愛笑的石頭就是我
首先要調整好自己的心態，剛開始入職的半年內其實都是適應期，到一個陌生的環境裡，除非你是一個可以應付各類人際關係的高手，或多或少都會面臨跟你一樣的問題。辦公室站隊的問題時有，畢竟辦公室是個小型的社會，學著多聽少說，說多錯多。做好自己的本職工作。每天合理規劃下自己當天的計劃，先從效率高的工作去做，再去解答難的。剛開始加班很正常，因為對工作業務還不是特別熟練，要去不斷摸索，時間久了就習慣了，效率也就提升了。遇到不懂的或者不太會的，要多像老同事老前輩去請教，讓他們也會有被尊重的感覺，說不定偶爾還會給你些好的建議，和如何規避些不必要的麻煩。與其每天戰戰兢兢的自己苦惱，不如去借助別人的力量為自己釋放壓力。
換工作到新的環境裡，不一定就能保證不會遇到同樣的問題。沒事了多看些書籍，讓自己靜下心來思考問題。不願意獨處了，可以找三五好友吐槽下，就是別憋在心裡。
疫情當下還是不要適合頻繁跳槽，穩定的收入才是根本，如果你有自己適合的領域或者擅長的技能，並能為你帶來收益時，可以考慮兼職或者換工作，沒有計劃好之前還是安安心心的把這份工作給做好。
希望對你能有所幫助。[可愛][可愛]
雪沫兒美顏
工作壓力大的時候，做為一個離婚的女人堅持過、哭過！然後擦乾眼淚洗把臉仍然笑著面對。
離婚後孩子撫養費7年了一分沒拿到，要養閨女、要生存、要有一個屬於自己的小窩。這些都是我停不下腳步的原因。有人說累了就停下來歇歇，停下來看看。我因為要擔任爸爸、媽媽、養家餬口三個角色。我停不下來，有的時候壓力大，晚上一兩點還在想明天要怎麼做好店裡的營業額。睡得再晚第二天8點鐘都要到店裡繼續工作。離婚後我開了一個小門店，沒有休息日。最大的願望就是能躺床上好好的睡幾天，哪怕不吃不喝都覺得是美的。
沒想到役情實現了我的願望，但是午夜夢迴，又在想這個月房貸，房租、信用卡怎麼還呢？馬上到時間了。想想營業的時候累的時候挺好的，踏實、有盼頭。知道明天睜開眼要做什麼，挺好的。
鴕鳥公主1128
自從空中課堂開課，我在家當上兒子的班長，組長，學習委員+家長並且學會了多道數學題，背會了多首古詩詞和若干英語單詞以後，就覺得這個世界上對於我來說，沒有除了陪孩子上課學習以外能讓我有壓力的工作！
另外給朋友們說下自己的觀點，工作是老闆的，生活是自己的，上班的時候工作，有壓力也是上班的時候積極應對，努力完成分內之事做到極致就好，下班的話就是自己的私人時間，不要再把工作中的情緒和壓力帶到家裡帶給家人了！要學會拿的起放的下，學會享受生活，畢竟人這一輩子很短，開心也是一天，不開心也是一天，幹嘛那麼傻，非得讓自己壓力大不開心，讓家人受你影響都不開心呢？人生苦短，，及時行樂！！
這是一個笑話唄
真的，總是有這樣的感覺。每當這樣就會想，這麼累幹嘛呢，好好生活不好嗎。不過現在網上到處都是成年人的世界的狗血。
我也想過，要麼，辭職不幹。可又不能在家啃老，我家的老也不夠我啃。也不會創業，沒有任何喜好，沒有任何特長，又沒有商業頭腦，也不願付出那麼多，實在覺得自己一無是處。
所以只能在這個工作。我需要有人催著我，才能幹活的那種。偶爾偷個小懶，也無傷大雅。保證我的工作做完，儘量做好。
最重要的就是看清自己，明白了，就不會那麼鬧心了。
