导语：你家孩子有没有营养看似很均衡，但是个子却还是不长？你家宝宝有没有经常出现地图舌的情况？你家孩子睡觉安稳吗？有没有经常盗汗的情况？你家孩子是不是上学之后，经常一两周就要感冒一次？如果有，请往下看。
脾胃不和，常常有这些表现
【食欲不振】孩子明显的不爱吃饭，或者对食物没有兴趣。
【盗汗】排出缺钙的因素，孩子常常是非正常出汗的情况，躺下就流汗。
【睡不稳】睡觉爱趴着睡或者睡觉磨牙、咬牙，睡觉眼睛露出一条线。
【舌苔厚】舌苔厚腻，嘴里有酸腐味，长时间还出现地图舌。
【面黄】面色发黄，手足心热，精神比较差，爱发脾气，哭闹。
【鼻翼、口周发青】鼻翼两侧和嘴巴周围有发青的现象。
推拿调理气血，增强脾胃
【步骤】
1. 补脾经200次。
2. 运内八卦100次。
3. 揉四横纹3-5分钟。
4. 揉腹。
5. 捏脊5次左右。
调理肠胃消化，菌群很关键
每天给孩子补充点聚糖多杆菌，聚糖多杆菌这种食物成分可以添加在孩子的流食或者果汁、粥甚至温开水里面均可。聚糖多杆菌能够转化成菌株体，适合孩子肠道消化特点，不会影响到孩子的自我调节，通过刺激双歧杆菌和乳酸菌分泌消化酶来促进肠道消化吸收。
如果你觉得文章还不错，欢迎留言评论或者转发哦！
分享到:
閱讀更多 明媚的鞦韆 的文章
