03.01 高血壓一天喝二兩白酒多嗎?

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這個問題不好說哦,人的身體健康體質相差是有區別的,自己感覺可以就好


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高血壓不能喝酒,我本人也會喝酒,且從去年開始發現自己喝酒第二天出現血壓升高現象,低壓100左右,如果連續幾天不喝就會正常。建議年輕人還是少喝點酒為好,儘管都是性情中人,可還是身體要緊,等出了大問題的時候那些酒友們誰也不會替你,只會在後邊嘲笑你。


遠方0528


酒文化作為我國餐桌上盛行的文化,很多時候是不可避免的。但是,飲酒的危害是公認的,長期飲酒與諸多疾病相關,比如高血壓、癌症等,嚴重會導致急性酒精中毒而直接危及飲酒者的生命。

高血壓一天喝二兩白酒多嗎?

一直以來,對於高血壓患者而言,醫生都建議需要儘早戒酒。但是,酒這種東西是很難在短時間內戒掉的。而且,很多高血壓患者會發現,每天喝點酒後,血壓反而會下降。這樣的現象讓很多患者總以喝酒有助降壓為藉口,每天都要喝點小酒。那麼,高血壓每天喝點小酒到底是有利還是有害呢?

首先,毋庸置疑的是,高血壓患者任何時候都不建議飲酒。長期喝酒對高血壓患者最直接的危害就是會導致血壓升高。研究表明,每天飲用白酒大於1兩,可使高壓升高3-4mmHg,低壓升高1-2mmHg。可以說,飲酒絕對是高血壓的高危誘因之一。至於很多患者發現喝酒後,血壓會降低,這主要是因為酒精會使得血管擴張,進而降低血壓。而喝酒後血壓降低只是暫時的表現,而之後血壓就會呈反彈性升高。對於高血壓患者而言,如此的血壓波動對血管健康的危害更大。不止如此,喝酒還會影響降壓藥療效的發揮,進一步升高血壓。除此之外,喝酒還會損傷血管,加速心血管疾病等併發症的發生。所以說,飲酒對於高血壓患者而言,有百害而無一利。

世界權威醫學雜誌《柳葉刀》早有研究稱,飲酒真正安全的水平是滴酒不沾!即便是每天喝二兩酒也會增加患病的風險,飲酒量越多,風險越高。而對於高血壓患者而言,更需要嚴格戒酒。

其次,如果高血壓患者短時間內實在戒不掉怎麼辦?對此,我國最新高血壓指南的建議是,高血壓患者要不飲或限制飲酒。還是那句話,高血壓患者滴酒不沾是最好的選擇,若實在無法戒掉或是場合需要,也一定要注意嚴格控制飲酒量。患者在血壓控制平穩的前提下,可以適量喝一點酒。一般而言,高血壓患者每天攝入酒精量不能超過25-30g(男性<25g,女性<15g)。關於飲酒量,我國相關規定是:白酒每天不能大於1兩,啤酒每天不能大於5兩,葡萄酒每天不能大於2兩。

我是王藥師,堅持用簡單易懂的文字傳播心腦血管疾病知識,為健康中國奉獻自己的微薄之力。如果您覺得我的回答對您有幫助,請留下一個贊吧!另外,如果您還有高血壓飲酒的相關問題,歡迎留言,我們共同探討!


王藥師心血管講堂


二兩白酒肯定是多了,目前醫學標準正常人一天喝25毫升白酒對人體沒有多大的危害,在這個範圍值會起到一定的活血化瘀作用。高血壓患者應到戒酒為好,喝酒後的一倆小時內你可能會測量血壓反而降低了,但第二天血壓值會更高,危害性更大,建議戒酒吧!


一直在大陝北


從身體和白酒的保健作用兩個方面看,都不應該再喝酒。

首先,不幸患有高血壓就夠鬧心的了,再去喝酒,不是飲鴆止渴嗎?高血壓對大多數人而言,有可能要伴隨一生,我們甚至花多少錢都不可能治好,我們再去喝酒,不是自己糟蹋自己嗎?所以,除非不喝將造成無法彌補的損失,每天不要說二兩了,滴酒都不要喝了。

其次,現代研究已經證明,喝什麼酒都對人身體的沒有任何好處。身體正常人都不建議喝酒,何況身患高血壓的不正常人。

最後,作為一個會喝酒、能喝酒的人,生活在社會上,完全不喝酒可能絕大多數人都做不到。但是,現在的酒桌上已經很少有人拼命勸酒了。一旦查出自己患有高血壓,遇到酒局,意思一下就行了,別人都會理解,喝酒的度就靠自己把握了。

為了自己和家人,建議滴酒不沾,別為自己找藉口。


不抄襲別人觀點


中國居民膳食指南建議成年男性每日酒精量不宜超過25g,相當於啤酒750ml,或葡萄酒250Ml,或38°白酒75g,或高度白酒(40°以上)50g;成年女性每日酒精量不宜超過15g,相當於啤酒450ml,或葡萄酒150ml,或38°白酒50g。過量飲酒會增加患高血壓、中風等疾病的危險。已經患有高血壓者應該限制飲酒。


油豆蟲子


高血壓患者可以適量飲酒,一般建議男性每天的量控制在大約一瓶啤酒🍺(600mL),喝白酒的話高度白酒一兩左右,低度的一兩半就差不多了!

如果已患有心血管病的,那建議你一定要戒酒!


秦師和你聊健康99


如果是高血壓病人,就不適合用喝酒的方式來養生。因為任何酒類都有助於血壓的升高,你適合用茶飲的方式,即泡茶的方式來做高血壓的養生。


流浪的心


患有高血壓的病人,一般都是終生服藥的,高血壓病本身就對血管、心臟,腎臟都有慢性損害的,所以建議戒菸戒酒、規律生活,平淡飲食,適量運動最適合!


安逸生活話幸福


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