娛樂好笑不
孩子注意力不集中，表現在學校就是上課不是東張西望，就是發呆走神，在家寫作業總是拖拖拉拉，一會摳摳鼻子，一會撓撓頭，一會要喝水，一會兒要吃零食，唯獨作業不能按時完成，學習成績總不理想。每當老師、家長和他們溝通時，表面上好像在聽，其實就根本沒聽進去，如此讓老師頭疼、讓家長抓狂的“問題孩子”，別提有多鬧心了。孩子注意力不集中，也不會隨著成長而消失，只有正確的方法才是改變孩子注意力集中的良方！
家庭育學校教
孩子出生在家庭，養育孩子健康成長是家長的第一要務。孩子接受教育在學校，教會孩子知識是老師的天職。面對注意力不集中的孩子，只有實現家庭和學校的無縫對接，只有開展家長和老師的密切配合，家校一起關注孩子，家校一起教育孩子。堅持、堅持、再堅持；守望、守望、再守望；陪伴、陪伴、再陪伴。慢慢你就會有驚喜的發現：孩子做家庭作業時不再玩玩具、看電視、開小差，而是變的比以前專心了，注意力明顯提高了，作業能夠獨立完成了；原來粗心大意，做題總出錯，寫字老馬虎的孩子，變的聚精會神了，比以前更加認真了。
合理分配時間
合理分配時間，就是要求孩子在規定的時間內完成任務。建議家長和孩子一起幫孩子制定一張居家學習、生活的時間表，什麼時候吃飯？什麼時候作息？什麼時候起床？什麼時候學習？什麼時候看電視？什麼時候做遊戲？什麼時候鍛鍊？什麼時候做事？這個時間表，一定要量化，一定要細化。一旦時間表制定成功，就不能僅僅是貼在牆上，擺放在書桌上，而是家長和孩子一起抓落實，讓時間表落地。花無重開日，人無再少年。既然昨天已成過去，就讓今天不能輕易從自己的手指間溜走，從自己的腳下溜走，不能從自己的不經意間溜走。
心理認知疏導
對孩子進行心裡認知疏導，就是對孩子的行為干預，就是強化孩子良好的行為表現，弱化孩子的不良行為。孩子畢竟是孩子，注意力不集中，只是孩子成長過程中的階段性表現，不是什麼大病。明智的家長就是預測孩子因衝動帶來的不良後果，幫他們剋制衝動，保持冷靜，學會自我管理，自我約束。告訴孩子什麼是對的，什麼是錯的，什麼是自己應該做的，什麼是自己不該做的。心理認知疏導的目的在於讓孩子明白，愛護自己更要友善他人，關愛自己更要尊重老師、尊重長輩、愛護同伴。心裡認知的疏導就是幫孩子正行為、養習慣、守秩序、懂規則、樹美德。
營造良好環境
如何為孩子營造溫馨的成長環境至關重要，如何讓孩子保持愉悅的心情同樣重要。面對注意力不集中的孩子，父母要對他們態度溫和，孩子學習中有困難，生活上遇到問題時，應以引導、鼓勵為主。同時，家長們一定要明白，規律的體育活動，孩子喜歡的體育項目，對注意力不集中的現象，能夠起到積極的緩解作用，家長應盡心盡力，和孩子一起參與到相關的體育活動當中去，並著力幫助孩子將這一活動融入到他們的日常生活當中。給孩子營造一個良好的環境，切記家長事無鉅細的關懷備至，切記家長無時無刻的嘮嘮叨叨，對孩子養育之有方，愛之有道。
面對注意力不集中的孩子，家庭教育的首要任務就是家長要讓孩子明白，自己不努力，誰也給不了你想要的生活。自己不勇敢，誰也給不了你想要的堅強。別讓自己在該動腦筋的時候動感情，別讓自己注意力的不集中浪費了未來的美好。幫孩子樹立自信，進一步讓孩子明白將來的你一定會感謝自己曾經的努力，一定會感恩父母、感恩老師、感恩關愛，曾經的努力，曾經的專注，曾經的認真，曾經的專注，一定會成就更好的自己。
我是若水：專注學校教育、家庭教育、孩子成長，專注悟空問答。謝謝閱讀！歡迎關注！（作者原創，版權所有）（圖片二、三、四、五來自網絡，聯繫必刪） 2020年2月23日
若水12806
2.孩子學習注意力不集中怎麼辦？
答：不知道寶寶現在多大？孩子的注意力不集中，確實不容忽視！教育就是一把鑰匙開一把鎖！孩子注意力不集中是有原因的！第一個原因是由於懷孕母親的身體和營養原因導致的；第二個原因是出生時由於刨腹產，或缺氧造成的；第三個原因是家庭教育環境造成的！第四個原因是孩子的睡眠時間不夠造成的；第五個原因是餵養過程中，營養不均衡造成！無論是那種原因通過訓練都會好的！
文筆好的劉老師
總結出以下幾點，希望對您有所幫助。
孩子學習注意力不集中，的確讓家長傷腦筋。要是孩子天生愚笨，根本就不是讀書的料，家長們也許心理還比較坦然。可孩子明明挺聰明的，許多高難度的習題都能做出來，可就是不能集中心思在學習上。因此，有些家長甚至感到絕望，頗有些“恨鐵不成鋼”的意味。我們經常聽到一些家長這樣抱怨孩子寫作業時心不在焉的情形，老師經常說學生在課堂上注意力不集中，淨開小差……可見，孩子學習注意力不集中，的確讓家長傷腦筋。怎樣才能糾正孩子學習時注意力分散的壞習慣呢？