不知道你的工作是什麼，如果真的你又不喜歡壓力又特別特別大，那可以考慮換一個了。
也不知道你是什麼樣的人，有沒有自己喜歡的事情，有沒有夢想。
Sunny的剁椒蘋果
我每接觸一項新工作之初都會覺得壓力很大，會有一段時間睡覺都會夢見中學時期的考試，儘管已經很多年沒有考試了。
我的應對方法是即使壓力再大，首先不能自亂陣腳，一點一點的捋出每一件事的規律和工作中每個有交集的人最舒服的相處模式。這個方法可能會根據工作的難度的大小，初期使用的時間不同。
所有的事情都會變好的，以後回頭看自己曾經經歷的這些，甚至於都會對自己說：那有什麼了不起的，當時怎麼就這麼想不開呢？
一穆瞭然
自己的心態放好最重要，我曾經也有過兩年上班來回要花4個小時的時候，說實話身體確實很疲憊，剛入職也沒那麼上手，有時候做錯事情一直被罵，真的有經常哭的經歷，還好身邊有善良的同事小姐姐一直開導我，就這樣兩年過去了，人也成長起來了，沒有那麼不抗壓了。如果感到壓力大的話找好朋友傾訴傾訴，調整好心態最重要。實在不行的話就換個工作環境，生活沒有什麼過不去的坎，加油！
鶯尾花之堅韌
按照樓主所述，我建議您首先縮短通勤時間。
1.如果公司有宿舍，堅決住宿舍去。週末再回家。
2.如果有閒錢，在公司附近買套房子。如果每天通勤時間控制在1小時之內，那你就有多出來3個小時的自由時間。可以用來學習，健身，休閒等等。
您剛入職一個上市公司，才三個月時間，這個時候壓力大點是正常的。等過半年之後再來評判吧。入職三個月，公司的所有一切對於你來說都是陌生的，都是需要去學習的，壓力大，無可厚非。經過一段時間的學習和磨合之後，我相信慢慢的你就會感覺到輕鬆下來。
希望我的回答對您有幫助。
奧斯卡熊
答：
1、宏觀角度看“工作壓力”
社會高速發展，日新月異，人們生活、工作節奏逐步加快，我們每一個人都為了生存而掙扎著，談到壓力，每個人或多或少都會有，世間有些事，本身我們無法控制，只有控制我們自己，才能適應這個社會，所以我們不要被現實所打敗，再者，別人能扛過去的事，相信自己也一定能扛過去，都是兩條腿支著個肚子，你並不比別人差。
2、面對“工作壓力”心態很重要
我們都要有一顆堅韌不拔的毅力，這是一種適應當今社會潮流的品質，更要有一種積極、陽光、向上的心態，凡事只要努力了，有了一個充實的過程是最重要的，只要看開了，到了最後想想，結果就會變得微不足道了。我們都要努力、努力、努力到無能為力！不為一時之得失，只為將來不留遺憾，人生可以有過錯，但是不可以再錯過！
3、如何給“工作壓力”減負
A、運動是一劑萬能良藥，堅持運動下去，你會有意想不到的收穫；
B、平和心態，人最難戰勝的還是自己，看開、說開、放開，是調整心態的動作要領；
C、多讀書，腹有詩書氣自華，您的眼界、心境，可以從中打開；
工作又忙又累，是不是覺得莫名的煩躁，無數的壓力像一座座大山朝你壓過來，讓你覺得透不過氣，看誰都不順眼，可又控制不住，那該怎麼辦呢？
四個處方幫你調整一下：
處方一：合理安排工作和生活
現在很多人都是“996”的工作模式，加班是常態，每天忙得像陀螺，一口氣都不能歇，這時候更需要注意休息。
你之所以精神高度緊張，一方面是因為你工作量確實很大；
但是還有一方面是你給自己施加了過多的心理壓力：你覺得必須要拼命幹才能被賞識，不加班老闆可能炒你魷魚……
