。如果是有皮膚病，熱水會刺激皮膚，而且皮膚的血管遇熱擴張，會導致炎症因子擴散，加重皮損；如果是其他疾病導致的，燙洗也有可能燙傷皮膚，增加感染風險；像劉老爺子這樣的老年性瘙癢，越燙洗，皮膚脫水就越嚴重，也就越來越乾燥，這種情況反而應該要注意減少洗澡次數，而且應該避免用鹼性過強的肥皂洗，貼身的衣服都應該穿純棉的，不要穿化纖的衣服，寬鬆的款式，經常塗抹些潤膚霜給皮膚保溼。

除了忌熱水燙，還有生活上要注意不要喝酒以及辛辣刺激的食物。

不要用指甲搔抓，這個很難做到，無論是過敏還是蚊蟲叮咬或者不明原因的瘙癢，癢的第一反應就是去抓，而實際上，抓撓癢的只能暫時緩解，往往也是越抓越癢，而且用指甲去抓，很多人都沒有洗乾淨指甲裡的汙垢，指甲縫中有大量的細菌，一旦抓破可能會導致皮膚感染。

忌亂用藥，皮膚瘙癢可能是很多原因導致的，特別是如果長期瘙癢不愈，應該到醫院檢查一下，明確診斷再對症處理，遵醫囑選擇合理的外用、內服藥物治療。