家常韓式辣白菜,酸辣爽脆、鮮甜鹹香,涼拌熱煮都十分美味


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家常韓式辣白菜,酸辣爽脆、鮮甜鹹香,涼拌熱煮都十分美味

今天董小廚要跟大家分享一道韓式辣白菜的製作方法,其實辣白菜每家每戶都有不同的配方和用量,口味也各不相同,各自都有屬於自家的"媽媽味道"。這次董小廚嘗試的辣白菜再辣椒的食用量上增加了些,白糖使用量減少,整體口感偏鹹辣一點,口味更重一點,其它的配料也酌情增減,嘗試了好幾次才定下這個版本的用量,做出的辣白菜無論是涼拌還是煮肉味道都超級棒!

【家常辣白菜】

一、準備材料

1、 大白菜3顆(中等大小)、蘋果和梨各1個、小香蔥、蘿蔔1個、大蒜、生薑、洋蔥。

2、 2、辣椒粉500克、鹽200克、白糖100克、糯米粉100克、魚露300毫升。

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大白菜


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糯米粉、蘋果、梨、蔥姜孫


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白糖


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蘿蔔、小香蔥


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二、具體制作過程

1、 大白菜對半切開,用鹽醃製4個小時左右(大約150克鹽),基本醃製出水,白菜葉變軟就可以了,用力擠幹水分備用。

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2、 小香蔥切寸段,蘿蔔切絲,用鹽和辣椒粉醃製25分鐘。

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蘿蔔絲和蔥段


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鹽、辣椒粉


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拌勻


3、 取一個乾淨的鍋放上800毫升清水煮開,放進糯米粉,快速攪拌成糊狀,然後關火,放涼備用。

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清水


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糯米粉


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攪拌


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糯米粉糊


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糯米粉糊


4、 蘋果、梨切、洋蔥和生薑都切成小塊,放進榨汁機或者料理機裡,再加入300毫升魚露,炸成糊狀。

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配料切塊


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放入榨汁機


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榨汁


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調料糊


5、 把辣椒粉和白糖加入榨好的調料糊裡,攪拌均勻,再把糯米粉糊也放進去攪拌均勻成辣椒麵糊。

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辣椒粉


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白糖


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攪拌均勻


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糯米糊


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攪拌均勻


6、 醃製好並且擠幹水分的白菜放到大一點的盆裡,然後把辣椒麵糊均勻的一片片塗抹在白菜葉上,保證每一片葉子裡裡外外都要塗抹到。

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7、 把塗抹好辣椒麵的白菜放在乾淨的盆裡,把醃製好的蘿蔔小蔥層層均勻的灑在醃製的盆裡。

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碼放到乾淨的盆裡


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撒一層醃蘿蔔香蔥


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8、 最後就是加上保鮮膜密封,放冰箱裡冷藏5至7天就可以吃了。

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這麼一大盆辣白菜,夠一家人吃好好久了,而且辣白菜開封即食,稍微放點麻油涼拌就很美味了,和豬肉一起煮還可以吸油解膩。最關鍵是辣白菜基本沒有什麼熱量,白菜富含粗纖維,能起到潤腸排毒作用,多吃也不會胖,正在減肥的小仙女們也可以放開了吃。喜歡就來試試吧!

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