以下10條經驗，供大家參考。
1、家長陪孩子讀書不可提倡。正如一位權威人士所說：“有的孩子學習拖拉是因為沒有養成良好的學習習慣，更多的則是由於父母過分關注他們做作業，甚至包辦代筆。”事實上，大多數兒童教育專家都不贊成家長陪孩子讀書，因為家長總會情不自禁地敦促孩子不要這樣做，而要那樣做。這些時斷時續的語言刺激，更易於分散孩子的注意力。同時，也會讓孩子對家長產生強烈的依賴性。
2、發現孩子注意力不集中的症侯。比如，有的孩子注意力不集中是因為患有“多動症”，這就需要看心理醫生。注意力不集中有如下症侯：經常無緣無故就煩躁不安，好像對什麼都不太感興趣；對任何一種東西都無法保持較長時間的專注；在課堂上，眼神遊戈，自己都不知道自己在想些什麼。
3、給孩子一個明確的完成作業的期限。比如可以這樣對孩子說：你可以不著急，但你必須在8點鐘之前完成作業，不然，週末就不能做什麼等。培養孩子的時間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學習規律。有了明確的任務，孩子學習時就有了動力，才能保務，孩子學習時就有了動力，才能保持緊張狀態。當然，要求孩子學習時，時間不能太長，也不能要求孩子長時間做同一件事。因為這些都是導致孩子注意力不集中的因素。
4、給孩子適當的獎勵。比如，當孩子按時完成作業，家長不但要從言語上加以表揚，還可以輔助一些別的獎勵。同時，還可以為孩子設定一個假想的競爭對手，提醒他“誰每天晚上只需花一個小時就能完成作業，還有時間看動畫片什麼的”。
5、為孩子營造一種良好的學習環境。許多孩子注意力不集中，主要與家庭環境有關。有的家長白天上班很累，晚上就喜歡看電視，而且聲音很大，還有的家長喜歡把鄰居、同事約在家裡打麻將，這必然會影響孩子的注意力。當孩子學習時，家長一定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長在做什麼。如果家長一直保持著良好的讀書、學習的習慣，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干擾孩子學習的因素。
6、適時解除孩子內心的憂鬱。當孩子心理壓力比較重的時候，孩子的注意力就無法集中。許多孩子害怕考試，尤其是害怕一些家長們告誡為“將決定一生命運”的考試。為此，孩子們經常心神不安，甚至胡思亂想。揹負沉重的心理負擔，孩子自然就無法專心學習。因此，但凡優秀的家長，都是孩子稱職的心理安慰師。
7、培養孩子的責任感。家長應該讓孩子明白，學習是孩子自個兒的事，用心學習，是對自己將來負責。通過刻苦學習，掌握了各種技能，是將來在社會上立足的資本。一個對自己都不負責的孩子，將來是不可能關心、愛護他人，更不用說能做出一番大事業來。
8、發掘孩子的學習興趣。如果一個學生那門功課毫無興趣，那就很難要求他集中注意力。假如孩子對學習的內容興致勃勃，根本不用誰督促就能全神貫注。興趣是最好的老師，是獲取成功的重要條件。
9、孩子學習的速度和難度要適中。在每一個年齡段，孩子接受的新知識都有一定的量。當要求孩子的學習速度太快時，孩子肯定會囫圇吞棗。如果速度太慢，孩子的思維就容易懈怠，從而造成開小差、走神。與此同時，如果孩子學習的內容太難，孩子無法真正理解透，學起來就沒什麼興趣可言，開小差在所難免。相反，如果孩子學習的內容太簡單，孩子就會感到索然無味，也會造成注意力不集中。
10、注意孩子的身體狀況，千萬不能讓孩子疲勞作戰。疲勞、疾病、飢餓和睏倦，往往讓成人都會感到精力渙散，力不從心。當孩子身心疲憊時，家長還要求孩子咬牙堅持，學習效果自然就會大打折扣，注意力肯定無法集中。
一條步履不停的魚
你好，孩子多大？這個對於問題的回答很重要。孩子在不同的年齡的專注力的時間是不同的。其實很多家長都不知道，孩子的專注力就是這麼長時間。如果說孩子對應表格上的時間沒達到。那麼可以進行一些專注力訓練，上網去搜索專注力就會有很多這樣的練習資料，根據說明進行練習。當然達標的孩子也可以進行訓練，能力都是越練越好。還有運動，運動對孩子的大腦發育很重要。運動對於腦身心發育都很重要！這個家長一定要知道！跳繩，拍球，打沙包等這些手眼腦四肢協調的運動，也能鍛鍊注意力！試想一下，這些運動如果，注意力不集中，會怎麼樣？還有，不管怎樣，家長一定要注意自己的態度！也要清楚自己的目的！想孩子好，就不要去做/說傷害孩子，傷害你們感情的事/話。去接受他的不完美，去放寬自己的要求，或許孩子會給你更多的驚喜。還有一點需要注意，孩子在學習的時候不要去打擾他，一會送吃的，一會看看做的對不對，學的認不認真，一會喊吃飯了！吃飯這個事可以在孩子進屋學習前告訴他，大概幾點可以吃飯，就好了。如果飯涼了，再熱一下。孩子學習這麼認真，熱一下飯沒什麼吧！千萬不要自己做著破壞注意力的事，還一直的責怪孩子。好了就說這些吧，希望對您有幫助！