這些擔心有些是基於事實，但有些只是你的想象，你要把那些想象的擔心給消除。
要做的事越多，就越需要好好統籌你的時間，工作時就努力工作，下班了就應該要好好休息，兩者最好有個明確的界限。
很多人心累就是因為一天24小時都在不定時的工作，即便在睡覺，老闆、客戶一個電話過來你就得從床上爬起來，這時候你需要好好衡量一下，這樣的生活是不是你想要的？
處方二：享受工作所帶給你的好處
高壓的工作與高額的回報應該是匹配的，如果你從事一份底薪卻非常辛苦的工作，那我建議你可以培養或提高自己的專業能力，然後換一份工作。
工作帶給你壓力，也會帶給你與之匹配的高薪，它可以讓你更自由的享受生活樂趣，不得不說有些樂趣是有錢才能享受的，所以工作很累的時候可以想想：
現在的辛苦是為了年底可以去國外度假，是為了那件心儀已久的衣服……
除此之外，這份工作應該也會帶給你很高的自我價值感和自我成就感。
這個項目是你做的，看它從無到有，從壞到好，這種喜悅我想只有親歷的人最明白。痛並快樂著，你忙，但是你的忙是有結果的，這是對你能力的最大認可。
所以繁忙之際可以想想自己所擁有的，在這個過程中你所獲得的，它們會讓你更有動力走下去。
處方三：學會傾訴，尋求外部幫助
越長大越獨立，我們對家人習慣了報喜不報憂，覺得反正他們也幫不上我們什麼，那不如什麼都不說，這其實是不好的。
傾訴本身就能夠帶來治癒的力量，你傾訴的過程其實也是你宣洩負面情緒的過程，你緊繃的神經可以在這個時候稍微放鬆一下，這比你一個人把所有不愉快都憋著要好的多，而且有些麻煩他們作為旁觀者可能看的比你更清楚，也能給你提供不錯的建議。
所以我希望你可以經常向家人、朋友傾訴，如果不願意，那也可以尋求專業人士心理諮詢師的幫助等。
處方四：學會自我調適，放鬆自己
工作已經很累了，那生活就需要好好放鬆自己，下班回家後泡泡澡，休息日跟愛人朋友出去玩玩，人要學會自己給自己找樂子。
你可以有意識地去培養自己多方面的興趣。
例如健身、書法、繪畫、打球等等，興趣多樣，一方面可以讓你及時的調整放鬆自己，另一方面還可以有效的幫你轉移注意力
職場論壇
我的工作壓力真的蠻大的。我是從事招標工作的，是項目經理，負責工程，貨物，服務的招標工作。涉及的面很廣。每次接到甲方一個新類型的招標項目，尤其是那種甲方要求立馬發公告的急岔，說實話心裡壓力真的很大。自己頭上是老闆，老闆頭上是甲方···真的，誰有壓力誰知道······真的，有的時候想大哭，有的時候想找愛人訴說，有的時候想辭職，有的時候想放棄，甚至有的時候想改行。當然這也都是想想，幹了十幾年的行業哪能說換就換，況且我這個年齡換別的工作啥也不會啊，又重新開始，從頭來過，心裡多少是不甘心的。還好我是一個努力上進的人，上面那些都是心裡想想，實際上接到新項目，都是悶頭幹，夜深人靜的時候，秉燭夜讀，查資料，問專家，一遍遍調整，一遍遍修改，總之就是要把這塊兒硬骨頭啃了，確保在規定的時間把招標公告發布了，而且還要保證招標文件沒有瑕疵，沒有歧視性條款，保證整個招標流程的公開，公平，公正，誠實信用，順利完成招標手續。
一句話：工作壓力大，要學會調節，學會減壓。當你真正學會減壓時，你工作起來會很快樂~~你得生活處處充滿陽光！！
