07.08 自制烤箱烤鱼,麻辣鲜香,简单易做,省钱又美味,在家就能吃烧烤

夏天到了,每天晚上出去遛弯经过烧烤摊的时候,看摊主用夹板把鱼一夹,放炭火上烤的滋滋啦啦冒油,再撒上香料,用大蒲扇一扇,那香味就是百米之外也坐不住呀。

吃烤鱼也不用非得去店里,去烧烤摊,咱们自己在家也能吃上烤鱼,成本要比外边省一半以上呢。

自制烤箱烤鱼,麻辣鲜香,简单易做,省钱又美味,在家就能吃烧烤

鲜香入味,看颜色就知道它很好吃。

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鲜香入味,看颜色就知道它很好吃。

这里我想说下我做这个烤鱼的成本,鱼花了23块,配菜用了4块钱左右的,加上调料一起就算30吧,自己给自己做饭工钱免了。像这样两斤左右的鱼在外边吃至少要80多,所以,这样一算是不是很划算?

别让家里的烤箱睡觉了,用它能做的东西多着呢,烤鱼就是其中一个!

下边就说说具体的做法:

第一步

准备草鱼一条(我买的这条两斤三两,其他鱼也可以),刮干净鱼鳞,从中间片开,但是要连着不要全部断开,这些卖鱼老板能帮忙做好。鱼背上每边都划几刀,鱼中间这层黑膜最好撕掉,不然会有鱼腥味。

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第二步

准备腌制料,碗里加姜丝、花椒粉、胡椒粉、五香粉、孜然粉、辣椒粉、盐、酱油、蚝油、料酒调匀。除了花椒粉我还加了四川的麻椒。

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第三步

像做按摩一样把调料均匀的涂抹在鱼身上,腌制半天,如果时间不够用,起码也要腌制一小时。

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第四步

烤箱预热200度,烤盘铺上锡纸,把腌好的鱼平铺到上面,这时要刷一层油,如果担心腌制的不够入味,最好把上边的调料再做一份,不加料酒了,换成植物油,把调好的料油在鱼身上刷两遍。

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第五步

烤箱200度,中层,烤20分钟,20分钟后取出再刷一层料油,放回再烤5-8分钟。

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第六步

烤鱼的这个时间着手准备配菜,依个人口味来就可以,坐锅倒油,姜丝葱花爆香,想吃辣口的也可以放辣椒,像炒菜一样把所有配菜放入翻炒,加适量清水炒熟。

注意水不要煮干了,汤还要淋到鱼上。

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第七步

烤鱼拿出来后把配菜浇到鱼身上,撒上香菜就可以了。我撒的花生米。

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烤鱼上桌,啤酒打开,美味开始了,麻辣鲜香,鱼肉已经很是入味。

我家不怎么吃辣,所以做的是微辣口味的,如果您是无辣不欢型的,就在炒配菜的时候加辣椒。

应该注意的一些地方给大家列出来,供大家参考:

首先,每家的烤箱脾气不一样,烤箱温度设置在180-200都可以。

其次,烤鱼里腌制料和刷的料油很重要,这决定了烤鱼的口味好不好吃,特别是里边的孜然粉在调味上比较特殊,我建议用半碎的孜然粉,因为半碎的孜然粉即便吃到嘴里,用牙一咬也是很香的。

最后,腌制烤鱼的时间一定要长一点,这样才能更入味,咱们在外边吃烤鱼的时候,鱼的腌制时间短,商家只能在做配菜的时候多放盐多放辣,这样更不利于健康。

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