藥師在身邊
要營造一個集中注意力的環境。孩子在學習的時候，要把寫字檯上與學習無關的東西都收起來，另外合理安排孩子寫作業和活動的時間，對於低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學生為20分鐘，五六年級的小學生則為半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫，改定時為定量，有些家長看到孩子八點就寫完作業了，於是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。
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WEIGHTE
一般情況下，孩子注意力不集中，首先要看寶寶體內是不是缺少了某些生長元素，因為很多孩子有挑食的習慣，比如缺少鋅，或者是鉛超標，都會有注意力不集中的現象。建議家長要帶孩子去醫院查微量元素。與此同時在生活中，家長要注意調整孩子的飲食結構，科學合理的搭配孩子的膳食，讓孩子全面的攝取營養物質，不要讓孩子出現挑食的現象。家長可以帶孩子去參加戶外的活動，陪孩子玩他喜歡的玩具，也可以幫助寶寶提高注意力。
小達和好好的媽媽
如果孩子注意力不集中，我們要從幾個方面去分析
第一，看看寶寶體內是不是缺少了某些生長元素，因為很多孩子有挑食的習慣，比如缺少鋅，或者是鉛超標，都會有注意力不集中的現象。要去查微量元素。
第二，寶寶是不是缺少運動，許多孩子都沉迷於網絡，甚至足不出戶，這就導致了運動的喪失，體內能量散發不出去，寶寶就很容易出現多動、注意力不集中。
另外就是要儘早的培養注意力集中，越往後拖，效果就越差。可以讓孩子講故事或者提問題，讓寶寶思考，這些都有助於提高注意力。寶寶在專注於做一件事情的時候不要干擾孩子，把干擾孩子的因素排除掉。
分享家的vlog
首先家長應該認識到，孩子學習注意力不集中不是天生的，是經過後天養成的壞習慣。今天給大家帶來3種培養孩子注意力的方法，希望可以幫到你。1：讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。2：平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。3：一次只做一件事，讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機。
Sean小姐姐
我覺得這三點做到，孩子得注意力應該會改善好多
1 睡眠充足。
相對於成人來說，孩子需要的睡眠時間更長。所以說，如果孩子因為作業多而長時間熬夜，就會精力很差，注意力難免會不集中。家長應該保證孩子的睡眠充足，且質量高。至於作業嘛，應該提早督促孩子做完，不要拖得很晚，影響休息。
2 養成規矩。
孩子天性是愛玩多動，如果讓他老老實實待在課桌前學習很久，這有悖他的天性。所以說，家長應該給孩子制定更加合理科學的學習計劃。比方說，給他規定半個小時的學習時間，要學習就投入，高質量地學習半小時，然後再去休息放鬆。
3 更多陪伴。
家長應該更多和孩子陪伴，盡到應有的義務。不要拿工作忙、應酬多、身體累做理由，今天作為家長的你缺失了應有的義務，那麼明天孩子就會形成各種各樣的毛病。所以說，為了孩子身心更加健康，家長應該更多陪伴孩子，和孩子一同成長。
鄉村黎媛
首先要搞清楚孩子注意力不集中是為什麼，有可能是後天養成的壞習慣，或者是天生的，建議平時多鼓勵孩子，不要干擾一些別人喜歡做的事情，讓孩子在規定的時間內完成學習任務，而且一次只讓他做一件事情，不要分心，家長要避免嘮叨或者訓斥孩子，營造一個氛圍比較好的學習環境。
可以採取以下方法，第一，合理安排學習任務。第二，訓練孩子良好的聽力。第三，要求孩子在規定的時間內完成他的作業。第四，給孩子營造一個比較良好的學習環境。平時飲食上要注意，營養均衡，避免辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，養成良好的作息習慣。
