泗水之賓
2020年是一個實現全面小康社會的年份，今年註定是一個不平凡的年份，身為90後的自己面對著前無有過的挑戰和壓力！
挑戰代表著機會，壓力代表著動力，在這形式各樣的環境下唯有調整自己的心態，不斷的學習新知識，適應社會帶來的挑戰，在這逆流中成長。
只有不斷的學習進步，才不會被社會淘汰。多積累社會經驗，和豐富人際關係，擴大自己的社交圈。
俗話說得好技多不壓身，只有不斷學習，不斷的制定目標，一步一步的前進，要成功還要更成功！
生活當今社會，要努力學習，豐富閱歷，積累經驗，自身本領強，沒有什麼壓抑的，相信自己！
輝哆影視生活部落
感謝要請來回答這個問題
我相信絕大部分人都是會有壓力的
尤其是已婚人士
我是一個結婚第4年的已婚人士
我講講我自己的親身經歷
14年以前，渾渾噩噩和朋友一起到處打工
每月所賺的錢也將花光
其實家裡並不富裕
可能是母親想讓我活的更自在一點吧
在我22歲的時候我漸漸開始感覺到壓力的存在
因為我看到了周邊朋友已經開始陸陸續續結婚了
看到他們結婚所花費的錢
回頭就悄悄的問了下老媽
老媽告訴我家裡沒有存款
可即便是這樣22歲的我已經開始陸陸續續相親了
一開始知道家裡沒錢的我
開始頻繁牴觸相親
就這樣一直渾水摸魚，應付了事
混到了25歲，找到了自己合適的人
在這一年感受到了巨大壓力
沒有一分錢卻又要支付20萬的結婚費用
四處借錢最終也在一歲結婚了
婚後開始償還結婚所欠下的債
同時婚後沒多久老婆懷孕，第二年同時也開始撫養寶寶
當時我在武漢的工資是7000多
那時候壓力是真的大啊
每個月自己留2000 剩下的全給老婆，當時還在玩遊戲兼職賺錢
所有的錢都用在了日常開銷
就這樣每年只存1W塊用來還債
在武漢工作了2年後
我感覺在這邊工資漲幅太慢
於是辭職後來到上海
在上海工作接近1年
成功在19年把債還完
還債的這3年裡壓力時時刻刻壓在心裡
現在還完債以後，緊接著要籌劃買房了
我相信只有讓良性壓力壓著自己
自己才會更努力的往前走一步
我接觸過自己手裡存款只有2W卻敢大膽的在縣城買房
其實這樣的壓力就類似於良性壓力
或許沒這個沒買房的話錢也會莫名其妙的花掉了
同時也接觸過一些還未結婚的同事
他們面臨著在上海呆不下去的情況
還要想辦法在2線城市買房
結婚生子對他們來說更是鞭長莫及
其實生活中無時無刻都存在這壓力
我們只有把壓力良好的轉換為動力
我相信我們一定會戰勝壓力
小生活1991
生活在當下，你是否覺得壓抑？
我是鳴萱老爸，說實話我是覺得有點壓抑！
因為生活的壓力，房貸車貸還有孩子的教育費用，老人的養老問題，這些都是擺在面前的現實問題，都是必須要解決的，自己現在掙的又不多，也沒有什麼一技之長。
但我還是樂觀的，我相信明天會更好的，生活的磨難都會變成我人生的故事，當我老了，我會給孫子講我的生活經歷，那時候回想起來應該還是很有趣的，曲折的人生才精彩，可能這就是生活吧。
總之，生活在當下的人們壓力都很大，有點壓抑是正常的，人生的每個階段都有要解決的問題，努力向前，生活更精彩！
鳴萱老爸
你好，很高興回答你的問題。
生活在當下，你是否覺得壓抑？
人生活在這個社會就會有這樣那樣的壓力，主要看自己是什麼心態去面對壓力。
尤其生活在一二線城市的人，生活節奏這麼快，每個月房貸，車貸，信用卡，壓力好大。
像我們70後的人50歲，大部分家裡都是獨生子，考大學後都留在一二線城市發展，當父母就給所有積蓄拿出來幫孩子貸款買房，甚至不夠還要外借一部分資金。
90後的孩子壓力也大，獨生子女組成的家庭。上面有老人，下面有孩子。一二線城市幼兒園費用一個月五千起，自己還房貸車貸，喘不過氣來，目前多少人得抑鬱症的。
