面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,不少人可能度過了最長春節假期。隨著開工時間的臨近,今天是很多職場人士重返工作崗位的日子。
怎麼樣?現在的你此時是不是有點擔憂,感覺上班途中充滿了“危險”?
莫慌!莫慌!小編為您準備了節後“上班族”健康通勤防護指南,希望能在非常時期全方位守護您的健康!
什麼出行方式比較好呢?
非常時間,出行的一個原則是:儘量不選擇公共交通。能開車就開車,或選擇出租車出行。如果單位近還可以選擇騎自行車、步行。
乘公交地鐵是不是要戴口罩?
是的。非常時期,乘公交和地鐵不但要帶口罩,而且還要全程戴。從出家門的時候就要戴上口罩,中間不得取下。
帶什麼樣的口罩比較好呢?
一般情況下,出門帶普通一次性醫用口罩就可以。如果在武漢等疫情高發地區,帶醫用外科口罩或N95口罩。
乘公共交通要摸到拉手怎麼辦?
戴手套。從上車或上地鐵開始,帶好手套,到達目的地後再摘下。
摘手套後,用肥皂、洗手液等洗手,並用紙擦乾淨。
戴手套不一定要特別的醫用手套,任何不露手指的手套都可以。手套在使用後,要消毒和高溫烘乾。
上下班途中哪些事項需要注意?
上文我們提到,上下班途中避免用手觸摸車上物品,也不要用手接觸眼、耳、鼻、口等處,出家門後記得帶好手套,下車到辦公室後要記得及時洗手。
上下班途中減少手機使用頻率,避免汙染。到了辦公室之後,在清洗好雙手的情況下可使用75%醫用酒精、消毒溼巾等給公共物品接觸的公交卡、手機、鑰匙等表面進行擦拭消毒。
開車上班有哪些方面要注意?
如果是自己開車上班,獨自在密閉的車內不需要佩戴口罩。處於空曠場所時,做好通風換氣注意保暖。
處於地下停車場等密閉環境,建議關閉車窗,空調選用內循環模式。若從公共場所返回車上,建議先進行手部清潔。
儘可能不要讓家人以外的人搭乘你的車,每天用含氯消毒劑或消毒溼巾對車內進行擦拭消毒。
小貼士:如何給手機消毒?
使用75%的醫用酒精棉球或消毒溼巾消毒手機,棉球要擠幹,否則多餘的酒精會滲透到話筒或電源接口內。
擦拭手機需朝一個方向,包括手機的正反面和四周,擦拭後,讓手機上面的酒精自然風乾,不要用紙巾擦乾。完成後將酒精棉球或消毒溼巾丟棄到垃圾箱內。
公交卡和鑰匙消毒步驟可參考手機消毒方式,需要注意的是:每天上班到辦公室,下班回到家中,都要進行消毒。
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