对于很多宝妈来说，可能都会有这样一种感觉，记忆力好，学习帮的孩子都是别人家的，自己家的孩子就像块石头，怎么教都记不住。
其实影响孩子记忆力的不仅仅是大脑发育情况，还有很多因素，比如习惯，一方面是孩子自身的生活学习习惯，另一方面还包括父母的行为习惯，都可能伤害到孩子的记忆力，却往往被忽视。
一. 经常不吃早餐
现代人的生活节奏太快，很多爸爸妈妈早上都是匆匆忙忙就去上班了，给孩子简单做一点或者干脆让孩子自己买早饭吃，也不在乎早饭的质量。
众所周知，早饭对于人的身体营养摄入有多重要，早餐要为人体提供血糖，血糖供应不足，会感到疲劳、没精神、注意力无法集中、反应迟钝等等，长此以往，记忆力会严重下降，因此早饭不只要吃得饱，更要吃得好。
二. 玩到很晚，睡眠不足
小孩子总是精力旺盛，到了睡觉的时间还特别精神，父母都已经很累了，他们还能玩到很晚，偶尔还是可以的，但是如果每天都要很晚才能睡觉，这对记忆力影响会非常大。
研究发现，睡眠不足，大脑前额叶皮层活动就会降低，从而也降低认知能力、语言能力、记忆力。免疫力降低，身体发育也要较同龄人迟缓很多。
三. 过早接触电子产品
现在的电子产品多种多样，很多家长从小就开始给孩子用学习机，或者iPad看动画片或者一些早教类的动画。也有很多家长是怕孩子哭闹太烦，所以用电子产品安抚孩子，但是让孩子过早接触电子产品，并不利于大脑发育。
研究表明，电子产品所产生的低频电子磁场会干扰孩子的睡眠质量，导致孩子多动，破坏大脑的记忆力。
四. 吃垃圾食品
垃圾食品不仅会导致身体肥胖，还会引起很多其它问题，其中油炸食品伤害最大，食物经过反复油炸，过程中会出现脂质过氧化，过氧化的油脂正是神经元细胞老化的“元凶”，阻碍记忆力发育。
五. 父母的语言暴力
父母为了让孩子能够有更好的生活，每天都要承受很大的压力，但是孩子小的时候正是调皮的年龄，难免会做出爸爸妈妈不喜欢的事，让父母更心烦，这种状态下，就难免会说出一些难听的话。
但是你不知道的是，父母的“语言暴力”要比其他人说再多都要伤人，会让孩子性格越来越自卑，不敢说话表达自己的想法，逐渐导致大脑发育迟钝，记忆力自然受损。
六. 限制孩子自由
小孩子也正是不断探索世界的时候，会进行很多新鲜的尝试和探索，但是很多父母为了孩子的安全考虑，不让孩子做这个，做那个，把孩子保护的太好。但也正是因为家长这些“自以为是”的保护，限制了孩子信息接收的途径，导致记忆力下降。
以上就是6个损害孩子记忆力的习惯，如果有就及时改正吧，否则就晚了。
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