面對所有的事，人就要積極向上的面對現實，積極樂觀，熱愛生活才是王道。
不然愁死了，就想著當今社會這麼好，生活在中國這個大家庭多幸福啊，每天樂觀點，你怎麼對待生活，生活就會怎麼善待你，。大家都是從壓力中，一點點努力爭取來的幸福生活。
建議除了工作以外，業餘時間可以多陪陪家人孩子，看見家人開心幸福的時刻，心情瞬間變暖，多去跑步鍛鍊身體，在家做做瑜伽，還可以在家唱歌，都是釋放壓力的好辦法。只要積極樂觀點，無論多大壓力，儘量讓自己的生活豐富多彩。
我是曉漁:希望能幫到你，喜歡我的請留言加評論，謝謝！
魚曉漁
你好..首先描述自己吧，在深圳工作.節奏很快.過的很累.時長感覺很壓抑.腦子總是一根弦奔的很緊。
我這麼多年經常間歇型的出現這種情緒，覺得很壓抑，做什麼都提不起精神，覺得人生沒有太大期望，然後也會感到深入骨髓的孤獨。
一般有這種情緒都是因為有些事發生或者某些事一直積鬱在心裡，導致的內心孤獨壓抑感，不能說是完全沒緣由的，比如學習工作壓力，人際關係有問題但沒有得到解決，周遭的環境令你不適或者是戀愛不順利等等都會導致這種壓抑低沉的心情，這時候你會覺得快樂都是別人的，哪怕在人群裡都會覺得無比的孤獨，而回到一個人的地方又會覺得無所事事，做什麼都沒有動力，簡而言之就是"喪"。
農村人小高
菩提本無樹,明鏡亦非臺,本來無一物,何處惹塵埃。
這是我剛剛看到這個題目所聯想到的偈子。那為什麼是這個偈子呢？其實我是想借用這個來說說“煩惱即菩提”。煩惱這個東西是也怎麼跟我們有關係，我們也是怎麼擺脫煩惱的。很多人說從心裡面擺脫。那有什麼方法？什麼叫從心裡面的方法。聽起來很玄乎但是好像也挺實在受用的。
“煩惱即菩提”，這句話怎麼理解，首先怎麼理解菩提。菩提在很多人看來，聽得最多也是流傳最聞名的“菩提樹”。那為什麼叫菩提呢。其實菩提依我看，是智慧的意思。那為什麼煩惱就是智慧？
我們先回到題目:生活在當下，你是否覺得壓抑呢？其實如果你覺得生活給你帶來的是壓抑，我覺得你要考慮考慮你自己的狀態了。是不是長期出現消極，甚至抑鬱的狀態。那這個就要重視去看心理醫生。現在這個紛繁複雜，物慾橫流的花花世界，讓人著迷的同時，也很容易讓人產生抑鬱的情緒，長期以往就會產生各種心理病。那麼，我們怎麼擁有一個陽光積極的心態就面對我們的生活顯得尤為重要。
其實我們的生活帶給我們壓力，這個是再正常不過的事。尤其對成年人來講經濟壓力就是這個生活最大的繩子牢牢把我們拴住在這個現實生活的各種牢籠裡。但是這個壓力，我們處理得當，或者說正面地面對它的話是會變成我們生活的動力的，而不是壓抑。所以可能你會說，你站著說話不腰疼。是的，其實更艱苦更貧窮的都有，但是有的人就可以樂在其中！不會像很多家庭物質豐盛的人過得那麼難過。為什麼？透露一點，就是我們的物質太豐盛，忽略精神上的滿足了，想知道怎麼擺脫煩惱的方法，歡迎在下方評論留言，並持續關注我的賬號，更多原創美文，謝謝！加油！
中國加油！武漢加油！
激靈繪
生活在當下是一種樂觀的人生態度，尤其是在疫情之下。疫情把我們都困在家中，工廠不開工，公司不營業，很多人都相當於是待業在家的狀態，這個時候很多人會覺得壓抑，躁動，不安，心急，每個人都有自己的原因，或許是房貸車貸，或許是別的貸款，或許是家庭的壓力，等等這些原因都會讓人焦灼，但是請活在當下吧，因為未來的事我們誰也無法預料，為什麼不好好珍惜當下的美好時光呢，因為你焦慮或者不焦慮，事實就擺在那裡，不會因為你的焦慮而變得不焦慮，相反，如果你用積極樂觀的心態面對，事情反而會變成另外一種驚喜，比如說我。
生活總會在不經意間給你意外的驚喜，讓你覺得生活值得。我在家已經待了將近1個月了，回家之前，公司只放5天假，我覺得5天假期太短，在路上的時間都要花掉一兩天，不夠我跟父母好好相處，但是誰能想到，疫情的影響下，一待就是一個月了，我也有一些貸款沒有還，壓力也很大，起初我會很焦慮，但是後來我轉化過來了，我發現我可以利用這段時間，好好學習攝影，利用我的手機，發現生活中的美好，也不失為一種意外的收穫，我可以跟著媽媽學做菜，跟爸爸學吹笛子，跟弟弟學滑板，我也可以在家好好練一下車技，甚至可以把以前高中買的那些放在家裡當擺設的四大名著看了它，我發現我有那麼多事可以做，雖然它不能給我帶來直接的收益，但是它在無形之中成為了我的隱形財富，誰知道呢，以後說不定有用，我發現好像沒有那麼焦慮了，生活也變可愛的。
加油吧，活在當下，熱愛生活，人因熱愛生活而變得更加容易被治癒。
金大牙生活文案
當然會覺得壓抑，因為壓力大嘛。古人都說人生不如意之事十之八九，更不用說現代這麼快節奏的社會了，壓力肯定更大。年輕人看不到前途，中年人房子、車子、父母、子女，老年人不敢生病，幸福的人都有相同的幸福，不幸的人各有各的不幸。但是生活還有很多值得我們用一生去追尋的東西，希望、夢想、知識，親情、友情、愛情，美麗的軀殼和有趣的靈魂，平凡的未知和轉角的驚喜，太多太多值得期待和回憶，總有某件事、某個人或某樣東西可以讓你覺得承受壓力是值得的，那也就不會被壓力壓垮，就不再壓抑了。相信這次疫情會讓每個人都重新審視自己的人生，能挺過疫情活下來，再怎麼艱難都不算什麼事，即使身處陰溝也有權仰望星空，宇宙之大，悠悠天地間，每個人只是一粒塵埃，別把那一點壓力太當一回事，過幾年回頭看看都不是事。活在當下，規劃未來，應該沒空壓抑[捂臉]
米大人的從心齋
生活當下多數人是有壓力，壓力重了久了，人感覺壓抑，壓抑源自那裡。
來自醫療，教育，養老，房車，家庭糾紛，就業，掙錢的辛苦。正是：人生在塵網，皆為錢奴隸。婚姻常偽善，腹劍口中蜜。自然霧霾重，橫目幾十米。芳草和鮮花，純真情難覓。跳出三界外，高路雲端裡。名利到頭空，當下多珍惜。勤勞多歡笑，吟歌唱朝夕。歸來且去兮，春秋有詩意。
人一生都生活在圈裡，自然生態圈，人文社會生態圈，人心盈虧圈。看慣三圈，悟透三圈，適應三圈，何談生命壓抑。人人會說生命不壓抑，實際生活在壓抑裡，這才是真實的你。
王高華9999999998
一般有這種情緒都是因為有些事發生或者某些事一直積鬱在心裡，導致的內心孤獨壓抑感，不能說是完全沒緣由的，比如學習工作壓力，人際關係有問題但沒有得到解決，周遭的環境令你不適或者是戀愛不順利等等都會導致這種壓抑低沉的心情，這時候你會覺得快樂都是別人的，哪怕在人群裡都會覺得無比的孤獨，而回到一個人的地方又會覺得無所事事，做什麼都沒有動力，簡而言之就是"喪"。
題主你有提到寢室裡有一些問題，讓你回寢室很壓抑，我可以理解為是人際關係有問題但是沒有得到解決嗎？這個時候還是需要去直面去解決這個事或者換個環境，不然就只能等時間久了慢慢好起來。如果沒有具體的事的話，那一般情況下是因為人在一個環境久了會覺得日復一日的生活很無聊，生活裡沒有新鮮的東西，沒有期待的東西，又經常孤身一人，這時候你肯定是覺得你的生活沒有那麼有色彩甚至沒那麼順利，可以嘗試去體驗學習一樣新的東西，重燃對生活的希望，保持一份期待。
這種負面低沉的情緒久了會讓人沉迷在裡面，很多時候這種情緒會隨著事情發展轉變或生活以及環境的改變會慢慢變好，但還是需要自己去及時主動解決和調節自己內心的，畢竟處在這種情緒裡不快樂，也不健康。
